Kako se bolje družiti? 7 koristnih nasvetov

Ljudje so družbene živali, kar pomeni, da smo bitja, ki potrebujejo interakcijo z drugimi, do te mere, da smo v naši evoluciji kot vrsti razvili sistem družb, ki nam omogoča, da uživamo v občutku, da pripadamo nekaj veliko večjega od nas.

S tega vidika bi bilo logično, da bi vsi ljudje uspeli razviti enake socializacijske spretnosti, vendar to sploh ni resničnost. Zaradi različnih dejavnikov, ki vplivajo na to, nekateri ljudje teh spretnosti ne razvijejo popolnoma, zato bomo v celotnem članku videli nekaj nasvetov za boljše druženje.

• Sorodni članek: "9 navad za čustveno povezovanje z nekom"

Kaj pomeni druženje?

Dejanje, ki ga je treba socializirati, znano tudi kot socializacija, je proces, skozi katerega potekajo skoraj vsi ljudje in ki ga sestavljajo kognitivno asimilacijo vseh elementov, načel in družbeno-kulturnih temeljev njihovega okolja, da bi jih nato vključili v strukturo svoje osebnosti, vsi posredovani z vplivom njihovih življenjskih izkušenj in družbenih dejavnikov..

Ta proces se izvaja zahvaljujoč delovanju družbenih akterjev, ki jih sestavljajo družinsko okolje, šola, vrstniki in celo mediji in institucije..

Znotraj vseh teh agentov, družina velja za bistveni del procesa socializacije ker je to naš prvi stik z ljudmi, ki se razlikujejo od nas samih in služijo kot vodnik za naše prve stike z zunanjim svetom.

Druga je šola, v tem kontekstu se naučimo smernic, ki jih je treba upoštevati za interakcijo z našimi vrstniki, kot tudi prvo obravnavo osebnih osebnosti, ki niso starši ali skrbniki..

Zakaj niso vsi ljudje enako sposobni?

Med ljudmi je veliko razlike pri razvijanju spretnosti, ki nam omogočajo druženje z ostalimi. Medtem ko imajo nekateri velike sposobnosti povezovanja in ustvarjanja prijateljstev na zelo preprost način, imajo drugi veliko truda.

Te težave pri spoznavanju ljudi in spoznavanju prijateljev lahko povzročijo velike občutke frustracije in tesnobe, saj oseba čuti potrebo in želi komunicirati z drugimi, vendar je zaradi njihove neznanja ali pomanjkanja veščin nemogoče..

Spretnosti, ki nam omogočajo interakcijo z drugimi in vzpostavljanje pozitivnih osebnih in prijateljskih vezi znane so kot socialne veščine. Ta koncept zajema vsa tista vedenja in vedenja, ki jih oseba izvaja v medosebnem kontekstu.

V bistvu gre za izražanje čustev, čustev, želja in mnenj na učinkovit in ustrezen način glede na situacijo, v kateri je oseba. Poleg tega je značilna tudi sposobnost spoštovanja drugih in reševanja problemov, ki učinkovito zmanjšujejo posledice in prihodnje zaplete.

Razlog, zakaj nekateri ljudje nimajo teh veščin, je to niso imeli priložnosti, da bi se jih naučili in uresničili, bodisi z neustreznimi ali malo neposrednimi modeli učenja, bodisi z vmešavanjem negativnih misli ali negotovosti zaradi negativnih življenjskih izkušenj.

7 nasvetov za boljše druženje

Vendar se bodo, tako kot druge spretnosti, verjetno naučili in izvajali. Čeprav je to morda sčasoma nekoliko bolj zapleteno, ni nikoli prepozno, da bi spremenili ali izboljšali navade in vzorce socializacije.

Nato bomo pregledali niz predlogov, ki ne bodo olajšali interakcije z drugimi ljudmi in pomagali nam bodo, da se počutimo bolj udobno.

1. Začnite malo po malo

Zaradi napetosti, ki lahko ustvari pogovor ali stik z drugo osebo, je vredno začeti malo po malo. Izberite mesta, ki niso prenatrpana, tako da lahko imate tihi pogovor z eno ali dvema osebama.

Izbira vsakodnevnih kontekstov, v katerih ljudje govorijo na naraven ali običajen način, kot so čakalne vrste supermarketov in sprožanje majhne priložnostne interakcije, nam bo omogočila prakso in izgubili strah pred začetkom pogovorov.

Na enak način je priporočljivo začeti z majhnimi komentarji, ki se lahko umaknejo pogovoru, vendar brez pretiranih ali pretirano globokih izrazov ali stavkov. Običajni komentarji, ki izražajo skupne točke z drugo osebo, so običajno zelo učinkoviti pri ustvarjanju povezave.

2. Nasmehnite se

Seveda se ne nanašamo na prisilno ali nenehno nasmeševanje, saj lahko ti prenesejo občutek čudnosti ali nezaupanja do drugih ljudi. Nasmejani, ko se nekdo približa, pri pripravi smešnih komentarjev in ohranjanju sproščene in brezskrbne geste obraza nam bo pomagal, da se počutimo blizu ljudi in da se z nami počutijo udobno.

3. Ohranite ustrezen stik z očmi

Pogled na ljudi, ko govorijo, je znak, da poslušate in olajšujete ustvarjanje vezi z drugimi. V nasprotnem primeru se nam bo zdelo, da nas ne zanima najmanj to, kar je pomembno, in to lahko povzroči oviro med obema.

Na enak način, če smo tudi tisti, ki govorimo Priporočljivo je, da ohranite stik z očmi z našimi sogovorniki ali sogovorniki, ker to izraža varnost in olajšuje ustvarjanje osebnih ali prijateljskih vezi.

4. Poslušajte

Druženje z namenom pomeni le pogovor z drugimi ljudmi, pa tudi njihovo prisotnost in aktivno poslušanje tega, kar ne govorijo. Aktivno poslušanje nam bo omogočilo, da od druge osebe zberemo dovolj informacij, da bomo lahko oblikovali ustrezna vprašanja in pripombe nam bo omogočilo učinkovito nadaljevanje pogovora in posredujejo zanimanje za drugo.

• Sorodni članek: "Aktivno poslušanje: ključ do komuniciranja z drugimi"

5. Opazujte

Opazovanje ljudi okoli nas ali s katerimi se pogovarjamo, nam lahko da veliko informacij o njih, na primer kako se počutijo, ko govorijo o temi. Ta informacija nam bo omogočila, da se povežemo z njimi in olajšamo začetek in napredek pogovora.

6. Ostanite obveščeni

Če vemo, kaj se dogaja okoli nas, kakšne so najnovejše novice in dogodki, ki nam bodo priskrbeli širok spekter tem, s katerimi lahko sprožite pogovore in učinkovito posredovati v razpravah, ki se lahko pojavijo med družabnimi srečanji.

• Morda vas zanima: "15 zanimivih in zabavnih tem pogovorov"

7. Ne sodite

Če pridete na prostor za srečanje, je prva stvar, ki jo naredite, vrednotenje, ki bo ustvarilo oviro med vami in ostalimi ljudmi, saj boste odpravili možnost, da jih poznate in veste, kako so v resnici, zlasti če so te sodbe negativne.

Na enak način, kritizirati ali negativno vrednotiti ljudi, ki ste jih pravkar spoznali ponavadi prenašajo zelo slabo sliko, tako da boste te ljudi oddaljili od vas.