Kako pomagati otroku, ki se boji temi, v 5 korakih

Strah pred temo je eden najpogostejših strahov pri fantih in dekletih, celo vstopajo v mladost. Kot vedno ne moremo reči, da je strah sam po sebi slab, ampak v vsakem primeru je lahko škodljiv, če postane vzorec izogibanja, ki se pojavi, ko ni razloga, da bi bil buden ali da bi iskal kraj prepričan V tem članku bomo videli več nasvetov o tem, kako delovati pri otrocih s strahom pred temo, da bi jim pomagali in ublažili nelagodje, ki ga čutijo, če bi ostali na mestih brez svetlobe..

• Sorodni članek: "Otroška psihologija: praktični vodnik za očete in matere"

Otroci s strahom pred temo: zakaj trpijo?

Prva stvar, ki jo moramo storiti, ko se ukvarjamo s tem vprašanjem, je razumeti logiko, na kateri temelji eksperimentiranje otroka s strahom. Strah pred temo je nekaj pridobljenega, to je neprostovoljno učenje, ne nekaj, kar se v otroku pojavi in ​​ga je treba popraviti. To pomeni, da se lahko na enak način, kot je bilo naučeno, tudi neučeni.

In kaj je točka pomanjkanja svetlobe? Vizija je eden od čutov, ki jih najbolj uporabljamo pri sprejemanju dražljajev od zunaj, in dejansko je del možganov, ki ga uporabljamo za obdelavo vizualnih informacij, zelo velik. Torej, ko je pogled odpovedan, se počutimo veliko bolj zmedeno in odvisno od drugih ali virov, ki jih lahko najdemo.

V primeru otrok, temu občutku negotovosti moramo dodati občutek nemoči, izpostavljenosti morebitnim nevarnostim in nemoči. Zakaj? Ker je v najmlajših čarobno razmišljanje veliko pogostejše.

Kaj je magično razmišljanje?

Čarobno razmišljanje v načinu razmišljanja, ki temelji na predpostavki, da resničnost vključuje subjekte, ki so sposobni preoblikovati ali sprejeti oblike, ki jih zamenjujemo z neživimi predmeti in ki nas zato obkroža brez našega opažanja, včasih usmerjanja naših usod ali preprosto vplivanje na to, kar se nam dogaja posredno.

Navsezadnje temelji na postavite subjekt z namenom za dogodki, ki se zgodijo, ker še vedno ne razumemo, kako deluje naša okolica.

Torej, kar je strašno, ni toliko sama tema, kot dejstvo, da skozi zaščito, ki jo ponuja, otroci daleč od zaščite odraslih in so lahko žrtve nedelovanja katerega koli "pošastnega" ali zlonamernega subjekta.

• Mogoče vas zanima: "Čarobno razmišljanje: vzroki, funkcije in primeri"

Otroke izobražujte pred strahom pred temo

Zdaj, ko malo bolje razumemo, zakaj so otroci strah pred temo, je čas, da predlagamo rešitve. Čeprav je malo verjetno, da bi čez noč mladoletnik postal zelo strah pred temo, da ne bo občutil nelagodja ali določene stopnje tesnobe, medtem ko bo ostal na mestu z malo svetlobe, lahko dosežemo to raven strah se močno zmanjšuje, tako da ni večji problem.

1. Ne zasmehuj svojih strahov

Morda se z odrasle perspektive strah pred temo zdi absurden, toda, kot smo videli, je za otroke smiselno. Zato se je primerno, da se tem strahom ne smejite, čeprav očitno prav tako ne smemo pokazati, da obstajajo razlogi za ta strah.

Ključno je pokazati razumevanje in dovoliti malemu v hiši, da razloži svoje strahove občutek razumeti. Če se bomo smejali tem skrbi, samo bomo potrdili, da ni sam strah pred temo in nima preveč zaščite pred tem občutkom, toda če se lahko izrazi, ta občutek nemoči ne bo tam.

• Morda vas zanima: "Kakšna je uporaba strahu?"

2. Uredite fikcije, ki so jim izpostavljeni

Očitno je, če je otrok običajno izpostavljen delom fikcije, ki kažejo pošasti ali morilce, ki napadajo v temi, ta ideja bo pogosteje potekala skozi tvojo glavo. Nadzirajte serije, videoposnetke in filme, ki jih otrok vidi pozitivno, če to prispeva k temu, da se v njem ne pojavijo strahovi ali napačne predstave, ki bi ga lahko poškodovale..

3. Ne uporabljajte mitov ali strahu pred pošasti

Sistem prepričanja otrok, tako kot vsakogar, je med seboj povezana celota. Zato nima smisla reči, da ni razloga za skrb zaradi teme, če hkrati hranite strah pred "kokosom" ali "bogeymanom", ki odvzema slabe otroke.. Ohraniti morate doslednost.

4. Prispejte k spanju s spanjem

Preprosto dejstvo, da greš spat in ne boš šel skozi izkušnje strahu v pomembnem času, naredi otroke navaditi na temo, ker vedo, da so bili v temi večkrat in, brez sprejetja "posebnega obrambnega ukrepa", nobena pošast jih ni napadla.

Torej, nekaj trikov, ki jih lahko uporabite, je, da se prepričate, da ne gledajo intenzivnih zaslonov ali svetlobnih virov v dveh ali treh urah pred spanjem, da dejansko pridejo v posteljo, ko so zaspani, in da ne delajo samo vaje. prej.

5. Če imate hišnega ljubljenčka, naj sodeluje

Zaščita, ki jo nudi hišni ljubljenček, kot je mačka ali pes, je lahko vmesni korak med stalno zaščito staršev in absolutno avtonomijo. V vsakem primeru, To je veliko bolje od odrasle osebe, ki ostane ob vznožju postelje "Na straži", dejstvo, ki le krepi strah tako, da se bolj izstopa iz trenutkov, ko si sam.