6 psiholoških trikov, ki se upirajo januarskemu pobočju

Božič je lahko čas družinskih srečanj in čustvenih vezi, ki so okrepljene, vendar je res tudi, da je za mnoge ljudi tudi pomemben gospodarski odliv..

Večerje in veliko število obveznosti, povezanih s potrošnjo, povzročajo, da se poraba v teh dneh povečuje prišel v januar januarja s tresenjem bančnega računa.

Podpiranje januarskega pobočja

Obstajajo psihološki ključi za boljše spopadanje z mesecem januarjem, ko se navadimo na presežke božiča. To je izbor najboljših.

1. Odmaknite se od televizorja

Najbolj privlačni oglasi in z največjo zmožnostjo pritegniti pozornost so še vedno na televiziji. So razmeroma dolge objave, ki ne morejo biti "hitre" za dostop do vsebine, ki jo želimo videti, in ki nas poleg tega vstopajo z vidom in z ušesom.

Zato med januarskim pobočjem Priporočljivo je, da se s temi reklamami ne skuša napasti, da gre na internet ali na branje na papirju, Če iščete prosti čas, ne da bi zapustili dom.

2. Zapišite zgornjo mejo stroškov

Disciplina je zelo pomembna v januarskih stroških, zato je dobro določiti zgornjo mejo izdatkov za ta mesec.

Da bi bil ta ukrep popolnejši. To omejitev porabe lahko pretvorite tudi v dve, eno za vsakih štirinajst dni, ali štiri, da to storite tedensko. Bolj ko so ti cilji v času, bolj učinkovita bo njihova uporaba.

3. Pri nakupovanju upoštevajte navodila za uporabo

Ko greste ven za nakup, zapišite, kaj želite dobiti pred odhodom (ali brskanjem po spletni trgovini). Tako boste težje padli v skušnjavo, da bi naredili impulzne nakupe.

4. Ne gredo nakupovati z lakoto

Čeprav se zdi nenavadno, so opisali nenavaden psihološki učinek, ki se pojavi, ko gremo v nakupovanje ob občutku lakote: kupujemo več. In ne, ne kupujemo samo več hrane; kupujemo več vsega. Več o tej ugotovitvi lahko preberete v tem članku.

Zato poskrbite, da imate poln želodec, preden se odpravite v trgovine. Na ta način bo vaš racionalni del imel večjo zmožnost manevriranja in ne bo prevladovala želja.

5. Racionalno analizirajte cene

Vsakič, ko kupite nekaj nepričakovanega ali če oklevajte med dvema blagovnima znamkama istega izdelka, preživite vsaj 20 sekund, da razmislite, ali razmišljate, ali boste kupili najdražje iz razumnega razloga ali če na vas vpliva strategija trženja ki ustvarja potrebo, ki je prej niste imeli.

Na primer, dober prvi korak je paketi ali različice izdelka, ki so dražji vendar imajo dodaten znesek, ki je brezplačen. Ali bo res koristno imeti ta dodatni znesek? Resnično iščete takšen izdelek, od vseh tistih lastnosti, za katere plačate, boste dobili zmogljivost?

6. Če imate otroke, delajte zgledno

Upiranje januarskemu pobočju je tudi upravljanje domačega gospodarstva. Če vas vaši sinovi ali hčere vidijo kot vedno ali celo več, se bodo naučili, da lahko svoje prihranke še naprej porabijo kot običajno, ne glede na zunanje okoliščine..

To se imenuje vicarious učenje, koncept, ki ga je razvil psiholog Albert Bandura. V tem primeru namerno učenje pomeni, da mladi imajo občutek, da ni potrebno obvladovati obdobij pomanjkanja, in bo še naprej porabljal denar, ki je bil dan ali zahteval več.

Zato je dobra ideja, da najmlajši sodelujejo pri upravljanju te majhne gospodarske krize, ki je januarsko pobočje in se naučite porabiti manj na te datume..