Opredelitev, simptomi in zdravljenje trajne depresivne motnje

The depresivne motnje označeni so zato, ker oseba, ki trpi zaradi ene od njih, doživlja pretežno žalost, ki je dovolj močna in trajna, da mu preprečuje pravilno delovanje na enem ali več področjih svojega življenja..

Med različnimi vrstami depresivnih motenj, ki obstajajo, najdemo vztrajno depresivno motnjo. Za to vrsto motnje znan je tudi kot dysthymia pravijo, da imajo ljudje, ki trpijo zaradi tega, občutek, da je bilo njihovo življenje v nizkem stanju duha. V tem članku o psihologiji: Trajna depresivna motnja: definicija, simptomi in zdravljenje, podrobno bomo razložili vse, kar je povezano s tem pogojem.

1. Trajna depresivna motnja: definicija
2. Simptomi distimije
3. Zdravljenje dolgotrajne depresivne motnje ali distimije

Trajna depresivna motnja: definicija

Trajna depresivna motnja ali distimija je depresivna motnja razpoloženja kroničnega tipa, pri kateri oseba nenehno doživlja nizko razpoloženje, ki moti njihovo normalno delovanje ves dan..

Dysthymia v skladu z DSM-V

Če je osebi diagnosticirana trajna depresivna motnja ali dysthymia, je moral preživeti vrsto simptomi, povezani s tem stanjem (stalna žalost, ki je izgubila užitek pri opravljanju dejavnosti, ki so prej uživale ali so preprosto izgubile zanimanje za nove dejavnosti, med drugim) za vsaj dve zaporedni leti.

Običajno distimija ali trajna depresivna motnja se začne v adolescenci in če se ne obravnava pravilno, lahko traja več let. Simptomi, povezani s to vrsto motnje, niso resni tako resni kot tisti, ki jih povzroča velika depresija, vendar je zaradi dolgega trajanja in nespremenljivosti, s katerim se pojavljajo, prav tako pomembno, da ga začnemo izkoreniniti čim prej.

Dysthymia tesnobe in druge bolezni

To je pogosto, da ljudje s to motnjo, prav tako trpijo zaradi nekaterih težav anksioznosti, zlorabe substanc ali izmenično z neko vrsto motnje osebnosti. Običajno so ljudje s trajno depresivno motnjo običajno ves čas pri a negativen odnos, pesimističen, pasiven, Izgubili so smisel za humor, so izredno introvertirani, se uničujejo na uničujoč način in se ves čas pritožujejo nad svojim položajem in zunanjimi situacijami, to je, da vidijo vse “črna” in vedno zaznavajo probleme in težave okoli njih.

Simptomi distimije

Kot smo že omenili, mora imeti oseba, ki ima diagnozo vztrajne depresivne motnje ali distimije, vrsto simptomov vsaj 2 leti. Med glavnimi simptomi, ki se nanašajo na to bolezen, so:

• Občutki brezupnosti. Oseba ima skoraj ves čas nizko razpoloženje in ima občutek, da se njihov položaj nikoli ne bo izboljšal, da se nikoli ne bodo mogli dobro počutiti in napredovati, da bodo obsojeni, da bodo živeli tako..
• Spremembe v apetitu. Morda postanete preveč lačni ali pa nasprotno doživite namerno pomanjkanje apetita.
• Utrujenost. Človek se ves čas počuti z zelo malo energije, kar je velika omejitev, ko želimo opravljati celo svoje dnevne aktivnosti..
• Nizka samozavest. Imate slabo samopodobo o sebi in ne prepoznate svoje vrednosti.
• Pomanjkanje koncentracije. Težko je osredotočiti se, kar je za človeka navadno precej frustrirajuče, saj hkrati dopušča zaupanje vase, s tem pa se poslabša njihovo samospoštovanje in samopodoba ter lahko povzročijo druge težave, kot so težave pri sprejemanju lastnih izkušenj. odločitve.
• Težave s spanjem. Pogosto obstajajo motnje v spanju, tako da lahko oseba preveč spi ali nasprotno, ne more zaspati in zelo malo spati.

Zdravljenje dolgotrajne depresivne motnje ali distimije

Za zdravljenje tega stanja je nujno, da oseba prejme psihološko zdravljenje, ki lahko včasih poteka v kombinaciji s farmakološkim zdravljenjem. To je odvisno od posameznega položaja vsake osebe, ne glede na to, ali študira druge vrste bolezni ali ne.

Dysthymia: test in lestvice

Prvič, v procesu vrednotenja in diagnoze motnje se bo posvečala posebna pozornost, saj jo lahko zamenjamo z drugo. Po temeljiti diagnozi se začne terapevtski poseg. Mnogi strokovnjaki se odločijo, da bodo uporabili test beck depresije.

Kognitivno-vedenjska terapija za distimijo

Na splošno velja naslednje:

Terapevtska terapija, ki je pokazala boljše rezultate za to vrsto bolezni, je kognitivna vedenjska terapija, v njej pa se najpogosteje najprej ukvarja s psihoedukacijo, pri kateri je bolnik podrobno obveščen o tem. trpljenje, je pojasnjeno, kakšni so njegovi možni izvori, trajanje, kako vpliva na vas itd..

Sodelujemo tudi z kognitivno prestrukturiranje katerih namen je odkriti tista prepričanja in iracionalne misli, ki jih ima oseba in ki vplivajo na njihova čustva, da jih nadomestijo z drugimi, bolj pozitivnimi in racionalnimi. Če je tudi bolnik zaskrbljen (kar se v večini primerov dogaja), je izvor tega identificiran in podan z nekaterimi orodji, kot so zmanjšanje stresa, anksioznost in vaje meditacije. Ponujajo se tudi orodja, kot so vedenjska aktivacija, da se lahko spopadajo z depresivnimi epizodami, učijo se zdravih navad in na koncu dobijo strategije za preprečevanje ponovitve.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Trajna depresivna motnja: definicija, simptomi in zdravljenje, Priporočamo vam, da vstopite v našo klinično psihologijo.

1. Dolgotrajna depresivna motnja: MedlinePlus Medical Encyclopedia. (s.f.). Pridobljeno 16. novembra 2018, iz https://medlineplus.gov/english/ency/article/000918.htm
2. Depresivne motnje - Psihiatrične motnje - Ročna različica MSD za strokovnjake. (s.f.). Pridobljeno 16. novembra 2018, iz https://www.msdmanuals.com/es-es/professional/transiciones-psiqui%C3%A1tricos/trastornos-del-estado-de-%C3%A1nimo/pressor-orders