Zgodovina, vrste in faze skupinske terapije

Koncept "skupinske terapije" zajema veliko število različnih intervencij, ki se lahko osredotočijo na obvladovanje specifičnih problemov, na pridobivanje vedenjskih in kognitivnih veščin ali na družbene koristi same izkušnje skupine..

V tem članku bomo opisali, kaj so faze skupinske terapije in kakšne vrste obstajajo. Sintetizirali bomo tudi razvoj te terapevtske metode in glavne teoretske usmeritve v zvezi s tem.

• Sorodni članek: "Vrste psiholoških terapij"

Zgodovina skupinske terapije

Skupinska terapija, kot jo poznamo, se je začela razvijati v dvajsetih in tridesetih letih 20. stoletja Pratt je uporabil pionirske skupinske intervencije za zdravljenje tuberkuloze, medtem ko je Lazell to storil pri bolnikih s shizofrenijo.

Psihoanaliza, ki je imela veliko popularnost v prvi polovici 20. stoletja, je imela velik vpliv na zgodnje skupinsko zdravljenje. Wender je prenesel ideje Sigmunda Freuda na družinsko delovanje v terapevtske skupine, Schilder pa je kot metodologijo sprejel analizo sanj in prenosov..

Morenova psihodrama To je bila ena prvih skupinskih terapij, ki so pridobile določen pomen. Moreno je delal skupinsko dinamiko skozi dramatične postopke, osredotočene na čustva, ki so blizu interpretaciji. Ob istem času, v 30-ih in 40-ih, je Redl začel uporabljati skupinsko terapijo pri otrocih, in Slavson je storil enako z najstniki.

Skupinska terapija je postala priljubljena v ZDA po drugi svetovni vojni. Slavson je ustanovil Ameriško združenje za psihoterapijo, njegov tekmec Moreno pa je ustanovil Ameriško združenje za skupinsko psihoterapijo. Kasneje so druge šole in avtorji vplivali predvsem na te terapije, kot so Gestalt, neofreudianos, Ellis ali Carl Rogers.

Iz 60-ih so se različne tradicije specializirale in razvijale. Začelo se je jasno razlikovati med terapijami, osredotočenimi na zdravljenje določenih motenj, in drugih, ki so bližje temu, kar danes poznamo kot psihoedukacijo. Kognitivno-vedenjske terapije pridobila velik pomen na najbolj praktični strani skupinske terapije.

• Sorodni članek: "Psihodrama Jacob Levy Morena: od česa je sestavljena?"

Vrste skupin

Obstaja veliko različnih načinov za razvrščanje terapevtskih skupin. Osredotočili se bomo na nekaj najbolj temeljnih razlik, zlasti tistih, ki se nanašajo na sestavo in strukturo skupine.

1. Psiho-izobraževalna in procesno usmerjena

Psihoedukacijske skupine si prizadevajo zagotoviti svojim članom informacij in orodij za obvladovanje težav. Osredotočajo se lahko na patologije, kot so psihoedukacijske skupine za sorodnike ljudi s psihozo ali bipolarno motnjo, ali na posebne teme, kot je čustveno izobraževanje mladostnikov..

Nasprotno se skupine osredotočajo na proces, ki je bliže psihodinamski in izkustveni tradiciji, in se osredotočajo na uporabnost samega odnosa v skupini. spodbujanje čustvenega izražanja in psiholoških sprememb ljudi, ki sodelujejo.

2. Majhna in velika

Običajno se šteje, da je terapevtska skupina majhna, če jo tvorijo približno 5 do 10 članov. V teh skupinah sta interakcija in kohezija večja in v mnogih primerih se ustvarjajo tesni odnosi. Idealna velikost skupin po mnenju strokovnjakov je med 8 in 10 osebami.

Večje skupine so bolj produktivne, vendar poskušajo olajšati oblikovanje podskupin in delitev nalog. Poleg tega se udeleženci v velikih skupinah počutijo manj zadovoljni kot tisti v majhnih skupinah.

3. Homogena in heterogena

Homogenost ali heterogenost skupine se lahko oceni v skladu z enim samim kriterijem, kot je prisotnost samo enega ali več problemov ali na splošni ravni; Na primer, člani skupine se lahko razlikujejo spol, starost, socialno-ekonomski status, etnična pripadnost, itd..

Homogene skupine pogosto delujejo hitreje, ustvarjajo več kohezije in so manj problematične. Kljub heterogenosti, zlasti pri posebnih motnjah ali težavah, je lahko zelo koristno predstaviti različne vedenjske alternative.

4. Zaprto in odprto

V zaprtih skupinah so ljudje, ki so prisotni pri ustvarjanju skupine, prisotni tudi, ko se konča v odprtih skupinah se člani močno razlikujejo, običajno zato, ker ostanejo aktivni dlje.

Zaprte skupine ustvarjajo večjo kohezijo, vendar so bolj ranljive za odhod članov. Odprte skupine se uporabljajo na primer v psihiatričnih bolnišnicah in združenjih, kot so Anonimni alkoholiki.

• Morda vas zanima: "Sistemska terapija: kaj je in na kakšnih načelih temelji?"

Faze skupinske terapije

V tem poglavju bomo opisali štiri faze skupinske terapije po Geraldu Coreyju. Čeprav drugi avtorji govorijo o različnih fazah, se večina klasifikacij faz skupinskega procesa približa ključnim vidikom.

1. Začetna ali orientacijska stopnja

V orientacijski fazi je osrednja naloga terapevta zaupanje članov skupine in do ostalih udeležencev. Pravila morajo biti jasna, tako eksplicitna kot implicitna. Pogosto obstaja spopad med potrebami po avtonomiji in potrebami po pripadnosti skupini.

2. Prehodna faza

Po začetni fazi je možno člani čutijo dvome o koristih, ki jih lahko dobijo od skupine, kot tudi o strahu pred izpostavljenostjo. Pogosto se pojavljajo konflikti med člani in da se terapevtovo pooblastilo izprašuje.

3. Delajte na stadionu

Po besedah ​​Corey je v fazi dela kohezija med udeleženci od reševanje specifičnih problemov in konfliktov ki se pojavljajo v sami skupini. Terapevt lahko izzove člane, da se premakne proti terapevtskim ciljem.

4. Končna ali konsolidacijska faza

V fazi konsolidacije a napredek članov, katerega namen je združiti izkušnje skupinske terapije v vsakdanjem življenju.

Udeleženci lahko čutijo nekaj žalosti in strahu, da bi se lahko soočili z novimi težavami brez pomoči svojih kolegov in terapevta, zato je priporočljivo, da pripravite zaključne dobrote in po potrebi načrtujete nadaljnje seje.