Terapija teoretičnih načel, uporab in uporabe

Ko smo odrasli, je večina prebivalstva sposobna izraziti svoje skrbi, občutke, ideje, prepričanja, strahove in negotovosti z jezikom..

To lahko storimo zato, ker imamo dovolj kognitivnih sposobnosti, da konceptualiziramo in izrazimo abstraktne vidike ustno in razumemo, kaj se nam dogaja. To se morda ne bo zgodilo v primeru fanta ali dekleta, ker je možno, da razume resničnost v celoti ali ne ve ali se upa neposredno izraziti. To se dogaja na primer z otroki, ki so doživeli situacije, kot so spolna zloraba ali nasilje v družini..

Na srečo, S pomočjo igralne terapije je mogoče, da ta vrsta prebivalstva izraža svoje strahove in konflikte posredno. Nato bomo videli, kaj sestavlja ta oblika psihološke intervencije.

• Sorodni članek: "Vrste psiholoških terapij"

Igra kot element komunikacije in izražanja

Če opazujemo skupino levov, skupino opic ali celo skupino ljudi, je pogosto videti, kako pogosto, zlasti med najmlajšimi člani, se pojavljajo dejanja in vedenja, ki očitno nimajo namernega cilja. betona, ki presega zabavo. Z drugimi besedami, pri velikem številu vrst je običajno videti vedenje igralcev.

Medtem ko nekateri ljudje mislijo, da je igranje le izguba časa, resnica je, da je igra temeljnega pomena, zlasti v razvojnem obdobju. In ta vrsta dejavnosti nam omogoča, da vadimo in treniramo svoje telo in naš um ter razvijejo različne sposobnosti, kot so kognicija, psihomotrija in komunikacija med posamezniki.

Pri ljudeh igra pomaga zmanjšati stopnjo napetosti in poveča sposobnost povezovanja z našim okoljem, saj je v pomoč pri učenju povezovanja in hkrati uporablja in izboljšuje naše kognitivne, čustvene in socialne veščine. Poleg tega nam omogoča, da izrazimo vsebino našega uma, kot so stvari, ki jih živimo, strahove in negotovosti, ki ostanejo v naših glavah, željah in impulzih..

Bilo je veliko strokovnjakov, ki so to opazili in to ugotovili iz igre je mogoče vzpostaviti mehanizme in tehnike, ki omogočajo analizo in pomoč pri obravnavanju različnih problemov. Te tehnike se lahko uporabljajo v tako imenovani play terapiji.

• Morda vas zanima: "13 iger in strategij za uveljavljanje uma"

Igrajte terapijo

Play terapija je metoda, ki se uporablja v psihologiji za analizo in zdravljenje problemov pacientov, na splošno v primeru otrok ali subjektov z nevrorazvojnimi motnjami ali hudo intelektualno motnjo.

Temelji na uporabi igre kot elementa komuniciranja, zahvaljujoč čemu lahko bolnik na simboličen način eksternalizira svoja čustva in izkušnje. Ne služi samo kot mehanizem za izražanje, temveč omogoča tudi subjekt procesne in delovne informacije na zavestni ravni celo pripraviti in / ali se naučiti, kako se z njimi spopasti. Njegovo delovanje je očitno preprosto, vendar zahteva visoko stopnjo opazovanja strokovnjaka in zmožnost subjekta, da se počuti varno in podprto.

Na splošno se uporablja na stalen način in bolj ali manj tesno v času, kot so tedenske seje v posvetovanju, v šoli ali celo na domu subjekta na splošno posamičen način. Terapevt lahko zasedbo izvede na način, ki je usmerjen (vodenje iger) ali ne-direktivo, če je dovoljena prostost igre mladoletnika..

Pred tem so bili izbrani materiali in igrače omogočiti otroku, da se izrazi in od koder vzpostavi simbolike, kot lutke, živali, hiše za igrače, gradbeni elementi, glina ali igrajo testo ali glasbila.

Podatki, ki jih je mogoče izvleči iz igre, so veliko. Poleg simbolike, ki jo subjekt vtisne v igro, so drugi vidiki, ki lahko dajo zanimive podatke, težnja po uporabi določenih iger ali da delujejo na določen način med njimi, če mladoletnik vključuje terapevta v igri ali ga ignorira ali če ponovno prevzame igre prejšnjih sej ali nasprotno se začne nova igra, lahko vidiki, ki jih je treba vrednotiti.

Če so uporabljeni ustvarjalni elementi, je tudi pomembna če jih na koncu igre skuša ohraniti ali pa jih terapevt ohrani ali jih uniči. Pomen vseh teh vidikov bo odvisen od primera.

• Sorodni članek: "Moč igre: zakaj je potrebna za otroke?"

Funkcije in prednosti igralne terapije

S tovrstno terapijo je cilj olajšati izražanje čustev in situacij, ki jih otrok težko izrazi z besedami, bodisi zaradi travme, ki jo povzročijo, bodisi zaradi pomanjkanja zadostne jezikovne sposobnosti za to. Za to se igra zateka k igri, skozi katero lahko izražajo svoja čustva, občutke in izkušnje na simboličen način.

Kontekst igre pomeni tudi pozitivno ozračje, ki lahko spodbuja interakcijo terapevta z otrokom in vzpostavi pozitiven odnos, ki omogoča pacientu, da se počuti varno in zaupati strokovnjaku..

Poleg tega sodelovanje strokovnjaka v igri (ki mora biti izvedeno iz perspektive in usmeritve otroka) omogoča pacientu ne samo izražanje, temveč tudi opazovanje in pridobivanje novih vedenj in načinov, kako videti realnost, ki je sama po sebi ni bilo mogoče upoštevati. Uporabna je za usposabljanje socialnih in čustvenih veščin.

Končno, ta vrsta terapije pomaga pacientu ne samo, da izrazi, kaj se je zgodilo, ampak tudi, da ga lahko obdeluje, da kasneje dela na njej, ter da spodbuja njihovo odpornost ali odpornost na težave in jim pomaga pri uporabi prilagodljivih strategij in strategij obvladovanja..

Vrste dejavnosti, ki se izvajajo

Obstaja velika heterogenost v dejavnostih, ki se lahko končajo v igralni terapiji. Posebna vrsta dejavnosti bo odvisna od potreb in želja mladoletnika. Med najpogostejše rekreativne aktivnosti in tehnike Lahko najdemo različne vrste metod, od katerih so nekateri primeri predstavljeni v nadaljevanju.

1. Igrače, ki temeljijo na simboličnem izrazu

Uporaba hiše za lutke ali simbolnih elementov, kot je kuhinja, običajno povzroči, da otroci predstavljajo situacije, podobne tistim, ki živijo v domu. Prav tako, uporaba polnjenih živali in igrač živali je pogosta iz katerega se otrok lahko prosto igra in predstavi terapevta, medtem ko razlaga, kaj se dogaja.

2. Teatralizacija

Tudi igranje vlog in uporaba kostumov omogočata otrokom, da izrazijo svoje notranje pomisleke, ki temeljijo na gledališki predstavitvi. Imitacijske igre ali simuliranje konkretnih situacij lahko služijo ne samo kot mehanizem izražanja, ampak tudi kot izpostavljenost konfliktnim situacijam in kot modeliranje, da se naučite, kako delovati pred.

3. Metode, povezane s telesnim izrazom

Te vrste metod so še posebej pomembne pri osebah, ki se izogibajo ali iščejo pretiran fizični stik. V to skupino tehnik lahko vključimo ples, imitacijo ali igre, v katerih so zastopani boji ali boji (na primer z uporabo meč igrač)..

4. Metode, povezane z umetniškim ustvarjanjem in gradnjo

Risba, slikanje in uporaba gline ali igralnega testa so prav tako pogosti pri uporabi igralne terapije in ponujajo informacije velike vrednosti, ki omogočajo izražanje vaše duševnosti. Druge igre, ki se običajno uporabljajo, so tiste, v katerih pacient mora nekaj izdelati ali zgraditi.

Zgodbo lahko poveste iz vizualnih elementov, ki so vam predstavljeni (na primer predstavite določene predmete ali risbe), uporabite zgodbe ali uporabo gradbeni elementi, kot so LEGO številke ali uganke.

Situacije in težave, pri katerih je to primerno

Play terapija se lahko uporablja pri najrazličnejših težavah in motnjah različnih vrst in se dejansko uporablja na številnih področjih intervencije.

Nekatere motnje in situacije, v katerih je lahko zelo koristno, so v prisotnosti čustvenih motenj, anksioznosti, panike ali nizke samozavesti.. Otroci, ki so doživeli travmatične dogodke, kot je spolna zloraba, nasilje v družini, opustitev enega ali obeh staršev, ustrahovanje ali smrt bližnjih lahko izražajo in obdelujejo njihove občutke in izkušnje s tovrstno terapijo. Prav tako je koristno obdelovati, izražati čustva, ki povzročajo in delujejo pojava, kot sta ločitev staršev, spremembe naslova ali gospodarska negotovost..

Končno je tudi zelo koristno pri otrocih s težavami pri komunikaciji in otroci z motnjami, kot so ADHD, obsesije, avtizem, motnje hranjenja ali motnje razpoloženja, kot je depresija..

Na splošno ta vrsta terapije povzroča zmanjšanje strahu in tesnobe, povečanje občutka nadzora, samozavesti in socialnih veščin ter ustvarjanje novih perspektive in strategije obvladovanja, poleg občutnega izboljšanja razpoloženja.

Bibliografske reference:

• Landreth, G.L. (1991). Terapija predvajanja. New York.