Strah pred čebelami (apifobija) vzroki, simptomi in zdravljenje

Čebelji piki so lahko boleči in neprijetni, in nihče ne želi prejemati a. Vendar pa nekateri ljudje razvijejo iracionalen strah pred temi žuželkami, kar jim povzroča ogromno nelagodje in tesnobo pred njihovo prisotnostjo.

Preprost zvok brenčanja lahko povzroči paniko in strah tako intenziven, da želi oseba takoj zapustiti kraj, ki je posledica iracionalnih misli. Ta skrajni in neresnični strah je znan kot apifobija in v tem članku bomo raziskali njegove simptome, vzroke in posledice..

Kaj je apifobija?

Beseda apiphobia prihaja iz latinščine, ker "apis" pomeni čebele; in iz grščine se "fobos" prevaja kot strah. Ta fobija je znana tudi kot melisefobija, saj je čebela v grščini "melisa"..

Apifobija je fobična motnja in zato anksiozna motnja. Njegov glavni simptom je skrajni strah, nelagodje in tesnoba, zaradi katerih se oseba poskuša izogniti čebelam za vsako ceno. Ta fobija je pogosto povezana s strahom pred drugimi letečimi žuželkami, kot so ose ali stršniki.

Mnogi ljudje so jih ugriznili te žuželke ali imajo družino ali prijatelje, ki so trpeli zaradi ugriza na svojem mesu. Toda ugriz žuželk, ki so lahko boleče, ne predstavlja tveganja za zdravje, razen če je oseba, ki trpi želo, alergična ali prejema več hkratnih ugrizov..

Apiphosia ne pomeni nujno resne težave za osebo, zlasti v tistih primerih, kjer skoraj ni stika s čebelami ali ose. Vendar pa, da je potrebno obiskati zdravnika v primerih, ko ti simptomi trajajo in vplivajo na življenje subjekta. Na primer, to je lahko resen problem za tiste, ki živijo v bližini gozda, ali njihov sosed ima čebelni panj. V takih okoliščinah potrebujete zdravljenje.

Vzroki

Tako kot ostale fobije je to stanje običajno neposredno povezano s prejšnjo pojavnostjo s čebelami. Z drugimi besedami, travmatični dogodek. Najpogostejši vzrok je ugriznitev čebel, kar lahko povzroči učenje nerazumnega strahu s klasično kondicijo, tipom asociativnega učenja, ki ga razlagamo v članku: "Klasična kondicioniranje in njegovi najpomembnejši eksperimenti"

Ta fobija se običajno razvije v otroštvu, čeprav se lahko pojavi tudi v kateri koli starosti.

Zdaj pa obstajajo tudi drugi možni vzroki, ki nimajo nič skupnega s tem, da ste ga ujeli čebela ali ose. Na primer, ko je nekdo iz našega okolja ujet. Ko se to zgodi, lahko apiphobijo pridobimo z namestitvenim pogojem. Ker smo majhni, nas učijo, da se moramo bati in biti proč od čebel. To ekstremno vedenje lahko nekatere ljudi pripelje do nerazumnih prepričanj o teh žuželkah. Televizija in filmi vplivajo tudi na razvoj teh prepričanj.

Nekateri strokovnjaki pravijo tudi, da smo biološko nagnjeni k trpljenju fobij, kajti to čustvo je človeško vrsto preživelo stoletja. To je povzročilo, da se fobije ne odzivajo na logične argumente, ampak so primitivne in nekognitivne asociacije.

Simptomi in znaki

Simptomi so pogosti pri različnih vrstah fobije, kar je odvisno od spodbude, ki jo povzroča. Ti simptomi so lahko kognitivni, vedenjski in fizični. Med njimi izstopajo:

• Ekstremni in iracionalni strah pred čebelami (tudi če niso prisotni). Celo misel, podoba ali pogovor o čebelah lahko sproži strah
• Anksioznost, tesnoba in slabo počutje.
• Misli o smrti
• Popolno izogibanje krajem, kjer lahko najdete čebele in čebelnjake. Na primer, gozdovi ali jame.
• Pomanjkanje koncentracije
• Zmedenost
• Napadi panike, ki jih spremljajo znaki, kot so znojenje, tresenje, hitro bitje srca, omotica ali omedlevica, slabost ali bruhanje, oteženo dihanje, nelagodje v trebuhu.

Zdravljenje in terapija

V mnogih študijah je bilo dokazano, da psihološka terapija deluje še posebej dobro za zdravljenje fobij. Natančneje, kognitivno-vedenjska terapija, katere cilj je spremeniti tiste misli ali vedenja, ki bolniku povzročajo nelagodje.

Strah pred čebelami je večinoma povezan z nerazumljivimi prepričanji, zato lahko poskuša nadomestiti to negativno podobo čebel. Vendar pa, Tehnike sprostitve in izpostavljenosti so zdravljenje par excellence v primeru fobij.

Za terapijo izpostavljenosti je značilna pogosta srečanja, pri katerih se oseba postopoma sooča z zastrašujočim dražljajem. Tudi psihologi poučujejo tudi različne oblike sprostitve, kot so vaje za sprostitev mišične napetosti, mentalne vizualizacije in nadzor dihanja. Psiholog lahko tudi poučuje tehnike sprostitve pacienta, da jih lahko hkrati uporabljajo med izpostavljenostjo. To je tako imenovana tehnika sistematične desenzibilizacije.

V hudih primerih anksioznosti se anksiolitiki in antidepresivi lahko uporabijo za obvladovanje občutka strahu osebe. Vendar jih nikoli ne smemo dajati brez zdravniškega nadzora in ne kot del zdravljenja, ki vključuje psihoterapijo.

Druge terapevtske metode, kot so pozornost in sprejemanje ter terapija zavezanosti, so se izkazale za učinkovite pri zdravljenju fobij.

Nove tehnologije, uporabljene pri zdravljenju fobij

Nove tehnologije so bolnikom omogočile, da so bile izpostavljene fobijskemu dražljaju, ne da bi bile prisotne. To je mogoče zaradi virtualne resničnosti in razširjene resničnosti. Študije kažejo, da so te vrste tehnik zelo učinkovite. Danes so bile mobilne aplikacije razvite za zdravljenje fobij.

• V našem članku vam povemo: "8 aplikacij za obravnavo fobij in strahov iz pametnega telefona"