Kako premagati sindrom Petra Pana

Tisti odrasli, ki se obnašajo kot otroci in ki ne sprejemajo odgovornosti, ki prihajajo z odraslostjo, lahko trpijo zaradi tako imenovanega sindroma Petra Pana, ki se pogosteje vidi pri moških, ki so zasidrani v otroštvu in da predstavljajo globok strah za osebno zrelost, za rast in za sprejemanje vseh vlog, ki se jih po starosti dotakne. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da v večini primerov ljudje s sindromom Petra Pana kažejo velik afektivni primanjkljaj in negotovost ter nizko samozavest, zaradi česar imajo resne težave pri osebnem razvoju in interakciji z ljudmi iz vaše okolje Čeprav je ta pogoj lahko posledica kombinacije dejavnikov, je bilo poudarjeno, da ponavadi izvira iz otroštva prizadete osebe, bodisi ker je imela zelo srečno otroštvo, ki se pozneje idealizira ali zaradi nasprotno, ker je preživel otroštvo, ki mu je popolnoma manjkalo stabilno naklonjenost.

V članku o Psihologiji-Online bomo podrobno razložili, kaj so osebnostne značilnosti teh ljudi in kaj so smernice, ki jih je treba upoštevati premagati sindrom Petra Pana.

1. Kaj je sindrom Petra Pana?
2. Simptomi in značilnosti sindroma Petra Pana
3. Kako premagati sindrom Petra Pana

Kaj je sindrom Petra Pana?

The Sindrom Petra Pana se nanaša na obnašanje otrok da nekateri odraslih še vedno imajo, ki kljub svoji starosti ne poznajo ali ne želijo prevzeti in sprejeti odgovornosti svojih dejanj in odraslega življenja. Še naprej delujejo kot otroci, ne želijo igrati odrasle vloge za njih je značilna velika čustvena nezrelost, pomembna negotovost in močan strah, da jih drugi ljudje ne bodo sprejeli ali ljubili. Ta hud strah pred zavrnitvijo jih vodi v zatočišče po večni mladosti ali otroštvu, zaradi česar se počutijo bolj udobno in sposobne soočiti se z vsakdanjim življenjem, ne da bi se zapletle ali preveč razmišljale..

Izraz "sindrom Petra Pana" je skoval ameriški psiholog Dan Kiley v 80. letih prejšnjega stoletja, ki so v mnogih njegovih pacientih opazili, da je odpornost na odraščanje in prevzemanje zahtev, ki se pričakujejo v odrasli dobi, kot so očetje, profesionalni razvoj, odgovornost, stabilnost itd..

Ta sindrom je veliko pogostejši pri moških da pri ženskah in čeprav lahko ti ljudje dajejo vtis, da so zelo srečni in da uživajo življenje pod geslom Carpe Diem, Resnica je, da so globoko v sebi negotovi ljudje, ki potrebujejo zaščito pred drugimi, odvisni in s pomembnimi občutki osamljenosti in nezadovoljstva. Vse to ovira njihov osebni razvoj in povzroča določene zaplete pri vzpostavljanju družbenih odnosov in interakciji z okoljem.

Simptomi in značilnosti sindroma Petra Pana

Nato pokažemo, kaj so ponavadi značilnosti odraslih s sindromom Petra Pana da bi lahko natančno postavili diagnozo in nato poiskali ustrezne rešitve:

• Neodgovornost in impulzivnost: imajo otrokovo obnašanje, ne razmišljajo pred ukrepanjem ali prevzemajo odgovornosti svojih dejanj. Ravno nasprotno, trdijo, da drugi prevzemajo te odgovornosti in obtožujejo drugo, če se kaj ne pričakuje..
• Nezrelost: niso sposobni prevzeti zrelosti in odgovornosti, ki izhajajo iz odraslosti. Ponavadi idealizirajo mladostniško fazo in zanikajo, da so odrasli, ne glede na starost..
• Negotovost in nizka samozavest: Čeprav lahko dajejo vtis, da so varni ali arogantni ljudje, imajo v sebi veliko negotovost in nizko samozavest. Zelo težko se odprejo čustveno drugim zaradi strahu, da ne bodo prejeli pričakovane naklonjenosti ali naklonjenosti.
• V prihodnosti nimajo projekcij: kratkoročno mislijo, da živijo v trenutku in uživajo kratkotrajne užitke brez skrbi za jutri.
• Imajo osebnost narcistični in sebični: poleg tega, da želijo imeti pozornost ljudi okoli sebe, razmišljajo samo o sebi in se osredotočajo samo na svoje probleme, popolnoma ignorirajo probleme drugih..
• Čutijo nezadovoljni s tem, kar imajo in kaj jih obdaja, vendar ne spremenijo svojega trenutnega položaja. Želijo dobiti vse, kar želijo, ne da bi morali v to vložiti veliko truda.
• Majhna toleranca za frustracije: Ne sprejemajo dobro kritik ali mnenj, ki so nam všeč. Želijo, da se njihove želje takoj izpolnijo in če jim ne uspe, imajo ponavadi jezno reakcijo, podobno tisti, ki jo ima otroška bolečina..
• Imajo strah pred samim in v mnogih primerih izkusijo žalost, tesnobo, depresijo ali občutek krivde.
• To mislijo zaveza je ovira za vašo popolno svobodo. V naslednjem članku prikažemo nekaj nasvetov za premagovanje strahu pred zavezanostjo.
• Skrivajo se od resničnosti skozi laži in izgovore ki jim omogoča, da prikrijejo svojo nezmožnost, da zorejo in rastejo.
• Idealizirajo mladostniško fazo.

Kako premagati sindrom Petra Pana

Da bi premagali sindrom Petra Pana, je zelo pomembno, da oseba, ki jo trpi. potrjujete, da imate to težavo zrelosti in da, ne da bi jo lahko sam upravljal, potrebuje strokovno pomoč, da prevzame svoje vsakodnevne odgovornosti in začne živeti kot odrasla oseba.

Najboljša možnost za zdravljenje sindroma Petra Pana je, da greste psihološko terapijo da bi lahko prepoznali izvor in vzrok za to odpornost. Od tam bo mogoče določiti zdravljenje, ki ga je treba uporabiti, saj, kot smo že omenili, po tem sindromu obstajajo določene čustvene pomanjkljivosti, ki jih je treba rešiti..

The psihološko zdravljenje za pomagali premagati sindrom Petra Pan Običajno zajema naslednje:

• Cilj mora biti omogočiti prizadetim, da prevzamejo svoje vsakodnevne odgovornosti, upravljajo svoja čustva, povečajo njihovo samozavest in strpnost do frustracij..
• Pomagajte mu, da se nauči upravljati svoje misli in mu preprečiti, da bi postal žrtev ali se slabo počutil o sebi in drugih.
• Zagotoviti potrebna orodja za odkrivanje prednosti odrasle stopnje v primerjavi s tistimi iz otroštva, ki je bilo preteklo obdobje. Na ta način lahko razvijete pozitivno razmišljanje o vaši zrelosti in odraslosti in potrebujete manj dela za prevzem odgovornosti. Lahko poudarimo ideje, kot so ekonomska in osebna svoboda, ki jo imamo v odrasli dobi, moč izbire in sprejemanja lastnih odločitev, dejstvo, da se lahko odločimo s kom želimo jih povezati in s kom ne, itd..
• Poskušajte ne le skrbeti za njihove težave, temveč se morate zavedati pomislekov in težav ljudi okoli njih.
• Povečajte samozavest in vam dajte potrebne smernice, da boste lahko povečali svojo samozavest.
• Iz svojega razmišljanja odpravite idejo, da zorenje pomeni izgubo tistega "otročjega" dela, ki ga vsi imamo v sebi. Pomembno je, da razume, da mora vsak od nas doseči ravnovesje med dvema razsežnostma naše osebnosti.
• Pomagajte mu, da bo sposoben prevzeti odgovornost za svoje življenje in imeti pobudo, da s trudom in premagovanjem dobi stvari, ki jih želi.
• Naredite seznam, ki označuje vse, kar želite doseči v svojem življenju, začenši s kratkimi in dosegljivimi cilji za napredovanje.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Kako premagati sindrom Petra Pana, Priporočamo vam, da vstopite v našo klinično psihologijo.