Aerofobija, ko je strah pred letenjem patološki

Če je bil tehnološki napredek zadnjih 100 let opazen na katerem koli področju, je to povezovanje in globalizacija. Danes smo lahko na drugi strani planeta v nekaj urah, lahko pa tudi živimo v dveh državah naenkrat, če nam denar omogoča. Potniška letala to omogočajo.

Vendar pa vsi ljudje nimajo enake koristi od koristi mednarodnega leta. Ljudje, ki se bojijo letenja, ali aerofobije, lahko grejo tako daleč, da v paniko ne pridejo v letalo in stres, ki ga ta vrsta izkušenj povzroča.

Kaj je aerofobija?

Aerofobija je vrsta fobije, v kateri je tisto, kar povzroča močan strah, situacija, da smo v letalu, ki letijo ali bi lahko vzletelo. Zastrašujoča je ideja, da lahko pride do letalske nesreče, ki je po svoji naravi povezana z zelo velikim tveganjem smrti.

Vendar pa, niso vsi primeri strahu pred letenjem obravnavani kot vzorec aerofobije. Kot v skoraj vseh, v strahih obstajajo različne stopnje intenzivnosti, in aerofobija bo obstajala le kot taka, če je panika tako intenzivna, da je omejevalni element kakovosti življenja osebe..

Zato se ocenjuje, da se približno 25% ljudi boji letenja, med temi bi delež ljudi z aerofobijo komaj dosegel 10%.

Čustva obvladujejo fobijo

Včasih se ta strah pomakne še dlje in sega celo na letala, ki iz različnih razlogov ne bodo letela, bodisi zato, ker ni rednega leta ali ker so imitacije letal in ne delajo, na primer. V teh primerih obstaja posplošitev.

Kot pri vseh vrstah fobij, ta strah pred letenjem ne temelji na občutku nevarnosti, ki temelji na razumnih strahih, ampak je v osnovi iracionalen. To se zgodi kljub temu, da se zavedajo, da so ukrepi za varnost letenja optimalni.

Čeprav razum razume varnostna jamstva letala, čustva sledijo povsem drugačni poti in pogosto vplivajo na prvo, jo deformirajo in povzročijo, da se pojavijo skoraj nejasne misli..

Simptomi terorjev zrakoplovov

Med simptomi aerofobije Veliko je tistih, ki so značilni za ostale fobije:

• Veliko potenja.
• Povečajte srčni utrip in dihanje.
• Suha usta.
• Slabost.
• Glavobol.
• Splošna slabost.

Vzroki fobije za letenje

Eden od elementov, ki najbolje pojasnjuje videz aerofobije, je dejstvo, da v preteklosti doživeli travmatični dogodek, povezan z letalami. To pomeni, da je v prvi osebi morda prišlo do letalske nesreče, če je bila ena videna, ali pa je bila znana oseba utrpela posledice.

V drugih primerih se aerofobija pojavi, ko določene osebnostne lastnosti vplivajo na način, kako se situacija upravlja.

Na primer, ljudje z visoko nagnjenostjo k nadzoru se lahko zelo poudarijo v času, ko nimajo nadzora nad tem, kaj se zgodi, in leti na letalu so eden od teh kontekstov.

Na enak način splošna nagnjenost k anksioznosti naredi analizo, kaj se dogaja v okolju, tako da obstaja veliko ključev, ki jih je mogoče razlagati kot znake nesreče, ki se bo zgodila. Vse to povečuje stres, kar vodi v nadaljnje iskanje napačnih znakov nevarnosti.

Zdravljenje

Najpogostejše zdravljenje zaradi skrajnega strahu pred letenjem vključuje postopno izpostavljanje razmeram, ki povzročajo teror. Cilj te strategije je ustvariti progresivno desenzibilizacijo.

Na ta način oseba, ki spremlja osebo v resnično ali navidezno ravnino in ji omogoča manjše napredovanje, se nauči prenehati povezovati te situacije s skrajnim strahom, da ponavadi proizvajajo..

Programi izpostavljenosti razmeram, ki ustvarjajo strah, ki temeljijo na virtualni resničnosti, so zelo koristni, ker so poceni in jih je enostavno narediti, ne glede na lastnike pravega letala, in tudi omogočajo nadzor nad vsem, kar se dogaja na letu in kadarkoli končate sejo.