7 nasvetov za prenehanje biti sebična oseba

V večji ali manjši meri smo sebični v nekaterih pogledih. Vendar pa obstajajo ljudje, ki so v presežku in njihovo vedenje pripisuje veliko pozornosti. Ko so drugi sebični, ga navadno zaznavamo hitro, toda ko smo ti, ki kažejo takšno držo, jo je težko prepoznati in odkriti..

Toda, Je vredno biti sebičen? Resnica je, da sebičnost lahko pokvari mnoge medosebne odnose. Če mislite, da ste sebični in želite spremeniti svoje vedenje, vas bo ta članek zanimal.

• Sorodni članek: "Manipulatorji imajo teh 5 lastnosti"

Značilnosti sebične osebe

Vsi vemo, kaj pomeni biti sebičen in nihče ne želi biti obkrožen z enim od tistih fantov, ki ne upoštevajo naših potreb. Ko imamo enega od tistih ljudi, ki iščejo samo v svojo korist in le redko premikajo prst, če ne bo dobil v zameno, bomo komaj vzpostavili globoko prijateljstvo in jim ne bomo zaupali..

Sebièni ljudje ne uživajo prav veliko simpatij drugih. Če povzamemo, sebični ljudje:

• Verjetno ne bodo delili. Razen če seveda ne želijo dobiti koristi v zameno.
• Poskušajo dobiti nagrade iz vsakodnevnih situacij.
• Počutijo se zelo užaljene in zamerjene, ko ne dobijo tistega, kar želijo.
• Trudijo se po svojih najboljših močeh in vedno za svoje dobro.
• Ne zanimajo jih drugi, samo v sebi.
• So nenasitne in vedno želijo več.
• Ne ustavijo se, dokler ga ne dobijo.

In to, da tisti posamezniki, ki so "najprej jaz in potem jaz", ustvarjajo toksične odnose, pa naj gre za par, za službo ali prijateljstvo. Sebični posamezniki se ne zavedajo vedno, da so, ali škode, ki jo povzročajo, vendar na koncu manipulirajo z okoljem, da dobijo tisto, kar hočejo.

• V članku lahko raziskujete značilnosti sebičnih ljudi: "Sebiični ljudje delijo teh šest lastnosti"

Kaj storiti, če ste sebični

Sebičnost je bolj ali manj običajno vedenje ljudi, vendar to ne pomeni, da ne morete sprejeti obnašanja, da bi se bolje zavedali, kako se obnašamo z drugimi, da izboljšamo kakovost in količino naših odnosov..

Če mislite, da se obnašate kot sebična oseba in želite spremeniti način delovanja, lahko sledite tem nasvetom.

1. Razmislite in sprejmite

Da bi lahko spremenili, se morate zavedati, kaj vam ni všeč. To je ključ za ukrepanje in preoblikovanje. Zato, da bi prenehali biti sebični, je prvi korak razmislek o tem, kako vaše vedenje škoduje drugim in sebi.

In to je, da sebičnost prekine odnose, povzroči trpljenje in lahko vodi do intenzivnega občutka nelagodja. Da bi se temu izognili, morate preučiti svoje sebične dejavnosti in kako vplivajo na ljudi okoli vas. Zdaj, ko obžaluje, da je sebičen, ga lahko prevzame krivda. Potem je treba sprejeti to vedenje in priznati, da ta odnos ni koristen za nobeno od obeh strani.

2. Spremenite svojo perspektivo

Ko spoznate, da ste sebični, morate spremeniti svojo perspektivo in to lahko zahteva napor in voljo. Spreminjanje perspektive pomeni predpostavko, da ne boste vedno imeli prav in da se štejejo tudi mnenja drugih. Ko to razumete, lahko začnete nekaj ponujati drugim in ne razmišljate le o prejemanju ves čas.

Ne pozabite, da bomo, ko bomo dali drugim ljudem, bolje počutili, ker je pomoč drugim koristna tudi za tistega, ki daje pomoč, in ne samo za tistega, ki ga prejme. To je tisto, kar je zaključilo študijo slikanja možganov, ki so jo izvedli znanstveniki na Kalifornijski univerzi v Los Angelesu (UCLA)..

3. Nehajte verjeti, da ste središče sveta

Sebičnost, sebičnost in sebičnost so za mnoge ljudi enaki, v resnici pa niso. Na primer, lahko ste sebični, ne da bi bili egoistični. Zdaj ti koncepti pogosto gredo z roko v roki. Egoist si želi vse zase, vedenje in odnos. A egomanija je, da se ljubezen zelo ljubi. egocentričnost je, da ljudje mislijo, da je središče vesolja in da so mnenja drugih pod njihovimi.

Čeprav se ti koncepti ne pojavljajo vedno skupaj, v mnogih primerih ljudje, ki tako veliko mislijo, ne upoštevajo drugih ali razmišljajo o svojih potrebah. Rezultat je, da so tudi sebični. Odstranitev tega načina razmišljanja lahko pomaga ustaviti sebičnost.

4. Morate biti čustveni

Zato je pomembno, da se postavite v čevlje drugih in bodite pozorni na to, kako se počutijo. Oseba, ki verjame, da trpi druga oseba, bo komaj prizadela (razen če je psihopat).

Velikokrat delujemo negativno do drugih, ker menimo, da nas želijo poškodovati ali ker smo žrtve predsodkov, in ne prenehamo razmišljati o bolečini, ki jo lahko povzročimo drugim. Biti sočuten je razumevanje drugih in zato občutek odprtosti za svoja čustva in čustva.

5. Aktivno poslušajte

Da bi razumeli čustva drugih, je nujno, da jih poslušate. Vendar poslušanje ni isto kot sluh. Da bi prisluhnili, moramo biti pozorni ne le na to, kaj druga oseba verbalizira, ampak tudi na to, kar izraža s svojim neverbalnim jezikom in vedenjem..

To je znano kot aktivno poslušanje, ki je znanje, ki ga je mogoče pridobiti in razviti s prakso.

• Če želite tovrstno poslušanje izpopolniti, si lahko preberete naš članek: "Aktivno poslušanje: ključ do komuniciranja z drugimi"

6. Ne samo, da prejmete, temveč morate tudi dati

Ko razumete občutke drugih in njihove potrebe, lahko odprete svoje srce in jim ponudite nekaj. Človeška bitja se morajo obdati z drugimi ljudmi, da se počutijo srečne. Zato, Predvidite potrebe drugih in jim pokažite, da vas skrbi. Prepričan sem, da se ti bodo zahvalili.

7. Naredite napor

Ni vedno lahko ravnati na sočuten in altruističen način, kajti sebičnost ima veliko opraviti s tem, kako smo izobraženi in v družbi, v kateri živimo, kar spodbuja tovrstno prakso..

Človeška bitja želijo takojšnje zadovoljstvo in to pogosto pomeni, da ne upoštevamo drugih in posledic našega vedenja. Zato je nujno, da naredite svoj del, saj je volja ključna, ko gre za sočutje in prijaznost. Bolje, da se vas ljudje spominjajo kot dobrega človeka kot kot sebična oseba.