Trajni odnosi 10 načinov za uspeh v ljubezni

Ena od velikih motivacij ljudi je biti uspešen v ljubezni in preživeti življenje polno radosti z osebo, ki jo ljubimo. Žal se to ne zgodi vedno, ker se sodišča in zakonske zveze lahko kadarkoli izločijo iz več razlogov in trajni odnosi niso posebno pogosti.

Danes so pogovori pogosti in Španija je pravzaprav ena od vodilnih držav po tem pojavu, saj je stopnja razveznosti 61%. Business Insider. Rezultati, ki kažejo na kompleksnost vzdrževanja zdravega in trajnega odnosa. Zato se zdi, da je znanost zainteresirana za odkrivanje ključev, zaradi katerih se par ne zlomi. V tem članku boste našli deset razlogov za obstoj trajnega para.

Kako biti zadovoljni s svojim partnerjem

Kot kažejo statistični podatki, odnosi niso lahko. Vsaka komponenta ima svojo vizijo sveta, njegovih skrbi, okusov in je doživela svoje izkušnje. To pomeni, da se člani par večkrat ne strinjajo in vstopijo v konflikt, kar je normalno, saj ima vsak izmed njih vse svoje potrebe. Problem ni v samih konfliktih, ampak v tem, kako se soočamo z njimi in jih rešujemo.

Zagotovo ste že večkrat slišali, da je ključ do stabilnosti v ljubezni v komunikaciji. Pravzaprav je komunikacija bistvena pri tolmačenju dejanj drugih ljudi in podajanju našega mnenja. Poleg dobre komunikacije so za delovanje para potrebni tudi druge socialne veščine: pogajalske spretnosti, empatija, aktivno poslušanje, strpnost itd..

• V tem in drugih socialnih veščinah se lahko poglobite v tem članku: "14 glavnih socialnih veščin za uspeh v življenju".

Razlogi, zakaj traja razmerje

Zagotovo ste se kdaj vprašali: "Kaj je tisto, zaradi česar je par zadnja kljub slabim časom ali udarcem, ki lahko prečkajo pot odnosa?".

To je ravno tisto, kar je razmišljal novinar in urednik revije Mark Manson. Quartz, kaj pred poroko je opravila anketo 1500 ljudi o tem, kaj so ključi za uspešen odnos. Spodaj lahko najdete rezultate in zaključke vaše ankete:

1. Spoštovanje ali zapustitev razmerja

Ko življenje delimo z drugo osebo, moramo spoštovati. Logično je, da se oba člana ne strinjata vedno, ampak da bi odnos deloval, morata biti pripravljena spoštovati drug drugega..

To vključuje spoštovanje načinov razmišljanja in mnenj drugega poleg tega pa mora obstajati izraz tega spoštovanja, na primer vizualni stik, ki kaže iskrenost. Nihče ne želi biti z nekom, ki ga ne spoštuje, ker povzroča nelagodje in vpliva na samospoštovanje.

2. Pogovor o vsem (tudi o slabem)

Kot je bilo že omenjeno, je komunikacija eden najpomembnejših dejavnikov za delo.

Učinkovito komuniciranje se nanaša na reči, kaj misliš samozavestno, aktivno poslušati, kaj druga sredstva (ne le z besednim jezikom, ampak tudi neverbalno) in njihovimi potrebami ter se ne izogibati tistim vprašanjem, ki so lahko zapletena. Nezaslišane teme je treba igrati (z zaupanjem in spoštovanjem) in se jim ne smemo izogibati, ker se bodo prej ali slej ponovno pojavile..

3. Realizem najprej

Potrebno je imeti realistična pričakovanja, da lahko razmerje deluje. Normalno je, da je na začetku, v fazi zaljubljenosti, naše zaznavanje življenja veličastno, vendar se lahko z navajanjem odnosa pojavijo nekateri problemi, ki jih je treba delati za rešitev..

Odnos je nenehno pogajanje v katerem moramo dati svoj del, zato ne živi samo privlačnost in se ohranja par. Zavedajte se, da se lahko pojavijo vzponi in padci, je prvi korak, da lahko rešite težave, ko se pojavijo.

4. Pomen izbire para

Lahko se zgodi, da nekateri ljudje zapolnijo praznino, ki jo čutijo z drugo osebo, samo občutek panike, strah pred negotovostjo in obstoj družbenega pritiska, ki nas sili k partnerju..

To se dogaja pogosteje, kot si misliš, ker nas lahko prijatelji in družina počutijo kot neuspehi, če smo samski. Biti z nekom zaradi strahu, da ne bo sam To je velika napaka in kaže veliko čustveno šibkost in velik strah, da bi se našel. Človek se mora ljubiti, da bi ljubil druge. Odvisniki postanejo asimetrični, to je v toksičnem odnosu.

• Sorodni članek: "Toksična ljubezen: 10 značilnosti nemogočih parov"

5. Biti par ne pomeni izgube lastnega prostora

Vsak ima svoje interese in motivacije, ki so bistveni za njihov osebni razvoj in srečo.

Biti z nekom to ne pomeni, da se moramo odreči lastni identiteti. Pravzaprav vas to naredi osebo, ki je preveč obsedena z odnosom. Projekt življenja v paru je treba združiti s pomembnim projektom samega sebe.

6. Bodite zraven para v času sprememb

Ko je razmerje zdravo, par uživa v zmagah obeh članov. Zato morajo vsi deliti skupne stvari, vendar morajo imeti svoje življenje (strokovnjaki, prijateljstva, itd.). Ko eden od dveh doseže dosežke v svojem življenju ali ima težke čase, oba bi se morala nagniti in združiti.

7. Usklajevanje odnosa do konfliktov

Konflikti so pogosti v odnosih in razprave se lahko pojavijo iz različnih razlogov. Trajni pari niso izjema in se tudi borijo. Torej, kaj povzroča, da pari ostanejo skupaj je sposobnost reševanja konfliktov in odnos, ki išče dialog in sindikat namesto ločitve.

8. Zadovoljevanje intimnih odnosov

Dober intimni odnos je še en ključni razlog, zakaj traja razmerje. Tisti pari, ki so pozorni na to točko in poskušajo, da ta situacija ne postane monotono, so tisti, ki uživajo večjo stabilnost.

Naj plamen strasti živi To je zelo pomembno za stabilnost dvorjenja in poroke. Več o prednostih dobrega počutja lahko veš v tej povezavi.

9. Majhne stvari naredijo pare srečne

Morda imamo visoka pričakovanja glede tega, kaj bi moral biti naš partner. Pravzaprav so pomembne majhne stvari in dnevne podrobnosti, ki jih delite z osebo, ki jo imate radi. Te besede, tisti trenutki, te kretnje ... naredil globoko povezavo in zato večja unija.

10. Veš, kako odpustiti

Nihče ni popoln in vsi smo narobe, vključno z nami. Naš partner lahko tudi dela napake, zato je za par trajno potrebno vedeti, kako odpustiti. Morda se bomo spraševali in druga oseba priznava svoj del krivde. Ko se to zgodi, morate zapreti rane in preuči razloge, zakaj je vredno ostati enoten.

• Sorodni članek: "Odpuščanje: naj ali ne bi smel odpustiti tistemu, ki me je poškodoval?"