4 načini razmišljanja, ki vodijo v toksične odnose

Velikokrat se navadimo na to, da živimo afektivna razmerja, kot da bi bili nekaj, kar nam daje življenje, kot nekakšen dar, ki ga preprosto sprejemamo in eksperimentiramo, ne da bi preveč razmišljali o tem, kaj počnemo. Ta zamisel je lahko zelo poetična, vendar nas na dolgi rok izpostavlja tveganjem. Še posebej, nas ne dvomi v določene predstave o tem, kaj je ljubezen in biti ljubljen.

Če verjamemo, da možnosti za začetek odnosa nastanejo spontano na naši poti, izgubimo vpogled v vse tiste navade in običaje, ki nas na določen način približajo živeli ljubezni, in ne druge. In, ko se vse tiste odločitve in trendi vedenja, ki jih ne zavedamo približujejo nas samo toksičnim in nezadovoljivim odnosom, stvar postane veliko bolj resna.

In najslabša stvar, ko gre skozi slabo romanco, ni vedno ta izkušnja sama po sebi, ampak dejstvo, da se iz tega ni naučila lekcije..

• Sorodni članek: "23 znakov, da imate" toksično razmerje "partnerja

Načini razmišljanja, ki vodijo do padca vedno znova v toksičnih razmerjih

Kolikor nam je v ljubezni nekaj stvari očitno, bi si rešili več težav, če bi spoznali, da so številna prepričanja, ki jih imamo o odnosih, preprosto predsodki in iracionalna prepričanja.

Nekatere od teh neutemeljenih idej so relativno neškodljive, druge pa nas vodijo, da se z istim kamnom znova in znova spotaknemo, ne da bi se zavedali, da imamo v ljubezenskem življenju predispozicijo, da bi padli v takšne napake..

Spodaj boste našli nekaj teh načinov razmišljanja nam omogočajo, da se vključimo v toksične odnose, in kaj je to, kar jih naredi tako škodljive.

1. Prepričanje o povprečni oranžni

Romantična ljubezen, ki jo razumemo kot razmerje, v katerem se dve osebi neločljivo združita v eno samo telo, je eno najbolj škodljivih prepričanj, ki obstajajo. Razlog je v tem, da daje prednost pojav soodvisnosti in obsedenosti z nadzorom drugega, na eni strani in pomanjkanje časa, da bi bili sami zase, na drugi strani.

Dolgoročno pa stopnja nelagodja in stresa, ki ga povzročajo ti tipi sodišč in zakonov, povzročajo nevzdržnost razmer.

• Mogoče vas zanima: "Mit o povprečni oranžni: noben par ni idealen"

2. Kompromis je strašljiv

Odnosi so lahko vznemirljivi, vendar se nekateri zelo bojijo enega od teh vidikov: predanost. Torej, ko gredo z nekom, poskušajo narediti "normalno življenje", ne zapustijo svojega območja udobja in se še naprej obnašajo enostransko, čeprav v razmerju. To je za vajo, pomeni, da ni obveznosti ali da jih je zelo malo, in da vsakdo opravlja svoje božično življenje ves čas, razen ob določenih časih.

Tako je iz te navade par nekaj, kar se pojavi in ​​izgine ob udobju. Morda se zdi, da je to možnost za prosto čustvo, vendar je v resnici neposredna pot do strahov, negotovosti in paranoje. Odnos, ker je tako, mora temeljiti na določenih obveznostih; Da, njegovi člani so tisti, ki odločajo, kaj gre v pakt in kaj je izpuščeno.

3. Ena stranka odloči, druga stranka

Dejstvo, da so nekateri odnosi sestavljeni iz zelo različnih ljudi, pomeni, da se včasih ohrani pasiven odnos, drugi pa ima bolj aktivno vlogo. Sčasoma lahko to postane dinamika, v kateri se vedno odločamo o tistih majhnih vsakodnevnih odločitvah.

Čeprav se na prvi pogled zdi neškodljiva težnja, ta navada običajno vodi do utrujenosti pri odločanju, ker je tisti, ki najbolj zazna, da odnos ni simetričen. Dejansko se razmere lahko razlagajo kot simptom pomanjkanja predanosti in zanimanja za skupno preživljanje časa.

4. Če ste v dvomih, se opravičite

Obstajajo tisti, ki vstopajo v svet ljubezni s stopali svinca, zelo strah, da moti ljubljeno. To pomeni, da je v dvoumnih situacijah, v katerih je nezadovoljstvo ali jeza tega intuitivnega, sprejeta brez krivde, da je eden kriv, kar vodi k prošnji za odpuščanje. Toda to je napaka.

Prepričajte se, da je potrebna simetrija, da se izognete življenju v toksičnih razmerjih, in za to morate vedeti, kako ustvariti stalen pretok komunikacije, da bi obe strani vedeli, kaj se dogaja, zato morate pred zahtevo za odpuščanje zagotoviti, da resnično obstajajo. Razlogi za to so razumljivi.