Koristi prostovoljstva

Prednosti prostovoljstva so številne in drugačne narave. Sodelovanje kot prostovoljec v družbenem in / ali humanitarnem smislu prinaša veliko vrednost drugim, pa tudi samemu sebi. S pomočjo prostovoljstva si pomagamo, medtem ko pomagamo drugim.

Resnica je, da je težko najti čas za druge, z vsem, kar moramo opravljati iz dneva v dan. Vendar so koristi prostovoljstva tako velike, da je vredno razmisliti, če resnično ne moremo posvetiti malo časa za razvoj dejavnosti v korist drugih..

Prostovoljstvo je potovanje na dva načina, saj lahko koristi vam in vaši družini, pa tudi vzrok, v katerem se odločite za pomoč.

Toda kaj mi lahko prostovoljstvo ponudi, da bi bilo vredno vzeti čas stran od dnevnih opravil? Za začetek nam omogoča spoznavanje novih ljudi in spoznavanje prijateljev, razvoj spretnosti in celo napredovanje v naši karieri. Poleg tega nam lahko pomaga zaščititi zdravje, tako psihično kot fizično. Oglejmo si podrobnosti o prednostih prostovoljstva.

Prednosti prostovoljstva: povezuje vas z drugimi

Če si posvetiš svoj čas kot prostovoljec, ti pomaga priti do novih prijateljev, razširiti svojo socialno mrežo in povečati svoje socialne veščine. Pravzaprav je eden najboljših načinov za pridobivanje novih prijateljev in krepitev obstoječih odnosov sodelovanje z drugimi.

Prostovoljstvo je odličen način za spoznavanje novih ljudi. Prostovoljstvo tudi krepi vezi s skupnostjo in razširite svojo podporno mrežo, združite ljudi s skupnimi interesi, s katerimi lahko opravljate zabavne in zadovoljive dejavnosti.

Po drugi strani pa prostovoljstvo vam daje priložnost, da vadite in razvijate svoje socialne veščine, tudi če ste malo sramežljivi ali zadržani, saj se boste občasno srečali z ljudmi, ki imajo skupne interese in cilje.

Prostovoljstvo je dobro za vaše telo in um

Koristi prostovoljstva se odražajo v zdravju, duševno in fizično. Poglejmo podrobneje.

1. Prostovoljstvo povečuje samozavest, samospoštovanje in zadovoljstvo z življenjem

Če naredite nekaj dobrega za druge, se boste počutili izpolnjene in ponosni ste nase. In kolikor bolje se počutite o sebi, bolj je verjetno, da boste imeli bolj pozitiven pogled na življenje in prihodnost.

Zmanjšanje tveganja depresije je še ena od velikih koristi prostovoljstva. Ključni dejavnik tveganja za depresijo je socialna izolacija. Prostovoljstvo vas vodi v redne stike z drugimi in vam pomaga razviti močno podporno mrežo, ki vas bo zaščitila pred žalostjo, ko ste v težkih časih..

2. Prostovoljstvo vam pomaga, da ostanete telesno zdravi

Prostovoljstvo je dobro za vaše zdravje v vseh starosti, vendar je še posebej koristna pri starejših ljudeh, ker vas sili k gibanju, med številnimi drugimi dejavniki.

Študije so pokazale, da imajo ljudje, ki delajo kot prostovoljci, nižjo stopnjo umrljivosti kot tisti, ki ne, tudi če upoštevamo dejavnike, kot je zdravje udeležencev. Tudi,, prostovoljka pomaga zmanjšati simptome kronične bolečine ali bolezni srca.

3. Prostovoljstvo vam lahko pomaga pri napredovanju vaše kariere

S prostovoljnim delom pridobite izkušnje na področju, ki je povezano z vašo kariero, in spoznate ljudi na tem področju. Tudi,, prostovoljstvo vam daje priložnost, da prakticirate pomembna znanja potrebnih za številna delovna mesta, tudi če vaš poklic ni neposredno povezan z vašim prostovoljnim delom.

Te sposobnosti so lahko povezane s timskim delom, komunikacija, reševanje problemov, načrtovanje projektov, upravljanje nalog in organizacija.

4. Prostovoljno delo prinaša zabavo in izpolnitev vašega življenja

Prostovoljstvo je preprost način za raziskovanje in vaše zanimanje in vaše strasti na zabaven način. Tudi,, kot prostovoljec vam bo pomagal najti smisel v svojem življenju in vam bo ponudil zanimiv način, da se izvlečete iz dnevne rutine.

Druga korist prostovoljstva je ta vam bo pomagal obnoviti svojo ustvarjalnost, vašo motivacijo in vizijo življenja, do katere lahko izkoristite svoje osebno in poklicno življenje.

Mnogi ljudje prostovoljno uživajo hobije zunaj dela. Na primer, če imate pisarniško službo in porabite malo časa na prostem, lahko razmislite o prostovoljstvu, da pomagate zasaditi vrt v skupnosti, na lokalnih izletih ali pomoč v otroških kampih..

5 korakov, ki vam bodo pomagali znova zagnati življenje Ponovno začetek življenja v skladu z vašo srečo je preprost. Uporabite teh pet korakov, ki vam bodo omogočili, da najdete najboljšo različico sebe, da ponovno zaženete Preberi več "