Največje in najlepše stvari rastejo počasi in tiho

Ljubezen je hitra in minljiva iskra, ki vname dva srca. Toda to se dogaja tudi počasi, v vsakem doseženem dogovoru, pri vseh težavah, pridobljenih in v sokrivju majhnih stvari, ki prepletajo vsa vesolja.

Najpomembnejše stvari zahtevajo čas, prizadevanja in predanosti. To poznamo, ker ima življenje, tako kot narava, svoje cikle in ritme. Za naše možgane pa je dojemanje časa presenetljivo hitro. Kot da bi sam obstoj "pobegnil" skozi cevi zmedenosti.

Hodite počasi in pojdite počasi. Ne skrbi ničesar drugega, ker je edino mesto, kamor bi moral iti, to ti

Glede na zanimivo delo, ki ga je objavila dr. Dharma Singh Khalsa, specialist za nevrologijo in gerontologijo, naše dojemanje časa se nagiba k "pospeševanju", ko dosežemo srednjo starost.

Leta nas pobegnejo kot dim, ki pobegne skozi odprto okno in nekako,, prenehamo uživati ​​v sedanjosti, da opazimo tiste stvari, ki rastejo v tišini in to bi res lahko še bolj obogatilo naše srce. Vabimo vas, da razmislite o tem.

Ko je čas vlak na polni hitrosti in brez ustavljanja

Včasih, skorajda ne vedo, kako nam, najpomembnejše stvari pobegnejo ali prehitro gredo: ta dva centimetra več v višini naših otrok, ta vikend sam z našimi partnerji, zadnja večerja s prijatelji ali tisto poletje, ki se je končalo s prvimi jesenskimi dežjem v trenutku ...

Čas je tat, ki nam krade vse, razen ene stvari: naše spomine in tiste strele, ki se skrivajo v spominu in nam omogočajo, da prizovemo velike trenutke..

Pogosto, običajno se to pravi "Življenje je tisto, kar se zgodi, ko naredimo druge načrte". Čeprav bi lahko rekli, da včasih ne cenimo ali zaznavamo pomembnosti, ki si jo zaslužijo številne dimenzije, ki nas obkrožajo v vsakem trenutku našega življenjskega cikla..

Vedno pride čas, ko hrepenimo po teh pogovorih z mamo med gledanjem njenega kuharja ali tistih, ki se borijo z našimi partnerji na začetku odnosa, ali tistimi risbami, ki so nam jih naši otroci ponudili z iluzijo, ko so se vrnili iz šole. Kje je vse to zdaj? Je res tako dolgo??

Ljubezen iz somraka: zrele ljubezni, ki pridejo ob pravem času Ljubezen iz somraka je tista ljubezen, ki pride, ko je pravi čas. Živeli ste neskončne strasti in vaše srce potrebuje umirjeno počutje.

Naši možgani pospešujejo dojemanje časa

Kot smo navedli, ko zrelimo in staramo, se naša percepcija časa spreminja. Če temu dodamo še pospešen življenjski slog in pritisk zahtevnih okolij, to pomeni, da vsakič, ko smo "manj prisotni" in da se občutek eksistencialne praznine in začasne minljivosti še bolj dvigne.

Douwe Draaisma, profesor zgodovine psihologije na Univerzi v Groningenu na Nizozemskem, nam govori o zanimivem pojavu, ki se imenuje "učinek reminiscence". Glede na to, za naše možgane je čas dejansko zelo relativen, in daje pomen le zelo pomembnim posebnim dogodkom.

Pogosto se pravi, da je med 20 in 40 let, ko se v povprečju zbirajo čustveno bolj intenzivni spomini. In pri višji intenzivnosti, dojemanje časa gre počasneje. Iz 50 ali 60 se spremeni subjektivni občutek časa, gre hitreje, ker ni toliko pomembnih dražljajev alitoliko izkušenj, ki nas "oživijo" do sedanjosti.

Naredite si čas, da se počasneje premaknete

Kot smo videli, če je učinek spominov tisto, zaradi česar zamudimo sedanjost, ker se preveč osredotočamo na čustveno intenzivne spomine o včerajšnjem, vredno je začeti »gojiti« naše tukaj in zdaj trenutkov polnosti in pozitivnih čustev.

Ni treba vzeti življenja dvajsetletniku, da bi užival v sedanjosti. Gre samo za upoštevanje teh dimenzij:

• Vaša najboljša starost je zdaj, niti več niti manj. Kaj mladi niso vedeli in ne morejo doseči, brez dvoma, tiste modre in uravnotežene zrelosti, ki je sposobna dati prednost temu, kar je pomembno: vi.

• Okoli vas se nadaljujejo čudovite stvari, stvari, ki se gibljejo počasi in tiho. Ljubezen tistih, ki vas obkrožajo, tisto intimno sokrivdo, ki ve, kako brati v vaših očeh ali se nasmejati, ko ga ne pričakujete. Vse to se zgodi v tem trenutku, samo se morate ustaviti in uživati.

• Rutina je tista žalostna glasba, ki tudi prevare možgane, prepričati, da čas hitro mine. Po drugi strani pa je vse, kar je običajno, spodbuda, spodbuda, obremenjena s čustvi, ki spremeni vaše dojemanje časa, da ga "ustavimo"..

Potujte, naredite nekaj drugačnega vsak dan, ne glede na to, kako majhna, tiho poglejte ljudi, ki jih ljubite, in zajemite to miselno podobo za vaše srce in možgane.

Naredite vsak trenutek vonj, občutek, okus ... Spodbujajte vse svoje čute in sprejmite sedanjost, kot da ni preteklosti, kot da jutri ni bilo.

Kava, dobri prijatelji in težave postanejo lahki Tea, kava, dobri prijatelji in vsaka težava postane lahka. Čarobnost teh katarzičnih trenutkov je bistvenega pomena v našem življenju. Preberite več "