Zakaj imam toliko kompleksov

Kompleksi so lahko fizični ali čustveni. Kdo trpi, v teh podrobnostih najde zavoro na poti do drugih. Preprosto zato, ker način, kako se nekdo zaznava, vpliva tudi na njihovo samozavest v svojih povezavah z drugimi. Ko oseba veže velik seznam kompleksov, dokazuje jasno diagnozo nizke samozavesti.

Preprosto zato, ker se opazuje v negativnih pogledih, kar kaže na pomanjkanje objektivnosti pri zavračanju protagonizma drugih vrlin in pomembnih lastnosti. "¿Zakaj imam toliko kompleksov? ", Če je to vprašanje, ki si ga zastavljate na ponavljajoč način, vam v Psihologiji-Online pomagamo najti odgovore.

1. Glavni vzroki kompleksov
2. 7 nasvetov za premagovanje kompleksov
3. Bodite prijazni do sebe

Glavni vzroki kompleksov

7 nasvetov za premagovanje kompleksov

1. Razdalja med znamkami Glede tistih ljudi, ki negativno vplivajo na vas. Na primer, ljudje, ki so vas poškodovali z mnenji, ki jih niste resnično prosili.
2. Psihološka pomoč. Če imate veliko kompleksov, je lahko terapija pozitivno orodje za ugotavljanje, kaj je koren tega čustvenega diagnoze.
3. Lepota je subjektivna. Kjer vidite napako, lahko druga oseba opazuje vrlino. Zato svojim kompleksom ne dajte toliko dimenzije. Naučite se gledati sebe skozi oči osebe, ki vas brezpogojno ljubi. Vaši starši, na primer.
4. Naredite to preprosto osebno rast. Prosite za sodelovanje petih ljudi iz vašega okolja. Vaja je sestavljena iz prosi te ljudi, da vam napišejo kratko pismo s seznamom vrlin, pozitivnih lastnosti in lastnosti, ki jih cenijo v vas. Ko preberete ta pisma, se boste zavedali resnice, ki je v vašem bitju.
5. Pazi fotografije drugih faz svojega življenja Na primer, si oglejte svoje prve slike otrok. Povezuje se z resnico tistega trenutka, v katerem izžareva sreča novorojenčka, ki ne pozna nobenega trpljenja odraslih. Poskusite se povezati s tem razpoloženjem.
6. Sprejmite komplimente hvala Na primer, ko vam nekdo pove, da jim je všeč, kako izgleda vaša nova frizura, preprosto cenijo to gesto. Naučite se trdno sprejemati te komentarje.
7. Pomembno je biti živ. Ko se zavedate, da je življenje resnično pomembno, kompleksi pridobijo drugačno dimenzijo. Seneca pravi: "Ne gre za to, da imamo malo časa, ampak da veliko izgubimo". Kompleksi so način zapravljanja časa v nekonstruktivnem koncu.

Bodite prijazni do sebe

Poskusite udejanjiti to filozofijo življenja, poskusite se počutiti tako dobro kot svojega najboljšega prijatelja. Na ta način se naučite gledati sebe v ogledalu z notranjim nasmehom. Kompleksi vam povzročajo trpljenje, ko jih vidite kot problem. Spremenite svoj odnos in sprejmite mentaliteto stalnega učenja pred življenjem. To učenje je tisto, kar spodbuja vašo evolucijo. Tukaj smo odkrili nekaj nasvetov za vas, da se naučite počutiti bolje o sebi.

¿Zakaj imam toliko kompleksov? Po tem, kar je bilo povedano v tem članku, je zelo verjetno, da ste našli svoj odgovor. Spomnite se sporočila klasične zgodbe o grdi račku, ki jo je napisal Hans Christian Andersen: vsak človek ima svojo lepoto.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Zakaj imam toliko kompleksov, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo osebne rasti in samopomoči.