Zakaj čutim, da me ljudje zavračajo

“Čutim se, da me vsi izključujejo”, “Nihče ne mara mojega podjetja”, “vsi se odmaknejo od mene in ne razumem, zakaj to počnejo”, so izrazi, ki izražajo dovolj osamljenosti in predvsem bolečine. Ljudje so po naravi družbena bitja, radi se počutimo sprejete in priznane, tako da, ko se zgodi nasprotno in se počutimo zavrnjene, nismo del skupine ali skupnosti, nas napade velika žalost zaradi občutka osamljenosti. Če ste oseba, ki se počuti stalno zavrnjena in se spet spet vprašate: “¿zakaj se počutim, da me ljudje zavračajo?”, je zato, ker bi radi razumeli, kaj se dogaja in predvsem našli odgovor, ki ga niste mogli odgovoriti tako dolgo.

To je razlog, zakaj v tem članku o psihologiji: “zakaj se počutim, da me ljudje zavračajo”, na enostaven in podroben način bomo razložili, zakaj se vam to dogaja, in podali vam bomo nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo.

1. Opažam, da me ljudje zavračajo: 5 preudarkov in vprašanj
2. Razlogi, zaradi katerih se počutite zavrnjene
3. Nasveti za premagovanje zavrnitve

Opažam, da me ljudje zavračajo: 5 preudarkov in vprašanj

Preden odgovorite na vprašanje: ¿Zakaj se mi zdi, da me ljudje zavračajo? Pomembno je, da poglobite svoje razmišljanje o svojem položaju. Pri tem lahko upoštevate ta niz pomislekov, ki jih morda gledate. Občutek zavrnitve drugih ni prijeten občutek in moramo si prizadevati, da ga obvladujemo na najboljši možen način.

1. ¿V katerih situacijah se počutite zavrnjene? Določite posebne situacije, zaradi katerih se počutite zavrnjene od drugih. Lahko je na primer, da se z vašimi vseživljenjskimi prijatelji počutite zelo dobro sprejete in / ali z vašo družino, vendar pa v službi najdete nasprotno ali obratno. Ugotoviti morate, katere so razmere, v katerih menite, da vas ljudje več zavračajo.
2. ¿Vsi ljudje te zavračajo? V večini primerov ponavadi posplošimo in rečemo, da je vsak tak, kot se to dogaja, itd. vendar pa je to skoraj nemogoče. Seveda obstajajo ljudje, ki vas ne zavračajo, vendar se z osredotočanjem na tiste, ki to počnejo, ne boste več posvetili.
3. ¿Kakšni ljudje te zavračajo? Pomislite na ljudi, ki jih čutite zavrnjene, ¿imajo nekatere skupne značilnosti?, ¿so bližnji ljudje ali pa niso?, ¿Poskušate razvrstiti ljudi, za katere menite, da so na splošno zavrnjeni.
4. ¿Prav tako jih zavračate? Včasih, ko se počutimo zavrnjene s strani ene ali več ljudi, se ponavadi obnašamo bolj oddaljeno in celo z njimi ravnamo enako. Mogoče je, da vas ljudje, ki se počutite zavrnjeni, ne počutite kot vi in ​​da to tudi zaznavajo od vas.
5. ¿Imate kakšno idejo, zakaj se to dogaja?? Če se vprašate, zakaj vas ljudje zavračajo, vendar imate v mislih nekaj možnih razlogov, bodisi zato, ker ste sami opazili ali ker so vam drugi ljudje povedali, je pomembno, da jih objektivno analizirate in poskusite Zavedajte se, kako resnični so in če so, se vprašajte, kaj lahko storite, da bi ga izboljšali.

Razlogi, zaradi katerih se počutite zavrnjene

Nasveti za premagovanje zavrnitve

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Zakaj čutim, da me ljudje zavračajo, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo osebne rasti in samopomoči.