Želim objem, kjer ne bosta prišla strah in zima

Potrebujem objem, Potrebujem vaše roke, da me obdajajo in ne puščam prostora za strah ali mraz zime. Moram čutiti zaščito pred tem, kar me boli, kar me je žalostno. Toda ne želim nobenega objemka, hočem zelo močno, v katerem besede niso potrebne, ker vaše telo obdaja moje in mi prenaša vašo energijo, medtem ko vas objemam z vsem srcem.

Naj pozabim, kaj me boli in me spomni, da je življenje toplina, dom, prijateljstvo, ljubezen. Ni potrebno govoriti niti ene besede, ker tvoje roke na hrbtu in tvoji glavi ležijo na mojem ramenu, mi bodo povedale za tvojo spoštovanje, tvojo naklonjenost.

"Objem, čisti užitek, vaš obraz neznan, identičen moji duši."

-Marguerite Yourcenar-

Zakaj potrebujemo objem

To je dokaz, da otroci potrebujejo objemke, ker so znaki naklonjenosti, objemov, poljubov, božanja, spodbujanja njihove rasti in povečanja ravni oksitocina. In ko odrastemo in postanemo odrasli, prejmemo zelo malo objemov, zelo malo časa posvetimo fizičnemu stiku z drugimi ljudmi.

Zdi se, da se bojimo pokazati, kaj čutimo, pokazati naklonjenost in naklonjenost, se dotakniti in občutiti kožo poleg kože druge osebe. Potrebujemo objeme, da se počutimo zaščitene, da prenašamo energijo, da se spomnimo, da nekdo resnično skrbi, da se počutite tolaženo. Če potrebujete objem, mu povejte, komu želite ali spontano objemite.

"Če bi vedel, da je to zadnjič, ko sem videl, da greš ven, bi te objemil, poljubil in te ponovno poklical, da bi ti dal več."

-Gabriel García Márquez-

Prednosti objemov

Sprejemanje druge osebe ima številne koristi in obstaja več znanstvenih študij, ki so pokazale, da se zaradi fizičnega stika počutimo bolje o sebi, pozitivno vpliva na razvoj inteligence in lahko povzročimo fiziološke spremembe.. Sprejem je oblika fizičnega stika, vendar ni dvoma, da je poseben.

Povečajte raven oksitocina

Objem poveča raven oksitocina, hormona, ki proizvaja dobro počutje, in zmanjšuje raven stresa, znižuje krvni tlak in srčni utrip.

Ko sprejmemo, se receptorji naše kože zbudijo in pošljejo signale v živčni možgani vagusa, ki so odgovorni za znižanje krvnega tlaka. Študija, ki jo je leta 2010 pripravila Univerza v Miamiju (Florida), ugotavlja, da, kolikor več objemov, tem manj krvnega tlaka.

Pomagajo pri komunikaciji

Ko sprejemamo, ustvarjamo zaupanje, ljubezen, ljubezen, tako se izboljša komunikacija z drugo osebo, ki nas obkroža z rokami, in dobro se bomo počutili. Besede niso potrebne, ker nežen pritisk telesa in rok na nas ustvarja samozavest.

Povečajte samozavest

Ko te nekdo objame povečuje samozavest, ker Menimo, da nas druga oseba ceni in nam jo s svojim objemom posreduje. Leta 2012 je bila objavljena v Jouarnal of Science Psychology, študiji, ki je pokazala, da je objem močno zmanjšal skrb za umiranje in izboljšal odnos do strahov.

Ostanite z ljubeznijo, ki vam daje odgovore in ne težav. Varnost in ne strah. Zaupanje in nič več dvomov.

-Paulo Coelho-

Spodbujanje empatije in razumevanja

Z objemom se lahko postavimo na mesto osebe, ki jo objemamo in se ta oseba počuti na našem mestu. Lahko naredimo neznanca, prijatelja, našega partnerja, ki nas razume in podpira. Potreba po razumevanju nas je zelo človeška in včasih s preprostim objemom občutimo podporo, ki jo potrebujemo.

Poskušati moramo obnoviti bližino ljudi, ker so zaradi širjenja socialnih omrežij in uporabe mobilnih telefonov odnosi vedno bolj hladni in ni prostora za poslušanje, gledanje v oči, božanje, poljubljanje ali objemu.

Za našo blaginjo je bistvenega pomena, da najdemo fizični stik z drugimi ljudmi, spodbujamo objem. Zato, Objemite in dovolite objemu, uživajte v toplini in intimnosti, ki je ustvarjena z močnim in dolgotrajnim objemom.

Tvoja milost in moja duša se ponovno sprožita. Bode, objemi, pogledi bitij, ki jih ljubimo ... Vse to je v našem življenju potrebno, kot so korenine za drevo. Preberite več "