Nihče ne izgubi za dajanje ljubezni, izgubi tistega, ki ne ve, kako ga sprejeti

Nihče ne izgubi zaradi darovanja ljubezni, ker nam jo z iskrenostjo, strastjo in občutljivo naklonjenostjo dostojno podarja kot ljudi. Po drugi strani pa tisti, ki ne ve, kako ga sprejeti ali poskrbeti za to ogromno darilo, je tisti, ki resnično izgubi. Za to se spominja, nikoli ne obžaluj, ker si ljubil in izgubil, ker najslabše ni vedeti, kako ljubiti.

Na srečo nam nevroznanost ponuja dan za dnem razkrivanja informacij, ki pojasnjujejo, zakaj delujemo tako, kot delamo v tem. Prva stvar, ki si jo morate zapomniti, je človeški možgani niso pripravljeni na izgubo, premaguje nas, imobilizira in nas za nekaj časa v palači trpljenja.

"Ljubezen nima zdravila, ampak je zdravilo za vse zlo"

-Leonard Cohen-

Genetsko smo programirani, da se povežemo in gradimo čustvene vezi s katerimi se počutimo varne, s kom graditi projekt. Tako smo preživeli kot vrsta, "povezovanje", zato izguba, ločitev in celo preprost nesporazum povzročijo, da alarmni signal takoj skoči v naše možgane.

Zdaj je še en kompleksen vidik na temo afektivnih odnosov način, s katerim se soočamo s to ločitvijo, to razpoko. Z nevrološke točke lahko rečemo, da se hormoni stresa začnejo sproščati takoj, v mnogih primerih, kar je znano kot "zlomljeno srce". Toda s čustvenega in psihološkega vidika je to, kar mnogi ljudje čutijo, druga vrsta realnosti.

Ne samo, da doživljajo bolečino zaradi pomanjkanja ljubljene osebe. Čutijo izgubo energije, vitalnega dihanja. Kot da je bila vsa ljubezen dana, vse upanje in naklonjenosti, ki so bile posvečene tej osebi, tudi odšle, tako da so bile prazne, zapuščene, posušene ...

Torej ... kako lahko še enkrat ljubimo, če je edina stvar, ki nas prebiva v notranjosti, prah slabega spomina? Potrebno je, da se te trenutke soočimo na drugačen način. O tem govorimo spodaj.

Dati ljubezen ali se izogniti ljubezni

Vsi smo delikatna in kaotična zbirka preteklih zgodb, živih čustev, zakopane grenkobe in prikritih strahov. Ko začnete novo razmerje, ga nihče ne opravi tako, da vse svoje pretekle izkušnje pošlje v koš za recikliranje. Nihče ne začne z "0". Vse je tam in način, na katerega smo obvladovali svojo preteklost, nas bo popeljala do čustvene in čustvene sedanjosti z večjo zrelostjo, z večjo polnostjo..

"Bolje je, da smo ljubili in izgubljali, kot da nikoli nismo ljubili."

-Alfred Lord Tennyson-

Zdaj, dejstvo, da ste živeli v svoji koži grenko izdaja ali preprosto, dojemanje, da je bila ljubezen ugasnjena v srcu našega partnerja, spremeni način, kako vidimo stvari veliko. Dajte ljubezen z intenzivnostjo v določenem času, nato pa ostanite prazni in zaprti v sobi spominov in izgubljenih iluzij, ki večkrat spreminjajo arhitekturo naše osebnosti.

Ni pomanjkanja tistega, ki postane nezaupljiv, in tudi tisti, ki malo po malo razvija ledeno in železno lupino izolacije, kjer internalizira klasično mantro "Bolje ne ljubiti, da ne trpi". Vendar pa je treba v teh procesih počasnega "samouničenja" razčleniti osnovno idejo..

Nikoli ne smemo obžalovati, da smo ljubili, da smo tvegali vse ali nič za to osebo. To so tista dejanja, ki nas poosebljajo, tista, ki nas obenem naredijo človeka in čudovitega. Življenje je ljubezen, ljubezen pa je smisel našega življenja skozi vse stvari, ki jih počnemo: naše delo, naši hobiji, osebni in čustveni odnosi ...

Če se odpovemo ljubezni ali obžalujemo, da smo jo ponudili, se odpovemo tudi najlepšemu delu sebe.

 Zdravi izgubljeno ljubezen

Glede na študijo, opravljeno v Ljubljani. \ T University College London, Obstajajo določene razlike med moškimi in ženskami, ko se soočamo s čustvenim zlomom. Čustveni odziv je zelo različen. Ženske bolj občutijo vpliv ločitve, vendar je običajno, da se okreva pred moškimi.

Po drugi strani pa se navadno pretvarjajo, da so dobro, se oblečejo z masko utrdbe, ki se skriva v svojih poklicih in odgovornostih. Vendar pa jim ni vedno uspelo premagati tega odmora ali pa za to potrebujejo leta. Razlog? Ženski spol ima običajno boljše sposobnosti za upravljanje čustvenega sveta. Olajšanje olajšave, iskanje podpore in obravnavanje tega, kar se je zgodilo iz perspektive, kjer se najde odpuščanje, in odnos obračanja strani navadno olajšata stvari..

Kakorkoli že, in zunaj žanrov ali vzroka, da je prišlo do tega preloma, so nekatere stvari jasne, da je treba v naših srcih inokulirati kot cepivo. Noben čustveni neuspeh ne sme vetirati naše priložnosti, da bomo spet srečni. Reci "ne" biti sužnji preteklosti in večni ujetniki trpljenja.

Še en vidik, ki je dobro zapomniti, je, da ljubezen ni sinonim za trpljenje. Ne nahranite upanja ali podaljšajte "dlesni" razmerja, ki ima vnaprej določen datum poteka. Umik v času rešuje srca in pogumni nasproti zapre vrata za odpiranje drugega, kjer se ljubezen vedno povezuje z besedo SREČA.

Pustite se ljubiti, ker lepa ljubezen ne boli Naj vas ljubim, ker lepa ljubezen ne boli ali boli, ker je resnična in pristna ljubezen vedno vredna veselja, nikoli bolečine. Preberite več "

Glavna podoba Amanda Cass