Samozavest mladostnikov

Samozavest mladostnikov bo določila njihovo kakovost življenja v odrasli dobi. Ta psihološka mišica postavlja primordni koren v značaju mladega človeka v tej fazi sprememb, izzivov in težav, kjer bo nedvomno potreboval ne le našo podporo. Toda inteligentna, občutljiva in potrjevalna podpora, ki pomaga in ne deluje kot zid, ki vetuje.

Adolescenca je kompleksno obdobje, ki ga poznamo. Stopnja evolucijskega razvoja, kjer je treba rešiti identitete, vrednote, samopodobe ... Zato je potrebno eksperimentirati, poznati in se postaviti v različne vloge. Zato je še posebej pomembno, da je samozavest mladostnikov visoka, močna in zdrava. V nasprotnem primeru se lahko odpravijo na nesrečno pot.

V adolescenci je potreba po globokem premišljevanju o sebi močnejša. Po drugi strani pa možgani zorejo in pridobijo nova znanja. Vse to vpliva na proces pridobivanja nove identitete. Zato lahko samo, ko smo razvili koherentno samopodobo sebe, gradimo naše samospoštovanje.

"Adolescenca je novo rojstvo, saj se z njim rodijo popolnejše in višje človeške lastnosti"

-G. Stanley Hall-

Samospoštovanje je vrednotenje samopodobe

Samopodoba je celotna mentalna reprezentacija, ki jo imamo o sebi. Hrani se z znanjem o sebi. Na primer: "Zelo sem impulzivna, ko sprejemam odločitve", "Uživam v sprehodu s psom v parku", "Zelo sem konkurenčen, ko igram nogomet" ali "Formalno govorim s stricem".

V prvih letih življenja je samopodoba bolj okretna. In zato bolj dovzetni za vključitev vrednot, vrednot in pričakovanj, ki izhajajo iz številk navezanosti. Zdaj pa dobro, v adolescenci je veliko manj koherentna, bolj samovoljna in se spreminja.

Torej nam to kažejo študije, ki so bile izvedene na Univerzi Tennessee mladostniki z nizko samozavestjo so bolj nagnjeni k nasilju, uživanje drog in nagnjenost k tveganemu spolnemu vedenju.

Z zavedanjem, kaj smo in kako smo, nam tudi samopodoba daje informacije o tem, koliko smo vredni. Zato, samo-koncept vsebuje samospoštovanje, odvisno od presoje, ki jo naredimo glede na nekatere vidike.

Ko se oblikuje samospoštovanje?

Samospoštovanje je ponarejeno od rojstva, kot tudi samopodoba. To pa je posledica interakcije različnih dejavnikov:

• Po eni strani genetski (temperament)
• Po drugi strani pa so okoljski (osebni, družbeni in kulturni).

Vsi se asimilirajo in internalizirajo, ko rastejo. Ta ocena se lahko spreminja s starostjo.

Kako je najstnik vreden sam?

Ko prosite najstnika, da se opiše, bo to običajno storil ob upoštevanju zunanjih atributov, povezanih z njegovim fizičnim videzom (privlačnostjo, značilnostmi, sliko ...) in opravljenimi dejavnostmi (intelektualne sposobnosti in načini povezovanja z drugimi)..

Njegova vizija se vrti okoli konceptov vrednot in kompetenc. Zato, je tesno povezana s šolskim uspehom, socialno kompetenco in čustveno ravnovesjem.

Samozavest mladostnikov doživlja razlike glede na spol:

• Dekleta so ponavadi mlajša in bolj ranljiva. Zelo so zaskrbljeni zaradi svojega fizičnega videza, družbenega uspeha in akademskega uspeha.
• Samospoštovanje fantov je bolj odvisno od težav pri izpolnjevanju stereotipa o človeku kot samozavestnem, trdem in neustrašnem tipu..

Obnašanje, ki kaže na stopnjo samozavesti pri mladostnikih

Odvisno od stopnje samozavesti tudi mladostnik na ostale vidike njegovega življenja bo vplivalo: Šola, družina, afektivna, intrapersonalna ... Poleg tega bo ta ocena odločilno vplivala na njegovo kasnejšo osebnost in srečo.

Mladostniki z visoko samopodobo

• Počutijo se ljubljene in sprejete v svojem okolju.  Poleg tega so motivirani za učenje, poskusiti nove stvari in so pripravljeni spoznati svet.
• Ponavadi kažejo optimistična glede svoje prihodnosti in vedo, kako pristopiti k svojim problemom z različnih vidikov.
• Cilji in cilji so določeni kratkoročno in srednjeročno in so odgovornost za svoje vedenje in odločitve.
• Poznajo svoje prednosti in slabosti. Tako kot vedo, kako sprejeti kritiko, so samokritični in se soočajo s težavami.
• Imajo čustveno stabilnost in kažejo empatijo.
• Občutljivi so na potrebe drugih, enostavno komunicirajo z ljudmi okoli sebe in vzdržujejo zdravo mrežo stikov v svojem okolju.

Mladostniki z nizko samozavestjo

Toda vedenja, ki kažejo znake nizkega samospoštovanja pri mladostnikih, vodi a pomanjkanje zaupanja v sebe in svoje sposobnosti.

• Štejejo se za slabše od drugih, ne spoštujejo in ne vrednotijo. Zaradi tega nočejo izvajati skupinskih dejavnosti, v katerih morajo sodelovati z drugimi.
• Občutijo negotovost in paralizirajoč strah pred neuspehom.
• Pogosto kažejo znake pomanjkanja discipline, predanosti in prevzemanja odgovornosti.
• V svojem poskusu, da se odlikuje in da svoje nenehno potrebo po opozarjanju goljufija in laž.
• Krivijo druge in pogosto sprejemajo agresiven, nasilen, regresiven, kljubovalni in nesocialni odnos.

Kaj je samospoštovanje??

Erik Erikson, znan psihoanalitik, strokovnjak za psihosocialni razvoj, ugotavlja, da je adolescenca proces iskanja identitete in osebnega smisla..

Torej, čeprav je običajno vzpostavljen v smislu krize in hormonskega kaosa, je zdrav in prispeva h krepitvi ega odraslega. Osvajanje identitete je povezano s funkcijo, ki jo želimo igrati v prihodnosti in z vzgojnimi silami, ki jim je treba slediti. Iskanje identitete je bistvena naloga.

Samospoštovanje nam torej pomaga, da sprejmemo sebe in cenimo svoje kvalitete. Tako kot vemo, kakšne so naše napake, zavedati se moramo prednosti, ki jih imamo, in jih pripeljati na svetlobo.

To ni egoistično, ampak je realistično in hrani našo lastno vrednost. Samospoštovanje je znak spoštovanja do sebe in drugih. Spoštuje se samo tisti, ki spoštuje sebe. Kot samo tisto, ki je cenjena, je vrednotena pred ostalimi ljudmi.

Povečajte samozavest: pet preprostih načinov Povečanje samozavesti je bistveno za nas, da se počutimo dobro o sebi. Kaj če motivirate in ukrepate s temi tipkami? Preberite več "