Čustvene rane

Gibanje skozi življenje z napačno predstavo o sebi je nevzdržno breme.

Ključni dejavnik je samospoštovanje, kot osebnostna lastnost. To je preprosta, a resnična resnica, da bi uživali v življenju, prva stvar je, da se počutite dobro o sebi, da zaupate v naše vrline in da ste prožni pred konfliktnimi situacijami. Vendar pa, to občutljivo ravnotežje je odvisno od samozavesti, značilnost osebnosti, ki posreduje uspeh ali neuspeh.

Vsi imamo notranje nerešene konflikte. Ko oseba ne postane verodostojna, se pojavijo psihološke motnje, skriti občutki bolečine, povezane z nizko samozavestjo, ki se lahko pojavijo v mnogih oblikah: napadi tesnobe, nenadna nihanja v razpoloženju, krivda, pretirane reakcije, nagnjenost k pesimizmu in samouničenje, nevroza, depresija.

Emocionalne rane s fizičnimi posledicami, kot so: (razjede, hipertenzija, srce, hrana, dermatološke motnje itd. In nekatere značilnosti, ki morda niso patološke, vendar povzročajo bolečino (sramežljivost, sram, strah, psihosomatske motnje).

Samospoštovanje je bistveno za psihološko preživetje; je vsota samozavesti in samospoštovanja, je pozitiven odnos, ki ga mora oseba zaznati in ceniti.

Zdrava vizija v odnosu do samozavesti - v dobrih ali slabih časih - je soočiti se z življenjem, s prepričanje, da je oseba sposobna živeti in biti srečna, kar nas pripelje do zaupanja in optimizma naših ciljev. Ljudje z dobro samospoštovanjem so bolj ustvarjalni pri delu, se upirajo pritisku in ovirajo skušnjavo, da bi podlegli porazu, so bolj ambiciozni glede pričakovane življenjske dobe.

Pravilen odnos posameznika do njihovega samospoštovanja ustvarja vitalnost, optimizem, ravnovesje okoli nas in harmonijo, ki nas spodbuja, da do drugih ravnamo s spoštovanjem, dobrohotnostjo, dobro voljo in empatijo, s postavitvijo temeljev, ki nam omogočajo, da uživamo priložnosti predstavljeni smo in dosežemo primerno vedrino za reševanje ovir, ki se lahko pojavijo, kar na koncu pomeni, kaj omogoča umetnost vrednotenja življenja.