Utrujen sem od tega, da hočem, da se vse zgodi tako, kot želim

Dovolj je, da poskušamo ugotoviti vse, da želimo, da se vse zgodi na konkreten način. Ko poskušamo preprečiti stvari, jih voditi, nikoli ne gredo, kot si želimo in to nas zaduši. Osvoboditev nas samozavestnih verig nas preprečuje, da bi se spustili v strašne psihološke težave in težave. 

Večina ljudi živi v nekakšnem avtomatizmu, kot da smo se vedno obračali na gumb, ki nas je prisilil, da živimo brez razmišljanja, brez razmišljanja; preprosto to, kar se dotakne v vsakem trenutku, ne da bi upoštevali možne alternative. Ta gumb, ki ga imamo v načinu na, preprečuje nam, da bi videli bistvo dejstev. Kar se nam dogaja, je že zelo kontaminirano z našim načinom gledanja na svet.

Zdaj, ko se združimo samo z našimi mislimi in občutki, manjka izkušnja življenja in doživljanja naših življenj.

Poskus, da bi se vse zgodilo, kot želim, ustvarja veliko čustvenega in psihološkega nelagodja, ki ga doživljam.

Vzpostavitev, zakaj delamo stvari, zakaj se obnašamo na določen način, odpira vrata, kako naše vedenje. Ko ostane osredotočenost naše pozornosti na preteklost ali prihodnost, smo ujeti med krivdo in skrb, ob koncu tega trenutka. Ta situacija vodi do zoženja naših misli, čustev in vedenja.

Poleg tega tudi pomanjkanje stika s sedanjostjo je bolj verjetno, da se obnašamo neučinkovito. Ekstremna ureditev obnašanja zmanjšuje stik s trenutnimi okoliščinami, kar lahko v veliko pomoč pri oblikovanju in usmeritvi našega vedenja.

Nehajte želeti, da se vse zgodi, kot želite, in ustrezno ukrepajte s tem, kar se dogaja v tem trenutku.

Življenje je malo, kaj se zgodi z nami in veliko tega, kako se soočamo

Naš odnos vsebuje skrivnost sreče. Odvisno od tega, ali uživamo v življenju ali nasprotno, trpimo in smo zasužnjeni v trpljenju. Vendar mora biti to vedno odvisno od nas, ne od naših naučenih avtomatizmov.

Vse se dogaja, kot želim, ne samo, da ni realistično, ampak ne ustvarja sreče.

Za vsako situacijo je treba izbrati. Zdaj, če smo vedno z avtopilotom, vse bo za nas enako, ne glede na to, kaj se dogaja v zunanjem svetu. Bili bomo kot kladivo, ki bo videlo nohte in preprečilo vse ostalo.

Naši možgani se radi igrajo z nami in nas prepričujejo, da je vse v njem resnica in kaj bi morala biti. Vendar pa, resničnost bo to, kar mora biti, ne pa tisto, kar si želimo. Ne moremo živeti sami s prijetno, moramo živeti z vsem. Vključujemo seveda stvari, ki se nam ne želijo zgoditi.

"Bil sem srečen človek; v življenju mi ​​ni bilo nič lahkega.

-Sigmund Freud-

Poleg tega, v skladu s strokovnjaki iz psihologije, življenje je 10%, kar se zgodi nam in 90%, kako se soočamo z njim. Zato je čas, da se spopademo z več in bolje sprejmemo, kaj se nam zgodi.

"Želim, da se vse zgodi, kot želim, dokler ne dobim vsega, kar se želim,.

-Anonimno-

Res si želim, da se vse zgodi, kot želim?

Ko to razumete spreminjanje odvečnih ne boli, imate svobodo, da ste v vseh okoliščinah. To je, da presežemo naše želje in avtomatike, bodisi osebne, družbene ali družinske.

Ne samo, kaj si misliš. Vi ste več kot tisto, kar vam misli mislijo, vi ste veliko več kot kompleks prepričanj o tem, kaj bi morale biti stvari, veliko več kot vnaprej določene in iluzorne ideje. Vi ste sprememba, prilagodljivi ste in prej ko to spoznate, prej se bodo stvari zgodile, kot morajo.

V vesolju ni nič dobrega ali slabega, toda vse, kar se zgodi, je nevtralno in potrebno. Problem se pojavi, ko se borimo in vstopamo v konflikt s situacijami in okoliščinami, ki so del evolucijskega procesa vsakega človeka. Od zdaj naprej, izkusimo navado, da vidimo nevtralno realnost, ne da bi jo presojali.

Dejstvo, da ga vidimo dobro ali slabo, nima nič opraviti z evolucijskim procesom, ki ga moramo vsi preživeti, ampak s tem, kar mislimo o tem..Nič ni bolj uničujočega in srčnega, kot bi si želeli, dokler se zgodi nasprotno. Zato je opustitev te škodljive navade ena najboljših stvari, ki jih lahko naredimo zase.

»Modra oseba ne zahteva ničesar, niti je dobra, močna, poslušna, niti uporna, niti protislovna niti koherentna. Samo želi biti ".

-Anonimno-

8 verzov dalajlame za nadzor nad našim umom Teh 8 verzov je napisal več kot 800 tibetanskega učitelja Langri Tangpa. Njegov cilj je, da nas v največji možni meri uživa v telesnem in čustvenem zdravju. Preberite več "