Kako obnoviti upanje?

Kdo ni nikoli čutil, da so upi izginili? Ko naši cilji niso izpolnjeni, ko čutimo, da nismo na mestu, kjer želimo biti, Ko mislimo, da je pot, ki jo želimo, daleč, se vprašamo: Kako obnoviti upanje?

Včasih se zdi, da je odšla, da se ne vrne in prepuščeno nam je. Torej, kaj lahko naredimo, da dobimo tisto, kar želimo? Obnovitev upanja ni lahka naloga, zato mnogi ljudje vse bolj padajo v depresivna stanja ali nenehno odvračanje.

"Ne glede na to, kako dolgo je nevihta, sonce vedno znova sije med oblaki"

-Khalil Gibran-

Imate dve možnosti ob obupu

Soočeni s to situacijo brezupnosti, imate dva načina:

Eden je potopiti, misliti negativno, zdrobiti in misliti, da nikoli ne boste dobili tisto, kar želite. Kaj boste dobili s tem? Odvračanje, samouničenje, stagnacija in če um ni dobro, tudi vaše telo ne bo dobro. Poleg tega se lahko z neprekinjenim strahom razbolimo.

Drugi način je sprejeti situacijo. Namesto, da bi se potopili z negativnimi mislimi, lahko osredotočite na rešitve in korake, ki jih morate sprejeti, da bi globlje vstopili v želeno pot. Razmislite, ali je to, kar počnete, dovolj ali pa morate spremeniti strategijo.

Kaj boste dobili s tem? Upam, ker Upanje se pojavi šele, ko mislimo, da lahko dobimo, kar želimo, Torej, če ste osredotočeni na iskanje rešitev in začetek z novimi dejanji, boste šli v smeri, ki vas vodi do cilja.

Zapomni si to Ko pride do neke frustracije ali kakšnega problema, stvari vidimo trikrat bolj negativno kaj so. To je samodejno, vaš položaj boste občutili iz manj realnega pogleda, kot če bi bili v dobrem čustvenem stanju, če se tega zavedate, ga lahko ustavite.

Če vaše razpoloženje ni v redu, niste v dobrem stanju za razmišljanje na realističen in učinkovit način.

Paprika in bambus, pravljica upanja Lahko bi rekli, da je zgodba o praproti in bambusu pravzaprav upanje, ker v njej prebiva pravo bistvo odpornosti. Preberite več "

Toda, kako obnoviti upanje?

Naprej, pokazali vam bomo nekaj pomembnih vidikov, tako da boste razmišljali:

Poskrbite, da ne boste osredotočili vse svoje sreče na en vidik

Običajno so tisti, ki verjamejo, da je njihovo življenje vredno, če dobijo nekaj posebnega, tisti, ki so najbolj izpostavljeni nevarnosti, da se jih ne bo zmenilo. V življenju je veliko dobrih stvari, bolj odprta vrata imate lažje motivirana.

Predstavljajte si razliko med osebo, ki ima samo ena vrata odprta, in drugo, ki ima 20 ljudi. Tisti, ki ima samo enega, če je en dan zaprt, ostane brez ničesar. Po drugi strani pa ima tisti, ki ima 20, četudi zapre 4 ali 5, še veliko več. Vrata so lahko ljudje, dejavnosti, hobiji, prijateljstva, vrednote, itd.

Držanje ene stvari je nevarno, ker se brez tega počutimo bedno. V življenju je preveč možnosti, da bi se držali samo enega, odprli svoj um in razširili.

Naredite seznam stvari, ki jih uživate v svojem življenju in če so redki, povečajte svoje dejavnosti in odkrijte nove konjičke.

Če imate malo prijateljev ali niste zadovoljni s tistimi, ki jih imate, spoznavanje novih ljudi. Niti ljudje niso nenadomestljivi, vedno obstajajo neskončne možnosti in ljudje vseh vrst. Tipična misel "nikoli ne bom srečala nekoga kot je" je povsem napačna, obstajajo in bodo ljudje, ki se prilegajo v vaše življenje.

Ko ste izgubili nekoga, ki ste ga oboževali, je logično, da verjamete, da ne boste poznali nekoga, kot so, ampak če se odpravite na učinkovit način, lahko odkrijete ljudi v profilu, ki vam je všeč, še bolje kot tisto, kar ste poznali preteklosti. Možnosti so neskončne, vendar vedno od akcije, stvari redko pridejo same.

Rešitev je lahko zelo blizu, znotraj vas

Kako obnoviti upanje? Z visokimi odmerki pozitivnosti. To bi bila ključna točka, vem, da se sliši kot tema, toda ne obstaja nobeno drugo čudežno sredstvo, ki bi ga lahko dobilo.

Če so vaša čustva dobra, ste lahko upanje. Čustva temeljijo na vaših mislih, zato je edini način, da izboljšate svoje razpoloženje, dobre misli.

Vprašali se boste: Kako lahko ostanem pozitiven, če gre za mene slabo in sem daleč od tega, kar želim v svojem življenju? Naučite se iz tega, kar ne deluje, in namesto, da uporabite misli, kot so: "Jaz sem katastrofa", "nima rešitve", "Nikoli ne bom dobil ničesar", itd. Uporabite um, da vas potisnete, namesto da bi potonili.

Dober način bi bil izkoristiti naše zmožnosti za iskanje novih načinov in rešitve, je treba ne mirovati. Razlika med ljudmi, ki se potopijo pred problemi, in tistimi, ki si najbolj prizadevajo za napredovanje, je očitno v načinu razmišljanja, v središču njihovih misli.

Čeprav obstajajo žalitve, negativnosti in samouničenje, ni prostora za napredovanje. Po drugi strani pa, ko je um zaseden pri iskanju rešitev za analizo neučinkovitosti in uvedbo novih strategij, se boste odpravili na pot, ki bo rešila vaše težave..

Ne dovolite, da vas kaj ustavi, Ne pozabite, da lahko obnovite upanje, da tudi voda, ki se zdi šibka, kaplja po kapljici, uniči kamen.

Boj proti pesimizmu Občutite, da je ves svet proti nam. Več pozornosti posvetite našim negativnim čustvom. Steklenica je vedno pol prazna. Misliti, da je kateri koli problem nepremostljiv. Boj proti pesimizmu je v naših rokah. Preberite več "