8 znakov, ki kažejo na vašo čustveno rast

Dejstvo, da dodamo več in več sveč za rojstnodnevno torto, niso kazalci, da se naša zrelost povečuje. Niti, da bi imeli večjo čustveno rast ali pridobili sposobnost s tistimi stvarmi, zaradi katerih izgubljamo ravnotežje.

Večina nas je nagnjena k kaznovanju za napake, ki jih naredimo, namesto da bi čestitali za dosežke, ki jih dosegamo. Biti zelo težko s seboj (bolj kot s katero koli drugo osebo) in se osredotočiti samo na neuspehe in ne na uspehe.

To je lahko posledica družbe, v kateri živimo, ali stoletja, ki nas je dotaknilo. Ponavadi se hitro demotiviramo, ko nekaj ne gre, kot smo pričakovali. Ne cenimo tega, kar delamo dobro. Nimamo dovolj potrpljenja za napredovanje in ne posvečamo pozornosti majhnim spremembam.

"Resnost ni znak zrelosti. Zrelost je vedeti, kako se smejati življenju, vendar jo jemljite resno, kadar je to potrebno "

-Anonimno-

Od časa do časa je vredno prenehati v vsakodnevnem vrtinčenju, da bi sestavili seznam vsega, kar smo dosegli. Ne grehom arogancije, ampak spoznanjem, koliko smo čustveno zrasli.

Znaki, ki smo jih razvili čustveno

Čustveno rast je včasih težko izmeriti, vendar obstajajo nekateri znaki, na katere lahko pozabimo. Znaki, ki nam govorijo, da lahko dodajte sveče za rojstnodnevno tortoduševno so naslednje.

1. Pustite, kar vas naredi slabo

Zelo pomembno je, da se naučimo, kako se umakniti iz naših življenj, kar nam škoduje, kar nam ne pomaga, da nas spremlja ali povezuje s preteklostjo. Ta spretnost je ključna za dosego uspeha v vseh, kar se lotimo. Prepoznavanje strupenih ljudi je že velik korak.

2. Učite se iz napak

Kdo je rekel, da mora biti napaka postati nadloga za vso večnost? Od neuspehov se lahko naučimo veliko lekcij. Ni dobro, da si vedno prizadevamo za obsesivni perfekcionizem. Dobro je biti narobe in vedeti, kaj se stvari ne ponavljajo.

To popolnoma spremeni naše perspektive in nam pomaga pri novih projektih; tokrat bolj uspešna in ambiciozna. Zakaj? Ker nas izkušnje vodijo.

3. Izogibajte se pritožbam

To je nedvomno eden od najvidnejših znakov rasti čustveno. Ljudje, ki ves dan kritizirajo, zakaj, če naredijo vse, povečajo negativnost in pesimizem okoli njih.

Učenje "ne jokati o razlitem mleku" naredi zrelo osebo. Če delate ali rešujete več in se pritožujete ali plačate manj, je to zato, ker raste.

"Čustvena rast je stalen proces, ki nas približuje k temu, da postanemo malo bolj svobodni in z večjo modrostjo"

-Anonimno-

4. Slavite uspehe drugih

Ploskanje in osrečevanje, resnično, ko je drugi dobro, je sinonim za zrelost. To pomeni, da mu ne zavidate, da razumete, da je trdo delal in da ste sposobni prepoznati delo drugih..

5. Imate manj konfliktnih odnosov

To ne pomeni, da bo vse "ljubezen in mir", ampak da se ne bo težko boriti in prepirati. To stopnjo je že minilo v želji, da bi za vsako ceno vzeli svet naprej.

Naučili ste se postaviti na mesto drugega, poskušati doseči dogovor, preden se soočite, da so boji izguba časa in da je bolje iskati rešitev skupaj. Poleg tega ste spoznali, da je bolje imeti duševni mir kot prav.

6. Ne bojte se prositi za pomoč

Do nedavnega (ko še niste čustveno zrasli) ste menili, da je prositi za pomoč način, da pokažete slabost in da tega ne morete dovoliti. Vendar pa ste zdaj razumeli, da je na primer znak zaupanja v drugega. Ne morete narediti vsega samega sebe, dobro je biti ponižen in prepoznati, da ne veste ničesar ali pa potrebujete pomoč.

Ko ne morete sami, lahko prosite za pomoč. V trenutku, ko se tega zavedate in se ne sramujete prositi za pomoč, uživate v čustveni rasti, ki je sčasoma napredovala.

7. Veš, kaj hočeš

Negotovost prihodnosti ni več pravilo, ampak izjema. Bolj se zavedate, kaj želite doseči v svojem življenju in tudi ob katerem času. S tem, ko ste bolj prepričani v sebe, določite pravila svoje usode in zagotovo veste, kaj pričakujete od jutri.

8. Ne zanima vas, kaj drugi pravijo

To, kar bodo večkrat povedali, vam je razodelo, zdaj pa ste v drugi fazi. Zanimajo vas le mnenja tistih, ki vam želijo pomagati in vas želijo dobro videti. To je "konstruktivna kritika" tistih okoli vas (ker ste se že oddaljili od strupenih ljudi).

Ko niste odvisni od zunanje odobritve, ste lahko prepričani, da ste doživeli čustveno rast

Vsi lahko uživamo v zdravi čustveni rasti, močni, motivacijski in nam omogočajo, da zreli in rastejo kot ljudje. Ne skrbite, če obstajajo znaki, ki še niste rešili na najboljši način. Življenje je pot, v katero se nikoli ne nehamo učiti. Sledite s trdnim korakom in se ne bojte strahov.

Pomen čustvene inteligence Omogoča nam, da se družimo, nadzorujemo svoje impulze in včasih celo preživimo, vendar pomembnost čustvene inteligence ni vedno cenjena. Preberite več "