3 sestavine za ustvarjanje dobrega življenja

3 sestavine za ustvarjanje dobrega življenja / Dobro počutje

Običajno želimo prečkati nekatere faze našega življenja, jih izbrisati iz naše vitalne zgodovine, ker se zdi, da kjerkoli imamo svoj spomin, najdemo le grenke spomine. Napake, napake, impotenca. Situacije, ki so prišle k nam prezgodaj, priložnosti, ki so se zdele prikrite in nismo vedeli, kako videti ali ljubiti, so bili namigovani in da nismo vedeli, kako pristopiti. Vse z resničnim depozitom.

Učenje od odločitev, ki jih sprejemamo, in odgovornost do njih nam omogoča, da se počutimo svobodni skozi naše življenje. Vse se začne sprejemati, kdo smo, razlogi, zakaj jih izvajamo. Toda v naši kulturi obstaja resnica, ki nas vabi, da nenehno dvomimo v naše izbire, da smo prepričani, da smo vedno narobe ali da smo dovolj. "Dobro" živeti.

Ko se to zgodi lahko smo žrtve lastnih negativnih prepričanj, ki smo jih ustvarili in nahranili. Misli, ki so kot dež, so strokovnjaki pri iskanju lukenj v naši trdnjavi, da bi nas zastrupile. Da bi se odrekli sebi. Ker zanikati naš čas je, da se odrekamo sebi.

Kaj je, naše življenje kuhamo počasi (včasih hitro) s številnimi sestavinami, ki jih malo po malo vstavljamo v nahrbtnik, naš lonec, naš okus. Če želite, da bo okus dober, ko se ga spomnite, lahko poskusite dodati te tri sestavine.

              »Kakšna je uporaba pokajanja, če to ne zbriše ničesar, kar se je zgodilo. Najboljše kesanje je preprosto spremeniti.

-José Saramago-

Bodite ponosni, da ste sami

Običajno je treba zamenjati ljubezen do sebe in biti zadovoljna s tem, kako delamo in je v vsakem trenutku z visokim egojem ali s sebično osebnostjo. Obstajajo lahko tudi ljudje, ki se trudijo, da bi se počutili slabše od tega, kdo ste, vendar nikoli ne pozabite, da imate vse, kar potrebujete, da boste ponosni na vas.

Ko govorimo o ljubezni, spoštovanju in ljubezni do sebe, nikomur ne škodujemo, vendar prispevamo k nadaljnjemu razvoju našega življenja. Za to je bistveno, da zavrnemo kesanje, ko ga enkrat ozdravimo. Lahko se naučimo živeti polno in brez vezi s preteklostjo. Samo živim sedanjost in spoštujem trenutek z orodji, kot so tista, ki jih delim v tem videoposnetku:

Biti, ki prevzame pobudo

Kolikokrat smo morali to opozoriti "Preveč smo odločni ali šefovi". Sprejeti pobudo nas vodi k ukrepanju in naredimo prvi korak, drugi pa še razmišljajo. Ta korak naprej, v mnogih primerih, je inteligentna odločitev, saj se bodo drugače odločili za nas.

Če se vam to zgodi, ne pozabite, da ni nič narobe s tem, ko ustvarjate glavno jedror "gibanje" , ker ni več osvobajajoče izkušnje, kot pa ne odvisno od drugih, da delujejo, da bi dobili to, kar želite. Če hočeš, da gre za to, začni pot, ki te vodi do nje in razumeš to napačno in prositi za odpuščanje je tako naravno kot udaranje in praznovanje. 

Poskrbite za svoja pričakovanja

Ponavadi imamo raje udobje znanega. Zato smo zelo pripravljeni raziskati presežke možnih scenarijev, ki jih lahko predstavimo in s tem odkriti, kaj je za nas najboljše. Na podoben način se dogaja z odnosi in ljudmi, ki jih imamo radi. Radi ustvarjamo pričakovanja o tem, kako se bodo nenehno obnašali, da bi nas zaščitili.

Velikokrat "Predsodki" Ne zgodi se tako, kot smo pričakovali, in začenjamo ustvarjati malo pozitivnih čustev, se počutimo slabo za to ali da smo z določeno osebo spodleteli. Ne pozabite, da je to problem, kdo ustvarja ta pričakovanja, ne kdo bi jih moral izpolniti. Najpomembneje je, da poskrbimo za to, kar pričakujemo od sebe. Ne od nikogar drugega.

Bodite ponosni na vas, da izpolnite pričakovanja, ki ste jih ustvarili, ali da ne razočarate tistih, ki vas ljubijo, Ko se odločite, vedno to storite s svojim srcem. Na ta način boste še naprej zbirali obžalovanja, vendar ti ne bodo ogorčeni. Spremljali jih bodo tudi sladki in poredni nasmeh za avanturo, ki ste jo živeli.

Torej, življenje je še vedno pustolovščina, edina in najbolj izredna. Avantura, na katero ste bili povabljeni in v kateri ste prejeli veliko sredstev (čeprav so manj kot drugi, vendar so še vedno veliko), tako da lahko to počnete počasi ali hitro, čudovito..

"20 let kasneje boste bolj razočarani nad stvarmi, ki jih niste naredili, kot s tistimi, ki ste jih naredili. Izpustite privez, odpluli iz varnega pristana in ulovite ugodne vetrove v vaših jadrih. Raziščite Sanje Odkrijte "

-Mark Twain-

5 strupene navade, ki vas oropajo sreče Vsi ljudje imajo navade, vendar obstajajo nekateri strupeni, ki vas lahko popolnoma oropajo sreče. Želite vedeti 5 od njih? Preberite več "