Kako ravnati v čustvenem izsiljevanju

Kako ravnati v čustvenem izsiljevanju / Nasilje v paru

Zelo je možno, da če trpite zaradi a čustveno izsiljevanje Čutite se nenavadno in "prisiljeni" narediti stvari, ki jih ne želite, ker ne veste, kako prepoznati to izsiljevanje ali ne veste, kako ravnati tako, da popolnoma preneha. Ampak, da bi lahko delali pred tovrstnimi situacijami, boste morali najprej razumeti, kaj je in kaj skriva tovrstno manipulativno vedenje in dokončati s to manipulacijo..

Morda vas zanima tudi: Kako vedeti, ali je vaš partner čustveno izsiljevanje
  1. Kaj je čustveno izsiljevanje?
  2. Kaj skriva to vrsto izsiljevanja
  3. Kako ravnati v čustvenem izsiljevanju

Kaj je čustveno izsiljevanje?

Čustveno izsiljevanje je psihološke zlorabe ki se pojavi, ko ena oseba pritisne drugo, da dela, reče, misli in celo čuti na poseben način. V vašem življenju se boste srečali z mnogimi sebičnimi ljudmi, ki uporabljajo ta manipulativni vir, da zadovoljijo svoje potrebe in želje z uporabo čustvenega izsiljevanja, da bi dosegli svoje interese..

Kaj skriva to vrsto izsiljevanja

Oseba, ki na ta način zlorablja in uporablja čustveno izsiljevanje, je oseba, ki ima in se skriva močne slabosti in negotovosti. Oseba, ki zaupa vase in v svoje možnosti, bo spoštovala odločitve drugih in seveda svobodo vsakega posameznika, začenši s svojo.

Ena manipulativna oseba Poleg tega, da bo posesiven, poskusil z vsemi sredstvi, da bodo drugi ravnali po volji in če ga ne boste dobili, bo strokovnjak za dajanje vloge žrtve, ki se predstavlja kot najbolj nesrečna oseba na svetu, ki je nihče ne razume, ne spada v njihove mreže.

Kako ravnati v čustvenem izsiljevanju

Če izsiljevalec ni iz vašega bližnjega kroga, ga verjetno lahko premaknete proč, toda včasih najdemo to osebo v našem okolju, zato morate vedeti nekaj strategij, s katerimi se boste izognili manipulaciji.

  • Naredite, kar mislite, da je prav. Če se ujema s tistim, kar predlaga izsiljevalec, mu je jasno in vam, da to počnete, ker menite, da je to najboljša možnost..
  • Če se pogovor spremeni v pritisk in izsiljevanje, morate označite nekatere omejitve in pustite pogovor, dokler ne govorite kot dve odrasli in samozavestni ljudje.
  • Če se odnos s to osebo začne preveč absorbirati, ne oklevajte vzpostaviti norme in omejitve.
  • Ljubezen in ljubezen je prikazana s sprejemanjem in spoštovanjem do druge osebe in ne s popuščanjem storiti stvari, ki jih ne želite.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Kako ravnati v čustvenem izsiljevanju, Priporočamo vam, da v par vnesete našo kategorijo Nasilje.