Glasbena terapija in njene koristi za zdravje

Glasba vpliva na možgane in tudi na telo, ker aktivira določena možganska področja, povezana z razpoloženjem in razpoloženjem.

Kaj je glasbena terapija?

The Glasbena terapija je terapija, ki uporablja glasbo za izboljšanje bolnikovega zdravja in dobrega počutja. Spodbujanje uma je bistveno, ker je operativno središče, kjer se obdelujejo, razumejo in združujejo vsi občutki in čustva, ki jih ljudje zaznavajo in izražajo;.

Glasba je čutna izkušnja, ki lahko aktivira vsa možna področja hkrati. Zato je uporaben v terapiji, ker sproži delovanje možganov v čustvenem, kognitivnem in fizičnem smislu. Z novo raziskavo, ki se je pojavila na glasbeni terapiji, se je izkazalo, da je koristna tako pri rehabilitaciji, izobraževanju in programih za izboljšanje blaginje..

Ta vrsta terapije je učinkovita za zdravljenje določenih motenj ali izboljšanje kakovosti življenja bolnika in deluje na dva načina: aktivna (igrajo instrumente, pojejo, interpretirajo glasbo) in dovzetni (glasbo uporabite za sprožitev stanja sprostitve). Druge tehnike in umetniške oblike se uporabljajo hkrati z glasbo, kot je dramska umetnost, ples ali slikarstvo.

Kako deluje glasbena terapija?

Glasbeni terapevt dela na različnih vidikih osebe, kot so:

• Senzorični vidiki: Sposobnost odzivanja na prejete senzorične dražljaje.

• Motorni vidiki: usklajevanje bolnikov, ravnotežje in mobilnost.

• Kognitivni vidiki: spomin, učenje, domišljija ali pozornost.

• Družbeno-čustveni vidiki: deluje inteligenca in nadzor nad čustvi, pa tudi čustveno izražanje ali samospoznavanje čustev.

Utilities za glasbeno terapijo

Ker je glasba dostopna in privlačna spodbuda, ima velik vpliv na paciente in na prijeten način prejemata terapijo. Strokovnjaki glasbene terapije izbira in uporaba glasbe na način, ki zagotavlja psihološke in fizične koristi.

Ta vrsta terapije deluje brezhibno za reševanje psiholoških težav, rehabilitacijo odvisnikov od drog, zmanjšanje bolečin v terminalnih boleznih, izboljšanje samozavesti ali zdravljenje težav pri učenju..

7 razlogov za uporabo glasbene terapije

• Glasba je osnovna funkcija naših možganov. V zgodnjem obdobju matere svoje otroke pogosto pomirjajo z "nanami" (uspavankami). To kaže, da možgani majhnih otrok že zelo dobro dopuščajo glasbo in njene koristi.

• Glasba zabava naše telo. Naše telo se zabava z glasbo na naraven način in zlahka izvajate ritmična gibanja. Ko poslušamo glasbo, vstopi v naše možgane, da jo obdelamo, vendar vpliva tudi na naš motorni sistem. Zato glasbeni terapevti uporabljajo to orodje za pomoč ljudem, ki so imeli možganski infarkt, da ponovno pridobijo mobilnost.

• Imamo fiziološke reakcije, ko poslušamo glasbo. Vsakič, ko je dihanje pospešeno, se srčni utrip poveča in oseba čuti, da glasba potuje po hrbtenici. Glasbena terapija lahko pomaga spodbuditi osebo, ki je v komi, ali pomagati sprostiti zavestno osebo.

• Dojenčki in otroci se odzivajo na glasbo. Vsak od staršev bo vedel, da se otroci in dojenčki v zgodnjih letih lahko odzivajo na glasbene dražljaje. Od majhnih plešejo in uživajo v glasbenih zvokih. Po drugi strani pa se otroci z lahkoto učijo z umetnostjo in glasbo, kar je odlično izobraževalno orodje.

• Glasba prodre v čustva. Ker glasba spodbuja amigdalo, se lahko počutite žalostne, srečne, energične, motivirane in tako naprej. Način, na katerega glasba dostopa do čustev, je zelo koristen za glasbene terapevte.

• Glasba pomaga izboljšati učenje. Mnogi učitelji otrok uporabljajo metode, kot je učenje abecede ali barv prek pesmi. Glasba je učinkovita, da si zapomni in spomni na pretekle spomine.

• Glasbena terapija je neinvazivna in motivacijska terapija. Vsi imamo radi glasbo, in to je eden od najpomembnejših razlogov, zakaj deluje glasbena terapija.