Vzroki in nasveti za ambivalentne odnose

"Včasih najdaljša pot je lahko skoraj 46 cm med glavo in srcem" - Dan Bobisnki. Slogi parov “niti z vami, niti brez vas” so tisti, ki ne morejo biti skupaj in ob istem času, ne morejo popolnoma končati odnos. Te pare prepoznavamo, ker imajo skupno skupino, da končajo in nadaljujejo odnos večkrat, da en član parov išče kompromis, drugi član pa je neodločen: da, vendar ne, medtem ko je v razmerju občutki negotovosti, neravnovesja, negotovosti in nezadovoljstva. V tem članku o psihologiji govorimo o Ambivalentni par odnosov, kakšni so njeni vzroki in pokažemo nekaj nasvetov, da se iz njih izvlečemo.

Vzroki dvoumnih odnosov

Ko smo v takšnem razmerju, poskušamo najti razlago in vzroke, da jo razumemo. Po Walterju Riso obstajajo 4 vzroki, zaradi katerih imajo ljudje ambivalenten odnos:

1. Spolna priloga: Ko spolnost obstaja v paru, pride do privlačnosti-zavrnitve. Ko je pokrita potreba po spolnosti, so druga področja odnosa, kot so intimnost in predanost, različna, tako da je v nasprotju s kakršnokoli manifestacijo teh komponent ambivalentna oseba pobegnila..
2. Nestrpnost do osamljenosti: To se zgodi, ko oseba ne more obvladati svoje osamljenosti in potrebuje drugega, da zapolni to vrzel, zato, ko je par ob njem, začne zamuditi osamljenost in neodvisnost, ki jo je imel prej in zato odhaja. par. Ko je v daljavi, se počuti osamljena ali sama in ponovno išče svojega partnerja, da dokonča to praznino in postane začarani krog.
3. Strah pred zavezanostjo: ponavadi ambivalentna oseba ne pove partnerju, da se ne želi zavezati, zato se zdi, da se zdi, da je razmerje uravnoteženo, ko pa se razvija, postaja vse bolj intimno in poglablja na bolj osebne ravni, zavrača in razdaljo..
4. Napaka: oseba ne more končati svojega razmerja, zato, ko so ločeni, je očarljiva in ljubeča s svojim partnerjem, ko pa je blizu, ne želi pa zasedati tega kraja, se razjezi in pokaže jezo..

Kako se izogniti ambivalentnemu odnosu

Potopitev v ambivalenten odnos ustvarja čustveno obrabo in trpljenje, zlasti za osebo, ki želi bolj uravnotežen in predan odnos. Avtor predlaga vrsto strategij, ki jih lahko izvedete, da bi se soočili z razmerjem, v katerem je čustvena dvoumnost:

• Zavrni pomanjkanje ljubezni: Normalno je, da v nekem trenutku našega odnosa obstajajo dvomi o tem, ali te imajo radi ali ne, toda to, da postane konstanta, ni pravično ali zdravo za odnos. Če vas vaš partner prezira in vam pogosto pokaže pomanjkanje ljubezni, poskusite pobegniti, vem, da je težko, ampak biti z osebo, s katero se ne počutite ljubljene ali ljubljene, povzroča veliko škode in ne zaslužite si je.
• Bodite čustveno neodvisni: Ko se odločite, da končate ta krog ljubezni / pomanjkanja ljubezni, boste odkrili, da imate več nadzora nad svojimi čustvi in ​​se ne boste počutili manipuliranega ali manipuliranega. Čustva, ki jih čutite, bodo vaša in na vaše partnerje ne bo vplivalo razpoloženje.
• Poskusite ne iskati pojasnil: Ta strategija je najbolj uporabljena, njen namen je poiskati vzroke in jih razložiti paru, da bi se spremenili in se zavezali v odnosu. Če ste ga uporabili v praksi, boste preverili, da nima pričakovanih rezultatov. Ta smernica je povezana z naslednjim:
• Vi ste par in ne vaš terapevt: Ljudje, ki trpijo zaradi ambivalentnega odnosa, poskušajo pomagati osebi, ki se ne želi. Pri drugih ljudeh iščejo primerne primere, raziskujejo na to temo ... V resnici, kdo ima dvom ali konflikt brez reševanja je tvoj partner. Jasno je, da ljubite to osebo, zato bodite vaš partner, ki se odloči, da bo razjasnil svoje dvome.
• Objektivnost: Ko smo v ljubezni ali v ljubezni, besedam dajemo več verodostojnosti kot dejanjem. Pomisli. Če nam je obljubil, da se bo spremenil, da bo vse boljše in da nam bo pokazal več, koliko nas ljubi ... ¿Kaj je naredil? Če je odgovor NE ali pa se je spremenilo za kratek čas, potem se je vrnil v svoj oddaljeni odnos, ¿zakaj se bo zdaj spremenil?

Vem, da je prepuščanje ambivalentnega odnosa zelo težko, pa tudi boleče, saj je način ljubezni “niti z vami niti brez vas”, proizvaja a “čustvena navezanost” od katerih je težko ločiti. Če pa želite uživati ​​v predanem odnosu, v katerem se počutite, da vas ljubijo in cenijo in v katerem ne trpite zaradi ljubezni, predlagajte spremembo. Če vidite, da sami ali sami ne morete, pojdite k strokovnjaku, ki vas vodi in spremlja v procesu izgradnje zdravega in uravnoteženega koncepta ljubezni in čustvenih odnosov, da boste lahko uživali v ljubezni.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Ambivalentni odnosi: vzroki in nasveti, Priporočamo vam, da vstopite v našo kategorijo zdravljenja par.