Kako končati odnos

Em muitas situações, um dva bolj težka vidika, ko je odločeno, da končamo ljubezensko razmerje in natančno dizer à outra pessoa, večinoma, ko zaradi dolgega razloga ne želite biti na strani svojega uma, da ste mislili, da ste lahko celo življenje.

Nao é uma zapletena situacija samo za nekaj časa bo deixada, ampak tudi za tistega, ki je sprejel odločitev, da konča, ampak kaj razmišljati o tem, kako sporočiti to odločitev. Na maioria dveh primerih, ali da je namenjen za konec daje način več saudável e amigável possível. Zato se morate v času, ko se odločite komunicirati s svojim partnerjem, lotiti nekaterih ukrepov za izboljšanje obrazca in ga posredovati sporočilu na jasen in iskren način..

Nesse artigo de Psicologia-Online približno kako končati odnos, Podajali bomo vrsto posvetovanj o pomembnih vidikih, s katerimi se je mogoče obrniti v času pogovora kot rezultat pogovora quem você que se separa e também te ensinar ali jeito mais allocado de fazê-lo.

1. Kako končati uma relação: por onde começar
2. Kako končati um relacionamento numa boa
3. Končajte razmerje passo

Kako končati uma relação: por onde começar

Pred pogovorom z (a) spremljevalcem (a) morate računati na naslednja vprašanja:

Ne sprejemaj impulzivne odločitve

Da bi lahko sprejeli odločitev, predvsem ko je potrebna pomembna situacija, ni potrebno, da se nagibate k temu, da bi se strinjali z veseljem, ko ste vzeli močna čustva, ali če ste se odločili, da je odločitev, ki jo je potrebno sprejeti. seja a correta ou não seja aquilo, da je você res quer. Z isso, ste v nekaj trenutkih chateação com seu (a) companheiro (a), in priporočljivo je, da počakate, dokler spet ne boste tiho, tako da bo možnost razmišljati bolj jasno in razumeti ali resnično želeti.

Ne čakajte, da preverite ali "popoln trenutek"

Namenjeno je vam ali vašemu partnerju povedati, kaj želite končati, kako dobro ne obstaja ali je idealen čas za isso. Ko ste se odločili, da dokončate odnos, ste ga predhodno pregledali na podlagi sklepa, da morate, če želite govoriti ali melorizirati, postaviti prakso in se pogovarjati z drugo osebo.. Adiar essa conversa só vai piorar kot coisas, Zdaj, ko je še naprej pomembno, da se težave nadaljujejo, se težave nadaljujejo z nadaljevanjem s tem, da se ne bi bilo mogoče izogniti temu.

Dokončajte fazo več começa outra

Vi ste dúvidas tem, da boste videli depois, tem tedo de ni sprejel decisão correta ou misli, da se deixar essa pessoa lahko muito sofrido to você, tenha em conta, ki isso não é o fim. V določenih trenutkih je potrebno dokončati relacije, já to za uma ou várias razões vocês ni bilo séma compatíveis, mesmo to em algum momento tenham.

To je normalno, da se počutite žalostno za tempo pois essa pessoa fazia del vašega življenja, dajte vašo rotino, ker jaz pravim carinho za to, med muitas outras coisas, ki obdajajo ljubeč odnos. Št entanto, boste lahko ficar žalosten in obraz situação, depois za tempo vai, da bi lahko premagali (mesmo, da ni trenutka sem mislil, da ni).

Ne krivi vas

Odločil se je, da bo dokončal ljubeč odnos, ni hotel občutiti krivde glede tega. Lembre-se, da ste motivi, ki jih fizeram você sprejmejo essa decisão são fortes, pois trata se se be be biti, da se bem com outra pessoa, in moram biti z mano mesmo. Z isso, hor melhor a p.

Kako končati um relacionamento numa boa

Nekateri konsoli, ki vam bodo pomagali pri komunikaciji ali (a) parceiro (a), ki jih želite končati, če sledite:

Načrt ali kraj in trenutek, ki bo izdal obvestilo

Nimam več časa za pogovor z vami. Ne obstaja tip nasilja ali agressividade na relação e éma pessoa, s katerim se lahko pogovarjate na miren in ugleden način, boste našli kraj, ki ga ne morete biti sozinhos. Assim, ni trenutek, v katerem da pessoa souber, nen terá nenhuma prekinitev nem outras pessoas e Lahko govorite zasebno.

Ohranite iskren in trden odnos

Ko se pogovarjate z osebo, ohranite določeno držo, oklevajte, sprejmete to odločitev, ker ste prepričani, da je enako, kot ste morda zavedeni, ali pa jo poslušate. To je ali (a) spremljevalec, ki ugotavlja, da ste negotovi in ​​želite nadaljevati z odnosom, če se lahko prepričate drugače in ste sposobni popraviti in nadaljevati v odnosu. Nisem hotel biti.

Na drugi strani, obrniti com sinceridade, tako da pessoa entenda kot razões pelas quais se konča, kar pomeni, da je dovolj, da je dovolj za uvrstitev. Pokazati morate, da se strinjate s tem, kar govorite. Fale olhando nos olhos, pogovor mirno, samozavestno in prepričan, da quer.

Demonstre empatia com a outra pessoa

Em muitas ocasiões, uma notícia como essa, ainda mais quando a pessoa não espera, lahko povzroči velik vpliv na človeka, ki je bil deixada. Ni treba biti hladen in oddaljen com pesa, ali melhor in pokazati spoštovanje in razumevanje pois assim, perceberá da você stare muito (ne v primeru, da je res assim), da kot coisas tenham končal. Ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne..

Ouça com atenção

Oglejte si, kje ste (a) prejeli (a), (a) pišite (a), (a) pišite (a), (a), (a), (a) pustite, da pišo, ali pa pessoa vai dizer, Mais do que ouvir, você deve escutar com atenção . Ko je nekaj poskrbljeno, je lažje razumeti outra pessoa e vai, da vemo, da se razume. Z isso, não dê nič s certo e escute ali da outra pessoa tem za dizer.

Ni faça comentários, ki štejejo esperança

Možno je biti prepričan o njegovi odločitvi, se izogibati komentiranju komentarjev, ki jih je façam com pessoa mislil, da lahko spremenite mnenje, samo za não magoar. Tenha em conta da fara sofrer muito mais daje lažnih upov To počnem tako, da se pretvarjam.

Končajte razmerje passo

Ne veste, v kakšni obliki želite oblikovati sporočilo, ki ga želite posredovati svojemu spremljevalcu (a), vzemite kot osnovo pet korakov:

1. Exponha os fatos: descreva da maneira mais podrobno in objektivno ali se dogaja. Na primer: v zadnjih mesecih sem pozabil doma in ne opozarjam, da sem vedno zaposlen za mimo itd. Pred tem sva se pogovarjala in ti si mi povedal, da se vedno, ko se boš premaknil, premaknil več agore nič mudouja.
2. Priporočamo: deixe a pessoa za razumevanje njegove interpretação dos fatos. Na primer: tudo isso fez me misli, da se vok si ne skrbi s komo.
3. Pokažite svoje občutke: razložite, kako se voké se sente com a situação. Na primer: fiquei triste com essa situação in v tem času sem se počutil sozinho (a). Nisem se počutil cenjenega in spoštovanega s strani você e vsakič, ko sem se počutil pior nessa relação.
4. Sporočite svojo odločitev: Svojo vlogo je razstavil na nek način in se odločil končati. Na primer: Veseli me, da sem v razmerju, ki ga želiš biti več skupaj, zato se bom odločil, da končam ta odnos..
5. Hvala peso: Ta del je neobvezen, ponavljajoč se, zato se priporoča, da se ukine ali prekine ali prekliče. Ceni mesmo, ki seja tempo las, ki passaram skupaj e pelas izkušnje, da ficaram.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo možnosti, da bi postavili diagnozo ali navedli zdravljenje. Priporočamo vam, da se posvetujete s psihologom, da vam lahko svetuje o vašem primeru..

Namenjen je za branje več podobnih člankov Kako končati odnos, Priporočamo, da med našo kategorijo Home Therapy.