Bolečina pri spolnih vzrokih, simptomih in rešitvah

Vaginizem in dispareunija sta spolni motnji, kjer je bolečina glavni element. Pomanjkljiva spolna vzgoja in telesna nevednost resno ovirajo odkrivanje in izražanje obeh problemov.

Rezultat je neprekinjeno opozorilo, ki premakne prizadeto osebo iz intimnih odnosov, kar pomeni tiho trpljenje. Ta teden, Yolanda Segovia, sodelujoči psiholog Inštitut za psihološko pomoč Mensalus, govori o teh dveh disfunkcijah in odpre razmislek o pomenu njegovega zdravljenja.

Kaj razlikuje Vaginizem od disparevnije?

Vaginizem je nezmožnost doseči vaginalno penetracijo zaradi krčenja mišic, ki obdajajo vhod vagine. Ko se ženska spolno vzbudi, doživlja sprostitev vaginalnih mišic. Vendar je v Vaginismus mišična kontraktura taka, da preprečuje penetracijo.

Nasprotno je dispareunija bolečina, ki jo lahko trpijo tako moški kot ženske v medeničnem območju med spolnim odnosom ali kmalu po njem. Bolečina se pojavi v času penetracije, erekcije ali ejakulacije.

Osredotočenost na ženski spol je dejavnik bolečine v obeh težavah. Kljub temu je razlika pomembna. Pri ženskah z vaginizmom refleksni odziv mišic onemogoča seks s penetracijo (ali izjemno težko). Pri ženskah z dispareunijo bolečina resno ovira užitek med penetracijo, vendar ne ovira spolnega odnosa..

V primeru Vaginizma, katere vidike preprečuje sprostitev mišičja?

Ženske z vaginizmom povezujejo prodor z občutkom nevarnosti. To ustvari popolnoma samodejni tenzijski odziv, ki nastane v vaginalnih mišicah. Ta reakcija ustvarja visoko stopnjo nelagodja, saj obstaja želja po ohranjanju spolnega odnosa s penetracijo, toda fizična resničnost je zelo drugačna. Nato se pojavi protislovje med nerazložljivim umnim telesom za osebo.

Rezultat je prevelik občutek pomanjkanja nadzora in eksplozivnega povečanja tesnobe. Med dejavniki, ki lahko povzročijo Vaginizem, najdemo prepričanja in vrednote spolne narave, ki ustvarjajo zmedo, negotovost in neizogibno ustvarjajo neprimeren odziv. Po drugi strani pa ima ta disfunkcija običajno začetek v preteklosti.

Nekatere ženske poročajo o težavah v prvi menstruacijski fazi, ko so želele uvesti tampon, iracionalne ideje o prodiranju ali možnost zanositve in celo izkrivljene predstave o zaznavanju lastnih genitalij..

In v primeru disparevnije, zakaj se pojavi?

Med vidiki, ki lahko vplivajo na pojav bolečine, so nezadostno mazanje zaradi pomanjkanja erotične stimulacije, suhosti vagine, prezgodnjih spolnih odnosov po operaciji ali rojstva, draženje spolovil z milom, alergije na lateks ali kondome in tiste vidike medicinske narave (fimoza, frenulum, prostatitis, hemoroidi, genitalni herpes itd.) \ t.

Želimo poudariti, da mora biti v primeru te disfunkcije bolečina stalna in ponovljena v spolnih odnosih; Občasna bolečina ne pomeni, da obstaja problem. Kakor koli že, ni dvoma, da nelagodje močno vpliva na spolnost in lahko vodi v izogibanje odnosom.

Zato je v primeru dvoma priporočljivo, da se posvetujete s strokovnjakom.

Ali ljudje, ki trpijo zaradi Vaginizma ali Disparevnije, govorijo o svojem problemu??

Večina jih ne, zato je to tabu tema. Pri ženskah z vaginizmom je izobraževalno delo še posebej pomembno. Pomanjkanje ozaveščenosti o lastnem telesu (običajno ni raziskovanja) in socialna cenzura, izraziti in normalizirati vidike spolne narave še težje.

Ta resničnost premika prizadete iz različnih kontekstov (prijatelji, kolegi, družina itd.) Zaradi strahu pred napačno razumljenim in označenim kot "redki". Strah se povečuje iz dneva v dan in budnost postane bistveni element osebnosti.

Od psihoterapije, kaj se dela v obeh primerih?

Poleg psihoedukacijskega dela in odkrivanja negativnih in destruktivnih misli, ki se izvajajo iz konteksta individualne terapije, je pomembno delo, ki se izvaja iz parne terapije. Za rešitev problema je nujno vzpostaviti odprto komunikacijo, da bi izrazili nelagodje in našli medsebojno razumevanje.

Prav tako, terapevtsko delo, ki olajša spremembo, bo usmerjeno na pristop, na progresiven način, v globoke vidike. Delo introspekcije, vpogleda in čustvenega samoizražanja nas bo spremljalo skozi celoten proces. Občutek krivde, notranji konflikti in, v nekaterih primerih, nerešeni občutki, ki izhajajo iz preteklih travmatičnih izkušenj (npr. Zgodovina spolne zlorabe, zlorabe ali posilstva), bodo nekatera od vprašanj, ki so iz sistemske in integrirane perspektive. , bomo popravili.

Kakšen nasvet bi dali ljudem, ki trpijo zaradi ene od teh dveh motenj?

Zlasti v primeru Vaginizma občutek, povezan s pomanjkanjem nadzora, okuži preostale osebne kontekste. Nelagodje prečka čisto spolno mejo in pomeni strah, ki sega daleč onkraj.

Nezmožnost seksa s penetracijo še vedno čuti željo, Malo po malo se zmanjšuje sposobnost iskanja užitkov in zadovoljevanja svojih potreb. Če pustimo ob strani ta problem, lahko resno vpliva na samopodobo žensk. Strah pomeni več strahu; Zato je težko govoriti o problemu in se posvetovati s strokovnjakom.

Naše priporočilo je, da se problem lotimo vedno s celostnega vidika in predvsem upoštevamo možne organske vzroke. Ko se enkrat zavrže, je delo psihoterapije posameznika in para tisto, ki bo olajšala osebi, da si povrne samozavest in predvsem, da ne bo živela v nenehnem boju, s čimer bo uspela obvladati razmere in se ustaviti. pobeg ".

V tem smislu je komunikacija para bistvena za ponovno potrditev pravice do izražanja in izpraznitve vsega tega nabora občutkov, ki so se nezavedno, en dan odražali v bistvenem organu..