In po premoru, kaj?

Kaj je po premoru? Pred nekaj desetletji, celo pred nekaj leti, so skoraj vsi pari vse življenje preživeli skupaj, kljub nesoglasjem. Danes so se stvari zelo spremenile in lahko celo rečete, da smo se postavili na drugem koncu.

Prešli smo od preživetja in prenašanja preveč, da ne bi imeli popolnoma ničesar, kar bi bilo v nasprotju z našim načinom razmišljanja, in to tudi ne koristi paru..

Brezuslovno sprejmite drugo osebo, z njihovimi pomanjkljivostmi in vrlinami ter se zavedajte, da popolno človeško bitje ne obstaja in ne bo obstajalo, vrata v zadovoljive odnose. Očitno, vedno obstajajo omejitve, ki jih moramo imeti jasne in da ne smemo izpustiti, zloraba, razveljavitev, pomanjkanje spoštovanja ali amputacija dela ali celotne naše individualne svobode.

Ko se razmerje konča, je za daljše časovno obdobje prisoten občutek opustošenosti, praznine in osamljenosti. Šli smo skozi slavni dvoboj, ki mora boleti, ker je ta bolečina tista, ki nas bo končno ponovno zgradila. Duel ima več stopenj, ki jih že vsi poznajo: zanikanje, jeza, depresija, sprejemanje ... in lahko gremo skozi vse ali samo nekatere.

Obstajajo ljudje, ki po prelomu ne opisujejo dovolj svoje žalosti, ki povzroča predolgo vbrizganje bolečine, ustvarja čustveni blok.

Kaj bom počutil po premoru?

Zapuščanje razmerja je proces, ki je lahko zelo boleč. S to osebo ste bili več dni, mesecev ali let, delili ste celo življenje z njim. Poznamo se skoraj popolnoma. Imate skupna prijateljstva, imate naklonjenost do svoje družine in nenadoma vse to izgine, skoraj iz dneva v dan. Kako bom po premoru občutil bolečino?

Ta oseba, ki je bila tako prisotna v vašem življenju, ki vam je bila najpomembnejša stvar, nenadoma ni več tam in morda je nikoli več ne boste videli. Seveda je težko in veliko. Tvoja duša se razbije na koščke, počutiš se zelo izgubljeno, ne vidite nobenega izhoda in občutek praznine pride nad vas.

Kljub vsemu se življenje nadaljuje ... Svet se ne bo ustavil, ker je vaše razmerje konec in zato ne boste imeli druge izbire, kot da bi hodili v hoje..

Prva stvar, ki jo morate vedeti in sprejeti, je, da se boste počutili slabo, zelo slabo. Prekinitev, kot smo rekli, boli. Vendar pa morate tudi razumeti, da je to običajen in priporočljiv proces. Morate žalovati za to izgubo, se razjeziti na svet, kričite, če se počutite tako ... dokler ta vedenja ne trajajo predolgo.

Lahko se počutite nepopolno, da je polovica vašega življenja odšla, da se ne bi vrnili, da nikoli ne boste našli nikogar, kot je ta oseba, da ste neuspeh, itd. Zavedati se morate, da so vse to samo ideje, misli, ki izvirajo iz vaše glave in so resnično odgovorne za vaše trpljenje. Bolj ko se boste zadrževali na njih, bolj bodo rasli in več bolečine vam bodo povzročili. Ne hranite jih.

Kako sem spet po meni?

Po preteku obdobja žalovanja, o katerem smo razpravljali, boste začeli stvari videti drugače. Čas je naš veliki zaveznik, vendar je tudi naš um, ko je sposoben realistično razmišljati. Ne pomaga, da čas mine in da se še naprej počutimo nepopolne, prazne, razmišljamo, da je to ljubezen našega življenja itd..

Zato se moramo prisiliti, da razmišljamo v skladu z resničnostjo in ne skrivamo hiperromantičnih idej ali dramatizacij, ki bodo naredile le še več škode..

Začeti je treba vstati in prenehati razmišljati na skrajni in rigidni način. Ljubezen vašega življenja ne obstaja. Tam se ni rodilo bitje, ki je vaša sorodna duša, ali vaša pol-oranžna, ali kaj podobnega. Kar je resnično pomembno, je, da se v sedanjosti počutite udobno z osebo, s katero ste kot par.

Išči podjetje

Niste sami ali prazni, okoli vas je na tisoče ljudi, ki so se pripravljeni srečati z vami poleg tistih, ki jih že poznate. Seveda lahko to storijo, če jih ne zaprete. Tudi če se sploh ne počutite tako, moraš se spoznati s prijatelji, spoznati družino, da pokličete nekoga, ki ga že dolgo niste videli, da vas napolni z zabavnimi načrti.

Malo po malo se boste počutili bolj tolaženi. Tudi,, hvala, da greš ven in spoznaš druge ljudi, lahko spoznaš nekoga zanimivega, ali pa pustite zaposlitvene priložnosti, potovanja, prosti čas ... nikoli ne veste.

Obnovi se. Možno je, da ste kot par prenehali delati stvari, ki so vas nekoč naredile, da vibrirate. Čas je, da se vrnemo k pobiranju in začnemo pridobivati ​​zadovoljstvo s temi dejavnostmi. Velikokrat kot par se zapuščamo in po premoru se je priporočljivo spet srečati. Cenili bomo naše samospoštovanje.

Cilji dajejo smisel našem življenju in nas spodbujajo k pozitivnemu napredku.

Odnos neprekinjenosti, ampak napredovanja, nepovezanosti v naših nesrečah ali razmišljanja negativnih misli, nas bo spodbudil k bitki za to globoko bolečino. in pustite okrepljeno. Navsezadnje bo druga oseba postala spomin, ki je lahko bolj ali manj prijeten, a končno spomin.

  Če želite premagati zlom, spremenite svojo miselnost Nekateri ljudje lahko izboljšajo svojo podobo in se premaknejo po odmoru, drugi pa mesece. Kaj je razlika? Kako lahko premagate prekinitev na najboljši način? Preberite več "