Ljudje zasvojeni s konfliktnimi profili v vojni sami s seboj

Življenje z ljudmi, ki so odvisni od konfliktov, je kot življenje v minskem polju. Ne samo, da s svojim nelagodjem osvežujejo okolje in s to strahom tistih, ki vedo, da je komentar, gesta ali beseda dovolj, da jih preskočijo. Poleg tega nas okužijo s to napetostjo tistih, ki ničesar ne delajo, ampak se borijo z notranjimi vojnami.

Vsi vemo ali smo občasno sovpadali z jasno konfliktno osebnostjo. Ne govorimo o klasičnem iskalcu problemov, ki je lahko trenutno v katerem koli razredu srednje šole, saj skuša premagati svojo adolescenco in krizo identitete.. Nanašamo se na zelo specifičen profil, za katerega je značilno vedenje, usmerjeno samo k destabilizaciji, razbijanju družinskega ravnovesja, ustvarjanju sporov med sosedi in resnične utesnjene bitke v vsakem delovnem scenariju.

Govorimo o odvisnosti, skoraj kompulzivnem iskanju konfliktov. Torej, namesto, da bi ga vzeli za nekaj nezanesljivega, so avtorji pomembni kot dr. Bill Eddy, posrednik in ustvarjalec inštituta za reševanje sporov, ki nas opozarja na nekaj zelo specifičnega.. V naši kulturi je ta vrsta osebnosti prisotna skoraj na vseh področjih. Zato se moramo zavedati, kaj se skriva za njimi in jih bolje obvladovati.

"Nekateri ljudje povzročajo srečo, kjer hodijo, drugi jo nudijo, ko odidejo".

-Oscar Wilde-

Ljudje zasvojeni s konflikti, anatomija jeze

Lahko bi rekli, da se najboljša strategija za obravnavo ljudi, ki so odvisni od konfliktov, izogne. Vendar pa ni vse, kar je v tem življenju, rešeno tako, da greš na zadnja vrata, razdaljo ali nekoga izbrišemo s seznama stikov. Kot družbena bitja smo dolžni živeti skupaj in še več, možno je, da smo mi sami ti ljudje. Nekdo se je zatekel k konfliktom, ko obstaja nekaj, kar vemo, kako ravnati.

Po drugi strani pa je ta vidik, ki ga pogosto najdejo socialni delavci, odvetniki, psihologi ali psihiatri. Ker ljudje, ki so odvisni od konflikta, verjamejo ali ne, stojijo za veliko tožb, pritožb, primerov spolnega nasilja in delovnih sporov. Kot da vidimo resničnost več kot očitno, konkretno obnašanje, kjer nekdo poskuša projektirati svojo jezo na druge.

Dr. Eddy ocenjuje, da če 15% odrasle populacije predstavlja nekaj psihološke motnje od tistih, ki so jih zbrali v Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah (DSM-V), in vsaj 10% tega deleža dokazuje, kar je imenoval "osebnost z visoko konfliktnostjo".. Poglejmo, kakšne značilnosti in vedenje bi prikazale to vrsto osebnosti.

Kako so ljudje odvisni od konfliktov?

Nekaj, kar moramo biti jasni, ko se soočamo z osebnostjo velikega konflikta, je, da problem, spor ali pretirana reakcija, ki so jo predvideli na nas, ni resnična.. Problem ni v nas, ampak v njih. V tej notranjosti je manjkalo ravnovesje, čustveno upravljanje, psihološka moč.

To so njegove značilnosti.

• Njegov način razmišljanja je vse ali nič. Ne analizirajo, niso prilagodljivi, ne vzamejo časa, da bi pretehtali situacijo. Omejeni so na generiranje vrste odziva, ki temelji na agresiji ali kritiki, kadar nekaj, kar jim ni všeč ali ne izpolnjuje njihovih pričakovanj.
• Nizka učinkovitost pri čustvenem nadzoru. Nekateri ljudje v konfliktu imajo nekaj nadzora nad svojimi čustvi, vendar to počnejo z enim samim namenom: čustveno manipulirajo z drugimi. Drugi se omejujejo, da svoje jezo in razočaranje polijejo do drugih, dokler ne ustvarijo zelo odvajalnih atmosfer.
• Destabilizirajo okolje in ljudi. Ljudje, ki so odvisni od konfliktov, so strokovnjaki za širjenje govoric, kritiziranje, prikazovanje vedenja dominacije, ponižanja, nadaljevanja kaznivih dejanj.
• Ni odpornosti na frustracije in iskalce krivde. Navzkrižni konflikt ne dopušča, da nekaj ne pride ven ali ne, kot pričakuje. Ne samo, da je razočarana, ampak to frustracijo spremeni v bes in išče krivca o tem, kdo jo bo projektiral.
• Vaše misli vedno prevladujejo negativna čustva.
• Ne morejo razmišljati o svojem vedenju
• Težave pri sočutju z drugimi
• Izogibajo se kakršni koli odgovornosti za problem ali iskanju rešitve.

"Oseba, ki ni v miru s samim seboj, bo v vojni s celotnim svetom".

-Mahatma Gandhi-

Kako ravnati z ljudmi, ki so odvisni od konfliktov?

Tam bo več konfliktnih ljudi in ljudi, s katerimi boste lahko malo bolje razumeli. Vendar pa smo v mnogih primerih prisiljeni soobstajati s profili, ki so tako kompleksni kot izčrpni, in tam je treba sprejeti ustrezne ukrepe. Prvi vidik, ki ga ne smemo izpustiti, je naslednji: Da bi preprečili, da bi bili njihovi odzivi strogo osebni, je v resnici ta profil v nasprotju s samim seboj.

Zato in v obsegu, v katerem je to mogoče, ne zapravljamo več pojasnjevanja in se prepiramo z nekom, ki ne more in ne želi razpravljati o razlogih.. Ne prenašajmo se z lastnimi nevihtami in se omejimo, da jih prepoznamo, da izključimo vpliv, ki ga imajo na nas.

Tudi s kliničnega vidika je pomembno govoriti tudi o tem, kako posredovati. Sam DSM preučuje možnost že vključitve osebnosti visokega konflikta kot vrste motnje, ki jo je treba upoštevati, zato ne smemo zanemariti pomena prejemanja posebne psihološke obravnave. Na ta način bi lahko delovali kot pomembni vidiki, kot so čustveno upravljanje, nadzor in vir jeze ali kako se naučiti povezovati z drugimi s pomočjo empatije in bolj spoštljivega vedenja..

Zaključili bomo s tem, da nihče ne želi imeti konfliktne osebnosti. Z njimi bomo vzpostavili določene meje, jasno je, vendar moramo to zelo pogosto upoštevati za tem neudobno fasado "iščejo probleme" se odpre ozadje kompleksnosti in skritih ran, ki zahtevajo pozornost.

Živeti z mejnimi motnjami osebnosti V tem članku raziskujemo, kako je živeti z mejno osebno motnjo (BPD). Želimo vam pomagati razumeti, kako se BPD odraža na vsakodnevni osnovi. Preberite več "