Kazen brezbrižnosti

Ravnodušnost je oblika psihološke agresije. To je, da naredimo nekoga nevidnega, da ga emocionalno razveljavimo in da veto na njegovo potrebo po družbeni povezavi, da bi ga pripeljali do limba avtentične praznine in trpljenja. Ta praksa, kot že vemo, ima veliko naših kontekstov: vidimo jo v šolah, v razmerjih par, družine in celo med skupinami prijateljev..

Pomanjkanje komunikacije, izogibanje, izražanje praznine, hladnost zdravljenja ... Lahko bi dali tisoč primerov, kako se izvaja praksa ravnodušnosti, pa vendar, učinek je vedno enak: bolečina in trpljenje. Bolečina tega otroka, ki sedi v kotu dvorišča, vidi, kako ga ostali njegovi spremljevalci ignorirajo. Tudi trpljenje tistega para, ki od dneva do dneva, zaznava, kako se njihova ljubezen preneha prikazovati čustveno korespondenco prej.

»Nasprotje ljubezni ni sovraštvo, je brezbrižnost. Nasprotje lepote ni grdota, je brezbrižnost. Nasprotje vere pa ni krivoverstvo, je brezbrižnost. In nasprotje življenja ni smrt, ampak brezbrižnost med življenjem in smrtjo..

-Elie Wiesel-

Nihče ni pripravljen živeti v tem socialnem vakuumu, kjer drugi skozi nas prečkajo, kot da bi bili subjekt brez oblike. Naša čustva, naše potrebe in naša prisotnost so tam in zahtevajo pozornost, hrepenijo po ljubezni, spoštovanju ... da so vidni drugod po svetu. Kako ravnati v teh situacijah?

Brezbrižnost, družbena nevidnost in čustvena bolečina

Opredelitev brezbrižnosti je na prvi pogled precej preprosta: označuje pomanjkanje zanimanja, skrbi in celo pomanjkanja občutka. Sedaj, poleg definicij v slovarju so psihološke posledice. Obstajajo, tako rekoč, tiste osebne vesolje, kjer obstajajo določene besede z večjo pomembnostjo kot druge. Izraz »brezbrižnost« je na primer nedvomno eden najbolj travmatičnih.

Torej obstajajo tisti, ki se ne obotavljajo reči, da nasprotje življenja ni smrt, ampak pomanjkanje skrbi, in ta absolutni vakuum občutkov, ki oblikujejo, kako ne, na brezbrižnost. Ne smemo pozabiti, da so naši možgani rezultat evolucije, kjer sta nas družbena povezanost in pripadnost skupini preživela in napredovala kot vrsta..

Vzajemno delovanje, komuniciranje, sprejemanje, vrednotenje in vrednotenje nas uvršča v svet. Ti osnovni procesi z relacijskega vidika nas naredijo vidne ne samo za naše okolje, ampak tudi za nas same. Tako oblikujemo samospoštovanje in oblikujemo svojo identiteto. Da nimamo teh hranil, ustvarja resna nadaljevanja, posledice, ki jih je treba vedeti. Poglejmo jih.

Ravnodušnost ustvarja močno duševno napetost

Ljudje morajo v drugih "brati", kaj jim mislimo. Potrebujemo gotovost in dvome. Želimo okrepitve, geste spoštovanja, zdi se, da je dobrodošel, nasmeh, ki delijo zapletenost in pozitivna čustva ... Vse to oblikuje tisto neverbalno komunikacijo, kjer so vključena tista čustva, ki jih želimo zaznati v naših dnevnih. Ne vidim jih, zaznavam samo enega Hladen odnos, povzroča anksioznost, stres in duševna napetost.

Zmedenost

Nezainteresiranost pa ustvarja drugo vrsto energetske dinamike, in sicer, oslabljen je osnovni mehanizem človekove zavesti: mehanizem delovanja in reakcije. Vsakič, ko delujemo na določen način, pričakujemo, da se bo druga oseba ustrezno odzvala.

Čeprav včasih ta reakcija ni tisto, kar smo pričakovali, je zelo težko razumeti popolno odsotnost. Komunikacija postane nemogoča in poskus interakcije postane prisiljen in obrabljen. Vse to nas zmede in nas pripelje v stanje skrbi in trpljenja.

Povzroča nizko samozavest

Če ne dobimo nobenega odziva, se okrepimo od drugih ljudi, se prekličejo vse povratne informacije, ki jih morda imamo. V fazah oblikovanja osebnosti lahko to resno vpliva na samopodobo. Verjetno je, da oseba, ki je v teh stopnjah dobila ravnodušnost, verjame, da z njo ni vredno sodelovati, kar vodi do močne negotovosti..

Kako se odzvati na nekoga, ki me obravnava brezbrižno?

Ljudje, kot družbena bitja, ki smo in obdarjeni s čustvenimi potrebami, si prizadevamo vzpostaviti odnos stalne interakcije z našimi najbližjimi: družino, prijatelje, par ... Če na neki točki začnemo dojemati tišino, praznino, hladnost in brezbrižnost, bodo naši možgani (in še posebej naša amigdala) panični.. Opozorila nas bo na grožnjo, na globok in očiten strah: na to, da zaznavamo, da nismo več ljubljeni in cenjeni.

Najbolj razumna stvar v teh situacijah je razumeti, kaj se zgodi. To čustveno odkritje ima vedno izvor in kot takšno je treba pojasniti, da bomo lahko ravnali v skladu s tem. Če bo prišlo do problema, se bomo soočili z njim, če bo prišlo do nesporazuma, ki ga bomo rešili, če bomo imeli pomanjkanje ljubezni, ga bomo prevzeli in bomo poskušali napredovati. Ker če je nekaj, kar je jasno, to, da nihče ne zasluži živeti brezbrižnosti, se ne sme človek počutiti nevidno v nobenem družabnem okolju, bodisi v svojem domu, v svojem delu itd..

Obstaja tudi en vidik, ki ga je treba upoštevati. Dolgoročna brezbrižnost do nekoga ali o kolektivu je oblika zlorabe. Še več, V študiji, ki je bila izvedena na Kalifornijski univerzi, je bilo dokazano, da ta vrsta dinamike, ki temelji na izključenosti in brezbrižnosti, povzroča bolečino in tesnobo. To je trpljenje, ki presega naša čustva, da bi doseglo naše telo.

"Da govorijo o eni, je zastrašujoče." Toda nekaj je slabše: da ne govorijo..

-Oscar Wilde-

Zadnja možnost: pobegnite

Če se bojujemo za to razmerje, če nam naložite več časa in truda v tem ali tistih ljudeh, nam to prinese enake rezultate, bo najzdravnejše odseliti. Če opazite, da so te škodljive posledice (izčrpanost, nizko samozavest ...) že se "nameščajo" v vas, nujno je, da opustite bližnji odnos s temi ljudmi in si ogledate bližino z drugimi, za katere ste pomembni.

Integrirajte se v skupine, kjer vas poslušajo in cenite svoj način bivanja. Razdružitev z odnosom brezbrižnosti vam bo dala nov pogled na svet in spodbudila vaš razvoj.

Ali veste, kako deluje perverzno sporočilo? Popačna komunikacija je zelo pogosta na dnevni osnovi. Vendar se zdi, kot da družba ne dojema te oblike posrednega nasilja. Preberite več "