Ko odnosi ohladijo čustveno razdaljo

Ko se odnosi ohladijo, se pogosto pojavijo najbolj neprimerna vedenja. Obstajajo tisti, ki po čustveni razdalji odstopijo pred fizičnim izginotjem, da odidejo brez pojasnila. Obstajajo tudi tisti, ki uporabljajo lažne izgovore, in ki zavračajo vakuum vezi, to hladno, ki prinaša prijateljski odnos ali prijateljstvo, ki se konča..

Odnosi, kot so kosti, se prav tako zlomijo. Vendar pa se večina teh odmikov ali razdalj ne pojavi vedno nenadoma in od enega dneva do drugega. Večino časa pred končnimi deli sledi subtilno in progresivno oddaljevanje. Pomanjkanje sokrivde, pogledi, ki niso več iskani, in smeh, ki se več ne razveže v istih stvareh, so ponavadi prvi sledi.

Čustvena distanca vedno boli in še več, če obstaja del, ki še naprej hrani in verjame v to povezavo. Vendar pa je treba opozoriti, da druga stranka pogosto trpi tudi za kopičenjem občutka krivde ali kesanja. Kakor koli že, v vseh teh situacijah obstaja nekaj, kar ostaja v dokazih: naša pomanjkljiva sposobnost upravljanja končnic.

Ustrezna rešitev vedno olajša napredek v tej novi fazi. V nasprotnem primeru in še več, če se moramo soočiti z duhovi (če jo nenadoma opustimo in brez razlage), nas bo to stalo nekoliko več, da bomo premagali to izkušnjo. Vendar pa imamo vsi dovolj sredstev za soočanje s tovrstnimi izkušnjami.

"Počutim se tako izolirano, da lahko občutim razdaljo med mano in mojo prisotnostjo".

-Fernando Pessoa-

Ko se odnosi ohladijo in iščemo razlog zakaj

Ko se razmerja ohladijo, vedno obstaja razlog za to, čeprav nam ni všeč. Pomanjkanje zanimanja, nezainteresiranost, nove potrebe in interesi, nasprotujoča si mnenja o določenih stvareh ... Ko ugasne plamen čustvene vezi, se vedno umakne ta gosta in dvoumna poltretija, v kateri ne vemo dobro, kako se premikati.

Tako v študiji, ki sta jo objavili Charlene Belu in Brenda H. Lee iz Univerze v Cambridgeu, poudarja, da malo stvari je običajno tako zapleteno, da se človek spusti v odnos. Nekaj, kar bi se lahko pokazalo v tem delu, je, da moramo pogosto vedeti ali pojasniti razlog za ta namen, da bi ponovno zgradili naša življenja..

Če ne,, ljudje se ne obotavljajo in si ponovno prizadevajo, da bi ponovno vztrajali in otežili proces žalovanja in priložnost za zaključek etape za začetek novega z večjo integriteto. Po drugi strani pa lahko raziskovalci v tem delu opazijo manj primerne dinamike, kot jih običajno uporabljamo, ko se odnosi ohladijo.

So naslednji.

Negativni načini za prekinitev odnosa

Kot smo že na začetku poudarili, je najbolj škodljiva in neustrezna dinamika, s katero se soočamo ob koncu povezave, izginiti, ne da bi karkoli rekli. The duhovi do danes je to ponavljajoča se praksa, ki jo doživljamo v odnosih prijateljstva in prijateljstva.

• Napaka ni tvoja, temveč "moja". S to dobro znano in ponavljajočo se frazo se odločimo osvoboditi drugo osebo od vseh (domnevno) uporabo izgovorov "Zaslužiš nekaj boljšega", "to me presega in mislim, da ti ne dam tistega, kar potrebuješ". Vse to je način prikrivanja preprostih dokazov: da so naši interesi drugačni, da ne ljubimo druge.
• Lomljena ledena gora. Vir ledene gore je še ena najpogostejših strategij. Gre preprosto za to, da se omogoči, da se razmerje vsak dan bolj ohladi, zanikanje dokazov, dolgo, dokler končno, da že zamrznjen odnos konča potopitev in lasten padec.

Čustvena oddaljenost, to težko razpotje

Ko se odnosi zamrznejo, ne odražajo vedno uvoda v nepopravljiv konec. Nekaj, kar bi moralo biti jasno, je, da nas lahko čustvena distanca pripelje do tega, da se za nekaj časa spuščamo, toda včasih, če lahko uporabimo ustrezne strategije, lahko vrnemo toplino in iskrico v to razmerje (v primeru, da si zasluži, da je shranjeno).

Nekaj ​​tega zelo pogosto se v psiholoških posvetovanjih pojavljajo anksiozne motnje in depresije. Te države neposredno vplivajo na kakovost družbenih odnosov. Torej, ko oseba gre skozi obdobje obilnega stresa ali odvračanja, ponavadi nimajo dovolj energije in zagona, da bi uživali v svojem.

Z vsem tem hočemo pokazati nekaj zelo preprostega. Emocionalno razdaljo ali tiste, ki se ohladijo, lahko zdravimo. Povezave, tako kot ljudje sami, gredo skozi različne faze in potrebujejo pozornost, nove hranilne snovi in ​​se celo učijo iz svojih konfliktov in neskladij, da rastejo, da se napredek spremeni v nekaj novega in močnejšega..

Zdaj, v vseh teh primerih, Da bi obogatili povezavo in jo shranili ter jo končali, moramo biti čustveno kompetentni ljudje. In te stvari se ne poučujejo v šolah. Vsakodnevno ga moramo poučevati v majhnih stvareh, v občutljivosti, v skladu s spoštovanjem, pri uresničevanju dostojanstva in samozavesti..

Vsaka vez, pa naj gre za par ali prijateljstvo, si zasluži spoštovanje v kateri koli fazi. Vedeti, kako se sprostiti z integriteto in spoštovanjem, prav tako veliko govori o naši človeški kakovosti.

Pet najpogostejših konfliktov v sedanjih parih Najpogostejši konflikti v sedanjih parih so povezani z opredelitvijo omejitev in obsegom, ki bi ga moral imeti odnos. Preberite več "