Družinska prepričanja za učenje iz vaše zapuščine

Vsak od nas se sooča s čudovito potjo življenja z lastnimi sredstvi. Nekateri od nas imajo tako prednosti kot slabosti, ki se začnejo roditi okoli družinskih prepričanj. Tako lahko na določen način rečemo, da smo vajenci ovir, ki jih premagamo, in za to imamo različna orodja..

Bistvo tega, kdo smo, se oblikuje v naših zgodnjih letih, ko smo v gnezdu, obkroženi z najbližjimi ljudmi. Naša družina nam pomaga, da jutri povežemo, kar bomo, s svojimi dejanji in besedami se učimo, kako je svet.

Zahvaljujoč našim družinam razumemo svet in malo po malo spoznavamo drug drugega, dokler ne dobimo lastnega dojemanja življenja. Potem pa, naš vtis o svetu je zaznamovan z nami in s tem, kar smo se naučili od naših družin.

Družina vedno pušča svoj pečat. S pomočjo besed in dejanj nam kažejo različna prepričanja, ki so značilna za vsak dom. Gre za družinska prepričanja, to je podedovana prepričanja, s katerimi ostanemo. Včasih so zelo koristne, včasih pa ne tako, zato je bistveno, da opazujemo, kaj se lahko naučimo iz njihove zapuščine.

"Vaša prepričanja postanejo vaše misli, vaše misli postanejo vaše besede, vaše besede postanejo vaša dejanja, vaša dejanja postanejo vaše navade, vaše navade postanejo vaše vrednote, vaše vrednote postanejo vaša usoda".

-Gandhi-

Družinska prepričanja, orožje z dvema robovoma

Zelo pomembna je zapuščina naše družine. To so prepričanja, ki nam jih posredujejo, ko nam pokažejo svet, ki včasih ostane v našem nezavednem in jih z inercijo sledimo kot pooblastila..

Zdaj pa dobro, Obstajajo vse vrste prepričanj, ki se prenašajo iz generacije v generacijo. Med njimi so nekateri, ki nam lahko veliko škodijo. So orožja z dvema robovoma, ker jih imamo tako vgrajene, da se jih ne zavedamo in jih sledimo naravno, tudi če povzročajo nelagodje..

Nekateri primeri so lahko fraze, ki so se nam ponovile in preprosto nismo prenehali razmišljati o tem, kakšno vlogo imajo kot: "vsi moški so enaki" ali "vse ženske so enake". Nekdo, ki je bil vtisnjen s tem stavkom, lahko nezavedno sledi temu prepričanju in nezaupanju v svoje vsakdanje življenje moških ali žensk.

Potem pa, ne da bi se tega zavedali, sledimo nekaterim prepričanjem, ki nas lahko vodijo, da ne dovolimo, da bi spoznali in imeli svoj vtis o določenih situacijah. Tako se omejujemo in obdržimo to, kar smo se naučili, ne da bi raziskovali nove smeri. To zdaj ne pomeni, da so vsa prepričanja negativna, nekatera pa so..

Družinska prepričanja ohranjajo naše korenine v mislih

Podedovana prepričanja so lahko tudi dobra. Ker se lahko skozi njih naučimo, je pomembno, da jih predstavimo. Prav tako, če se začnemo bolj zavedati, kakšna prepričanja jemljemo kot pooblastila, se lahko soočimo z negativnimi prepričanji, ki jih sledimo.

Tudi,, družinska prepričanja so povezana z našimi koreninami, za večino se jih učimo v otroštvu naših najbližjih krogov. Ne pozabite, da ko govorimo o družinskih prepričanjih, govorimo o ljudeh, s katerimi ste živeli v velikem delu svojega življenja in da je vsaka družina edinstvena..

Naše korenine so bistvo, od koder prihajamo, njihovo spoštovanje nam omogoča, da gremo še korak dlje. Naj bo to dobro ali slabo, kar so nas naučili, nam je omogočilo, da živimo in se iz njega lahko učimo vsak dan. Ko analiziramo naše najbolj intimne izkušnje, se začnemo svobodno odločati, kako bomo sledili naši poti.

Potem pa, ko zraste, se lahko odločimo za pot, ki jo želimo potovati. Prav tako lahko izberemo, kateri del bomo ohranili od tega, kar smo naučili. Ohranimo tisto, kar hočemo, iz naših korenin in, bodisi zavestno ali ne, se osredotočanje na njih omogoči, da raste, učimo se vsak dan.

Kako vedeti, kaj so prepričanja družine?

Poudarek na prepričanjih, ki smo se jih naučili, je lahko zelo koristen. Na ta način lahko ostanemo pri tistih, ki nam koristijo, in dvomimo v tista prepričanja, ki smo jih domnevali brez predhodne analize. Medtem ko lahko na eni strani vsi izkoristimo prednosti, če izberemo tiste, ki so za nas najbolj koristne, bomo imeli večjo blaginjo..

Za iskanje družinskih prepričanj si oglejte naslednje ideje:

• Spoznajte sebe. Umetnost poznavanja sebe nam pomaga, da vemo o naših reakcijah, mislih in občutkih. Ko bomo vedeli za njih, bomo blizu svojim prepričanjem, ker so del tega, kar smo.
• Odražaj. Da bi preučili nekaj skrbno in skrbno, nam bo omogočilo, da se zavedamo, kaj so naša prepričanja.
• Naredite seznam. Ustvarjanje seznama prepričanj nam bo pomagalo videti na drugačen način, bolj zavestno. Ko sestavite seznam, lahko razmislite o strategijah za izboljšanje tistih, ki vam povzročajo škodo. Vsakič lahko vključite nova prepričanja, ki jih prej niste upoštevali.
• Bodite pozorni na tipične fraze. Če ste v sedanjem trenutku, boste pozorni na besedne zveze, ki jih običajno govorijo v vaši družini.!
• S kakšnimi predsodki so računi? Za predsodki je lahko prepričanje, nujno je biti pozoren na njih.

Ne pozabite, da obstajajo prepričanja, ki vam dajejo veliko in ki povečujejo blaginjo tistih, ki jih spremljajo. Nič ni čudovitejšega kot vedeti, kaj je dobro za nas in ga ohraniti v našem življenju.

Ne gre samo za odkrivanje prepričanj, če so negativni, je pomembno tudi, da jih spremenimo, da se izognemo nelagodju. Drznite se zavedati nezavednega in spreminjati, kaj vam povzroča škodo.

Koristi učenja iz zapuščine družinskih prepričanj

Izkoristimo lahko učenje iz zapuščine, ki jo je naša družina pustila skozi prepričanja. Oglejte si prednosti, na katere lahko računamo.

• Osvobodite se nezavednih vidikov, ki vas poškodujejo.
• Izboljšajte svoje počutje.
• Povečajte harmonijo.
• Povečajte znanje.
• Izboljšajte svoj odnos.
• Izkoristite prednosti tukaj in zdaj.
• Poiščite svojo resnico.
• Izginite iz predsodkov.

Družinska prepričanja nas vodijo, kolikor mi to dovoljujemo. Vodijo nas, da dosežemo svoje cilje, ko so čudoviti načini videnja življenja in soočanja s težavami, vendar nas tudi odpeljejo od naših ciljev, ko so toksični. Na nas je, da se odločimo, kaj smo in kaj ne.

Zdaj je pomembno, da smo pozorni na njih, Ker so večino časa nezavedni, jih bo težko preoblikovati, če jih ne poznamo. Lahko naredimo čudovito metamorfozo zapuščine, ki nam jo je prepustila naša družina, z razumevanjem, da nam je omogočila, da smo v življenju in razumevanju sveta, in da jih lahko izkoristimo ali se odmaknemo glede na to, ali nas ustvarjajo ali ne..

Če vidimo družinska prepričanja kot učenje, jih bomo lažje prevzeli. Drznite si pogledati v svoje srce za tista prepričanja, ki ste jih spremenili v mandate. Razmišljajte in preobrazite svoj notranji svet, ki ga boste učili, s čudovitim načinom, da imate še eno bolj zavestno stališče. Razvedri se!

Zapuščina mojega dedka, večna vez Dosežek, ki mi ga je dal moj dedek, je zakladnica poletnih večerov, skupnih molk in zgodb, ki so lulale moje otroške sanje. Preberite več "