Kako obnoviti željo v razmerju par

Z leti, Običajno je želja, ki je nekoč obstajala med dvema osebama, ugasnila ali celo izginila. Rutina, pomanjkanje časa, navade in vsakodnevne težave so nekateri od dejavnikov, ki lahko vplivajo na to, da plamen izgine. Dejansko se zgodi več, kot mislimo. Na srečo, obstaja veliko načinov, kako si željo v razmerju obnoviti.

Nekatere študije potrjujejo, da se stopnja želje spreminja skozi čas, Razlike v spolni želji so neizogibna značilnost spolnega odnosa. Vendar pa ga je mogoče obnoviti s spremembo perspektive na obeh straneh. Zato vam nudimo nekaj nasvetov, kako obnoviti željo v odnosu.

1 - Pokaži svojo ljubezen pogosteje

Izterjati željo v razmerju par, Poljubljanje in božanje sta bistvena. Preprosto dejstvo, da ste bolj prisotni s fizičnim prikazovanjem svoje ljubezni in to počnete dalj časa, lahko poveča občutke povezave.

Na začetku odnosov, parov ponavadi uživajo strastne poljube, božanje in vse vrste naklonjenosti; toda sčasoma se te geste lahko zmanjšajo tako po pogostosti kot po intenzivnosti. Zato je ponovna vzpostavitev te vrste izmenjav in interakcij bistvena sestavina za čustveno in spolno zdravje para.

Poljubci, objemi in božanje so način, da izrazite občutke privlačnosti in želje za dvorjenje. Poleg tega lahko spogledovanje revitalizira odnos in poveča privlačnost za obe strani.

2. Načrtujte sestanke

V prvih nekaj mesecih razmerja si boste najverjetneje prizadevali načrtovati številne datume v krajih, polnih šarma in romantike. Ti sestanki so bili odlični trenutki za prekinitev in osredotočite vso pozornost na osebo, ki je pred vami.

Vendar pa z leti par pridobi odgovornosti, še posebej, če imate otroke. Zato je lahko težje zlomiti monotonijo in pripraviti posebne načrte, kot je uživanje v romantiki in zabavi..

Čeprav je težko najti čas, da bi bili skupaj, Potrebno je načrtovati pogosto datiranje kot par, da bi ohranili odnos. Konkretna dejavnost, ki jo opravljate, ni tako pomembna: temeljna stvar je, da pokažete, kako pomembni ste drug za drugega.

"Lahko pozabiš tistega, s katerim si se smejal, vendar ne tistega, s katerim si plakal".

-Gibran Kahlil Gibran-

3. Poskrbite za svoje fizično in čustveno zdravje

Ko se ne počutite dobro glede sebe v smislu fizičnega in čustvenega zdravja, je bolj verjetno, da se spremeni spolna plati vašega dneva v dan. Zato je pomembno skrbite za svoj izgled in dobro počutje. Na ta način se boste počutili bolj udobno v zasebnosti.

Torej, da se dobro spočijete, je pomembno, da imate ne le zdravo prehrano in šport, ampak tudi Poskrbite za samozavest in se naučite upravljati svoja čustva.

Poznavanje sebe in skrb za sebe je ključnega pomena, da ostane plamen ljubezni in seveda strast še naprej živ. Ne pozabite tudi, da če se fizični interesi med partnerji nadaljujejo, je veliko lažje ohraniti željo v odnosu. To potrjujejo študije: fizični izgled je bistven za občutek spolne privlačnosti za osebo. Tudi izboljšanje telesnega zdravja bo imelo zelo pozitiven vpliv na čustveno raven.

4. Presenetite svojega partnerja

Vsi želimo prejemati presenečenja. Toda, ko ste v dolgoročnem odnosu, je enostavno pozabiti na majhne podrobnosti, ki jih vaš partner tako zelo rad ali ki so bile pogostejše na začetku odnosa..

Svojega partnerja lahko presenetite na stotine načinov. Niti ni nujno, da naredite veliko darilo ali nekaj posebnega: pomembno je, da pokažete svojo naklonjenost na način, ki ga ne pričakujete. Gre za vključevanje majhnih gest, ki kažejo, da ste pozorni in da ste posebni drug za drugega.

5. Pojdite k paru specialistu

To kažejo najnovejši statistični podatki, objavljeni v naši državi več kot polovica žensk in 20% moških priznava, da niso zadovoljni s svojim spolnim življenjem. Dejstvo je, da mnogi ljudje priznavajo, da potrebujejo spremembe v svojih odnosih, vendar ne najdejo ključev, ki bi jih omogočili. V teh primerih je priporočljivo uporabiti pomoč specialista.

Kot vsak terapevt, zagotovili vam bodo potrebne strategije za povrnitev želje v razmerju med parom.

4 načini za povečanje spolne želje Izguba spolne želje je v pari zelo pogosta težava. V tem članku vam pokažemo nekaj načinov za povečanje spolne želje, za prijetnejše in popolnejše intimno življenje. Preberite več "