8 stvari, ki jih morate vedeti o pravi ljubezni

Beatlesi so povedali v svoji slavni pesmi Vse kar potrebujete je ljubezen (Vse kar potrebujete je ljubezen). Kakšno ljubezen moramo iskati? Vemo, da nismo nikogar vredni in da moramo v tej umetnosti, ki si želimo, imeti glavo, da je ne bomo gojili samo razočaranja.. Vsi si želimo resnično ljubezen na nek način. Vedeti, kaj ga opredeljuje, je nedvomno prvi korak.

Kakorkoli že, papežni terapevti se pogosto znajdejo pri tej isti dilemi: pacientom razložiti, kaj je to, kar imenujemo "prava ljubezen".. Prav tako moramo povedati, da vsakič, ko začnemo odnos, povemo sebi, da smo ga našli. Preplavljeni smo z iluzijo, strastjo in vsem tem nevrotransmitorjem, ki nas obdajajo z neskončnimi intenzivnimi čustvi. Vendar se ob koncu časa nekaj zgodi, kar postavlja pod vprašaj to prvo izjavo. Ne, ni bila naša prava ljubezen.

Ne moreš reči, da ljubiš drugega, dokler ne spoznaš svojih demonov, svoje jeze, jeze in svojih nasprotij. Potrebno je resnično radi razumeti, da v razmerju ni vse lepota, ampak tudi kaos in skupaj z njim dinamit.

Znanstvene raziskave nam povejo, da obstaja veliko vrst ljubezni. Imamo romantično ljubezen, posesivno ljubezen, agape ljubezen, ki temelji le na privlačnosti, ki temelji na prijateljstvu, ki neguje intimnost ... Vendar pa definiranje, kaj je prava ljubezen, ni vedno lahko . Na nek način bi bila agape ljubezen, tista, ki temelji na zrelosti in razumevanju, kjer je tudi transcendenca, pristna in trdna zavezanost ... Poglejmo vse njene značilnosti..

1. Prava ljubezen je najprej iz ljubezni do sebe

Pogosto to počnemo: zaljubljamo se v ljubezen. Skrbimo, da gojimo ideal, tisti, ki nam je generacijam prinesel podobo romantične ljubezni. Vendar se ne smemo zmotiti. Ta koncept, ta relacijska shema vodi do resničnih čustvenih samomorov, izgube samopodobe in odvisnih odnosov.

Za ljubezen brez odvisnosti ali potrebe moramo najprej ceniti sebe. Zato ne pozabimo na naslednje, reči "ljubim te" morate najprej vedeti, kako reči "ljubim te". Samoljubje in samospoznavanje sta ključ do ustvarjanja zdravih odnosov.

Skratka, da bi našli pravo osebo, da bi našli to pravo ljubezen, se moramo pripraviti tudi na odnos. To zahteva notranje delo, ki je lahko drago, vendar bo kljub temu imelo velike koristi.

"Če bi bila ljubezen drevo, bi bile korenine vaša ljubezen do sebe. Bolj ko ljubiš sebe, več sadja bo tvoja ljubezen dala drugim in bolj trajnostna bo v času..

-Walter Riso-

2. Ljubiti je ljubezen brez pogojev

Normalno je, da ne maramo vsega o našem partnerju. Vendar pa, Razlike vodijo v lepšo ljubezen in jo dopolnjujejo. Če se omejimo na ljubezen samo do tistega, kar nam je všeč pri drugi osebi, bomo imeli nepopolno razmerje. Če se osredotočimo na idealiziranje drugega, bomo živeli v laži. Vse te ljubezni se ne more dolgo ohraniti. Zato odpiramo oči in sprejemamo drugo osebo z vsemi njenimi nijansami, njenimi pomanjkljivostmi, vrlinami, napakami, veličino, luči, sencami ...

3. Za ljubezen ni potrebno, da je raje

Odvisnost in ljubezen sta tako blizu, da če ju prisilimo k soobstoju, se uničita. Nihče v življenju ni odgovoren za dokončanje tega, kar nam manjka. Iz tega razloga je raje, namesto da bi potrebovali, neposredna posledica dati večjo vrednost osebi, ki jo želimo, ker jo bomo cenili za to, kdo je in ne za to, kar nam daje..

Rešitev te točke je tesno povezana s prvim; to pomeni, da moramo delati in skrbeti zase, da ne bi padli vanje "Potreba" da nekdo pokrije naše rane in odpravi naše pomanjkljivosti. Zato, ključ do prave ljubezni je v nas samih.

4. Biti popoln par ne pomeni, da nimamo težav, ampak da vemo, kako jih rešiti

Resnična ljubezen ni brez težav. Harmonija ni vedno popolna, niti ni imuna na težave. Včasih spadamo v isto napako: verjamemo, da zaradi ljubezni do dela ne smejo biti razprave, razlike, izzivi. Vendar pa moramo biti jasni, popoln par je res sposoben rešiti probleme s spoštovanjem, predanostjo in stabilnostjo. Ne gre za to, da bi se vse ujemalo, ampak imeti iste vrednote, v katerih bi sodelovali, za isti projekt, sprejeli razlike.

5. Resnična ljubezen ne raste iz nič, zgrajena je

Za izgradnjo ljubezni je potrebno oblikovati ekipo in določiti pravila igre. Da bi lahko skočili na to relacijsko in čustveno sodišče, bi morali to vedeti potrebni so komunikacija, iskreno in empatično poslušanje, odprti dialogi in odpravljanje pretenzij.

Ljubezen bo zgrajena s temeljem podpore, priznanja in prave ljubezni. Skozi te prostore bomo zgradili nekaj boljšega od ljubezni: sokrivde.

6. Za popolno ljubezen morate določiti svoje čustvene meje

Zdrav odnos ne temelji na igrah moči ali pogojih, temveč temelji na skupnih, uravnoteženih in zdravih namenih. Zato bi se morali znebiti ideje žrtvovanja, povezanega z ljubeznijo.

Obstajajo nekatere stvari, ki jih ne smemo dopuščati zlorabe, prevare, čustvene manipulacije, zlorabe ali kršitve naših vrednot. Vsi temeljijo na pomanjkanju spoštovanja in pomanjkanja ljubezni, zato zavrnitev pomeni, da ne presežemo naših čustvenih omejitev.

7. Resnična ljubezen ni znana po tem, kaj zahteva, ampak za to, kar ponuja

Ljubezen ni nadzor ali povpraševanje, to je svoboda in zaupanje. Kljub temu je čustveno suženjstvo veliko pogostejše, kot bi želeli priznati; pravzaprav je več kot običajno, da se znajdemo z napačnimi idejami glede zavezanosti in para.

Zato je treba odpraviti viktimizacije in očitke, ki trdijo, da upravičujejo slaba dejanja ali slabe besede. Ta vrsta obnašanja nas drži ujeti v negativni spirali, ki neguje naš odnos med temo, nezaupanjem in lažnimi pričakovanji..

Na enak način, če morate biti poleg nekoga, ki ga morate žrtvovati del sebe in svojega življenja, potem se ta ljubezen zmanjšuje. Ljubezen temelji na spoštovanju in individualni rasti vsakega člana para.

8. Če vas ljubezen stisne, to ni vaša velikost

Če ljubezen boli, to pomeni, da ni ljubezen, da zmedemo čustva in da se poškodujemo. To je, če zaznavamo, da se utapljamo, ali ni čas, da izstopimo iz vode??Nismo mi tisti, ki se moramo spremeniti, da bi se ujemali z našimi partnerji, ni tisti, ki je dolžan prilegati vsakršnemu pričakovanju, utišati vsako žaljivo, zapreti oči vsem razočaranjem. V primeru, da razmerje predvideva tesnobo, je najbolje, da se spusti.

Če član par z vetoji del drugega, je čas, da se poslovite in izpustite. Moramo biti sposobni obnoviti prednostne naloge, da bi zaščitili naše dostojanstvo.

Če zaključimo, je iskanje in iskanje partnerja lahko lažje, kot si mislimo. Vendar pa, Resnična ljubezen ni le najdena, temveč tudi vsak dan delala, da bi bilo to odkritje projekt, te ljubezni je varnost in iluzija, s katero raste kot ekipa, oblikovanje sreče.

Kakšna je skrivnost srečnih odnosov? Naše pravo poslanstvo na tem svetu je, da razširimo našo sposobnost ljubezni, tako sebe kot druge, s čimer pridobimo srečne odnose. Preberite več "