Somniloquia, ko govorim, ko spim

Ali so vam povedali, da govorite med spanjem? Somniloquia je motnja spanja, ki povzroči, da oseba, ki trpi, govori med spanjem. Zanimivo je, da je veliko pogostejša, kot si mislimo, čeprav je vsi ljudje ne manifestirajo na enak način. Nekateri oddajajo nerazumljive zvoke, drugi so sposobni izgovoriti posamezne besede ...

Vendar pa obstaja dvom in tudi strah, ki se ponavadi pojavi v glavah vseh tistih ljudi, ki trpijo somnolikizem. Tisti, ki je povezan z odkritjem teh skrivnosti, ki jih ne želijo razkriti. Toda ali lahko oseba s somniloquia ohrani skladen pogovor z nekom? Ali lahko izzovete odgovore, ki jih zavestno ne bi nikoli razkrili??

Somnilohija se lahko pojavi večkrat med spanjem, čeprav je njeno trajanje običajno kratko.

Kaj je res somnilochia?

Somniloquia je parasomnija, ki je običajno bolj prisotna v mladih letih, čeprav se lahko pojavi tudi, če imate stres, anksioznost, vročino ali če imate kakšno vrsto motnje razpoloženja. Razlog za to spremembo spanja je v neskladju določenih možganskih področij med aktivacijo in zaviranjem istega.

Različna področja možganov se aktivirajo in zavirajo, ko gremo skozi različne faze spanja, ki so skupaj 5: otrplost (faza 1), lahek spanec (faza 2), globok spanec (faze 3 in 4), REM ( faza 5). V tej zadnji fazi se lahko pojavijo somnilohije, čeprav se lahko pojavijo tudi v fazah 3 in 4.

Način, na katerega se manifestira somnilochia, je različen, odvisno od osebe. Nekateri lahko nenadoma kričijo Prestraševanje ljudi, ki so spali blizu njih, drugi pa lahko imajo monolog z veliko dolžino, vendar težko razlagati, včasih pa se lahko pojavijo tudi čustva..

Ko govorimo v sanjah, ni nič resnega, to je nekaj popolnoma neškodljivega

Lahko pa imamo skladen pogovor z osebo, ki trpi zaradi tega motenja spanja? Odgovor je "odvisno". Obstajajo ljudje, ki lahko govorijo v majhnih monologih, drugi se zdi, da se pogovarjajo z nekom ki se odzove v tvoji glavi. V teh slednjih lahko poskusimo zastaviti vprašanje. Vendar se odzivajo na to, kar jih prosimo??

Težave z relacijami, ki jih povzroča somnilohija

Mnogi ljudje, ki trpijo zaradi te parasomnije, lahko trpijo zaradi ljudi v svojem okolju to jih naredi dvom, če so mu to noč naročili nekaj in so se odzvali s popolno iskrenostjo, da bi si ogledali njegove najgloblje skrivnosti. Seveda, če vztrajajo, da vedo, kaj so vprašali in kaj so odgovorili, ne dobijo nobenega odgovora.

To se zgodi zato, ker stavki, besede ali monologi, ki jih oddajajo, ponavadi običajno ne odgovarjajo na kakršno koli stimulacijo od zunaj. So produkt nezavednega in morda sanj, ki se v tem trenutku odvijajo. Tudi če vprašamo nekoga, ki ima somniloquism in se odzove, je odgovor verjetno neskladen in neprimeren..

Vzemimo za primer. Ženska spi v dnevni sobi in poleg nje je prijateljica. Nenadoma se zdi, da nekaj mrmoli, prijatelj jo vpraša "kaj?" In zdaj znova govori malo glasneje. Prijatelj se ponovno približa, postavi isto vprašanje in posluša s komaj slišnim glasovnim "soundtrackom". Kolikor jo prijatelj vpraša, kaj je to ali kje je odgovor, je zelo verjetno, da je enako ali drugo, ki seveda ne bo odgovorilo na njeno vprašanje..

Ta primer je zelo razviden, saj ljudje, ki so v stiku z nekom, ki ima somniloquism, večkrat sprašuje isto stvar zaradi slabe artikulacije besed in njihovega težkega razumevanja. Poleg tega tisti, ki so doživeli to stanje, pogosto pravijo, da je običajen odziv osebe, ki trpi zaradi te motnje spanja, da se obrne in nadaljuje s spanjem..

Eden od problemov somnilokizma se lahko pojavi, ko npr. V razmerju med parami oseba, ki trpi, izgovori neko ime ali celoten stavek, ki ga je mogoče napačno razlagati.. Kar pravite, ne pomeni ničesar, pravzaprav je zelo verjetno, da nima pravega pomena. Vendar se lahko zaradi tega nesporazuma pojavijo določene težave v razmerju.

Včasih lahko kričanje, jok ali kakršno koli čustvo, ki so ga izrazili ti ljudje, preprečijo mirno spanje okoli sebe in strah med spanjem. Glede na to, so vaje za sprostitev priporočljive in se spočijejo pravilno, saj te epizode niso običajne. Dejansko imajo običajno v povprečju eno ali dve minuti.

50% otrok govori, ko spi, vendar je odstotek, ki ustreza odraslim, le 5%.

Ali imate to spremembo spanja? Imate nekoga okoli sebe, ki ga ima? Če je tako, zdaj veste veliko več o tem obnašanju, ki vam bo omogočilo, da ga bolje razumete in vam pomaga, da ne boste več zaskrbljeni glede tega, ali vas lahko kdo razkrije svoje najgloblje skrivnosti..

Ali veste, kako spanec vpliva na naše življenje? Zanimanje za vpliv sanj v našem življenju je skoraj tako staro kot naša zgodovina. Vendar smo se le v zadnjih letih znanstveno približali in ugotovili, da ima še večjo moč, kot si lahko predstavljamo. Preberite več "