Še vedno si otrok v sebi, izveš

Mi kličemo otroka do podobe, ki jo imamo od sebe, v smislu čustev, ocenjevanja, prepoznavanja spretnosti in sposobnosti, in s tem v osebnem zadovoljstvu, da smo to, kar smo.

Naš notranji otrok je nastal v otroštvu in traja do danes, včasih povzroča trpljenje, bolečino ali težave, običajno zaradi konfliktov ali nerešenih čustvenih blokad v otroštvu. Toda vse ni izgubljeno, lahko obnovimo našo notranjost, obnovimo podobo, ki jo imamo o sebi.

Otroštvo, stopnja prepoznavnosti

V fazi otroštva je nastala naša lastna samopodoba, to je podoba, ki jo imamo o sebi, in to se je zgodilo glede na to, kar so naši starši načrtovali o nas in o izkušnjah in okoliščinah, ki smo jih morali živeti.

Ko smo majhni, nas referenčni odrasli naredijo ogledalo, v njih vidimo sebe, da bi lahko prepoznali sebe in vedeli, kdo smo. Včasih, tudi če nam starši nameravajo dati vse, kar menijo, da so za nas najboljši, ga ne dobimo ko smo otroci, kar potrebujemo, ne vemo, kako to zahtevati, niti odrasli ne vedo, kaj točno.

In iz tega razloga, lahko Rastejo s pomanjkljivostmi, bolečino, žalostjo in celo otroškimi travmami, ki so podzavestno shranjene in pustijo svoj pečat, celo brez tega.

Izguba otroštva

Ko otroštvo ni bila srečna faza, čustveno raste nezadovoljna, in brez intenzivnega življenja na odru, da bi morali živeti. Otrok postane odrasel, vendar brez reševanja konfliktov v otroštvu, očitno zato, ker je podzavest, vendar čuti osebno nezadovoljstvo, ki se bo od otroštva do odraslosti.

Pogosto, ko postanemo odrasli, se ne spomnimo stopenj našega otroštva, imamo lahko selektivno amnezijo in to je že simptom nerešenih notranjih konfliktov..

Izgubili bomo otroka in počutili se bomo nezadovoljni s sabo, ko bomo dosegli odraslost, bomo izgubili vso iluzijo otroštva, nimamo projektov ali želja in igre ne želimo uporabljati kot sredstvo za odvračanje pozornosti in prosti čas, zato življenje postane apatično, resno, žalostno in neizpolnjeno..

"V igri in samo v igri je otrok ali odrasel kot posameznik sposoben biti ustvarjalen in uporabiti seštevek svoje osebnosti in le s tem, da je ustvarjalen, odkrije sam sebe"

-Donald Winnicott-

Otrok za odrasle

Ko dosežemo odraslo stopnjo, če je bila prejšnja faza zadovoljiva in ni druge motnje, otrok, ki smo ga obiskali, je še vedno prisoten, pojavlja se v smešnih trenutkih, izžareva iluzijo otroštva, uživa v majhnih trenutkih in se razvija skozi igro odraslih, tako da je otroška igra prisotna.

Lahko bi rekli, da kljub težavam odraslega življenja je življenje še vedno zabavno, presenetljivo, razburljivo in na kratko, srečno. Ne zato, ker smo odrasli, moramo biti prepuščeni zabavi in ​​iluziji.

"Gledam te, gledam te, ne da bi se utruil gledanja in kakšen ljubki otrok vidim tvoje oči."

-Gabriela Mistral-

Obnovite svojega notranjega otroka

Obnovi naš notranji otrok, pomeni ustvarjanje najbolj zadovoljivo sliko o nas, vrednotenje in ljubezen do nas, prepoznavanje nas v naših sposobnostih in sposobnostih ter projiciranje želja in sanj. Zato obnavljamo osebno zadovoljstvo in občutek sreče.

Za obnovitev vašega notranjega otroka lahko sledite naslednjim korakom:

• Predstavljajte si otroka, v katerem ste bili v otroštvu, in si predstavljate, da skrbite za to in si ga želite.
• Spomnite se okusov in interesov vašega otroka in jim dovolite, da so zdaj odrasli, hkrati pa uživate v tem trenutku in vas prenese v svoje otroštvo.
• Igrajte, obdržite iluzijo z majhnimi podrobnostmi in delajte, kar ste želeli, ko ste bili otrok, ga prilagodili odraslemu življenju.
• Smej se, nasmehni se, sprejmi in odpusti ljudem, ki bi vam lahko v otroštvu povzročili bolečino.
• Predstavljajte si, kaj bi radi slišali svojega otroka in ga izrazili za vas, kot odraslega.
• Poslušajte svoje notranje jaz in najgloblje hrepenenja vašega bitja, imejte jih v mislih.
• Poiščite se, skrbite za sebe, ljubite sebe, cenite sebe.

»Moramo poslušati otroka, da smo en dan in da obstaja v nas. Ta otrok razume čarobne trenutke.

-Paulo Coelho-

Ne pozabite, pozdravite in zdravite svojega notranjega otroka, otroštvo je prebujenje za življenje in stopnja, kjer sreča ni vedno zagotovljena. Poskrbite za svojega notranjega otroka in zdravite svoje potrebe, da boste svobodnejši. Preberite več "