Ali veste, kaj je debriefing?

Psihološko poročanje je kratek poseg, ki poteka v prvih dneh po travmatskem dogodku. Ta dogodek je lahko naravna katastrofa (potres, poplava ...), prometna nesreča, zračni ali železniški promet itd..

V pogovoru je konfigurirana skupina sodelavcev ali ljudi, ki so na podoben način preživeli dogodek. Cilj je podpreti podporo znotraj skupine tistimi, ki so bili v enakih razmerah vključeni v podobne razmere.

Gre za generiranje prostor, v katerem se lahko vse tiste občutke, misli in reakcije, povezane z življenjem, izrazijo na varen način. To bo pomagalo preprečiti prihodnje duševne motnje.

Ti ljudje se srečajo prezračite čustveno obremenitev, ki se je nabrala po izkušnji. Na sestanku, ki ga je vodil psiholog, išče ustno razlago o tem, kaj so doživeli tisti, ki so bili prisotni na travmatskem dogodku.

Zato, debriefing je tehnika, zasnovana za zapiranje in povezovanje potencialno travmatskih dogodkov, ki uvajajo čustveno in tehnično učenje. To orodje velja za veliko pomoč pri preprečevanju poslabšanja simptomov pri strokovnjakih za nujne primere.

Tudi strokovnjaki trpijo

Strokovnjaki za nujne primere so tudi ljudje. Tudi trpijo, trpijo in včasih potrebujejo tudi pomoč. Oni so veliki pozabljeni. Ti strokovnjaki imajo veliko tveganje za psihološko škodo, povezano z njihovim delom. Zaradi tega je še posebej pomembno, da v razmerah z visokim vplivom dobijo takojšnjo pomoč, včasih v preventivne namene.

Pogosto so dodeljene naloge, ne glede na njihovo starost, usposabljanje, spretnosti ali izkušnje. To lahko povzroči pojav simptomov vse bolj akutnega stresa. V drugih primerih je isti strokovnjak, ki ne more prepoznati, da je stanje nad njihovimi viri.

Posredovanje v katastrofi se ne prilagodi fiksnemu ali predvidljivemu urniku. V premikih, ki so vzpostavljeni, Zahteve, ki jih zahteva strokovnjak, so različne in nujne.

Sredstva, ki jih je treba vzpostaviti (če obstajajo), so številna. V tem primeru se lahko pojavijo odzivi, ki niso zelo operativni, vendar očitno normalni, če pogledamo razsežnost in značilnosti razmer, s katerimi se je treba soočiti..

Simptomi, ki jih doživlja strokovnjak za nujne primere

Simptomi, ki se lahko po nesreči pokažejo strokovnjaku za nujne primere, so različni. Fiziološko je lahko prizadet tehnik, ki razvija svojo funkcijo pod pritiskom utrujenost, slabost, mrzlica, težko dihanje itd..

Zagotovo bo na kognitivni ravni zelo budni in budni, boste imeli negativne misli, da ne boste vedeli, kako se ustaviti. Vaš čustveni odziv bo strah, tesnoba, razdraženost in celo čustveni "šok"..

Raven motorja je zelo značilna nezmožnost počitka, pospešen govor in uporaba kričanja v pogovoru. Da bi preprečili poudarjanje teh simptomov, se uporablja debriefing. Brez dvoma je izjemno orodje.

Zakaj je pomembno prepoznati svoj stres in ukrepati?

The Učinki stresa na strokovnjake za nujne primere Lahko postanejo resnično škodljive. Oglejmo si nekaj teh učinkov:

- V delovno okolje:

• Slabšanje kakovosti njihovega dela.
• Povečanje odsotnosti z dela.
• Manj vključenosti.
• Povečajte konflikte s kolegi, nadrejenimi ali podrejenimi.

- V družinsko okolje:

• Spori s parom ali drugimi sorodniki.
• Negativna čustva in zgodbe, za katere družinski član ni pripravljen.
• Izolirajte, blizu, da ne vključite sorodnika.

Začetek poročanja

Pomoč strokovnjakom za nujne primere se ne konča z intervencijo. Ko je premik končan, ga je treba podaljšati. To so dejanja, ki morajo biti izrecna pri organizaciji dela, vrsta vzdrževalne naloge, ki preprečuje kopičenje obrabe v najpomembnejših delih orodja, tako da vse deluje: ljudje.

Po drugi strani pa skupinske podpore ali srečanja čustvenega olajšanja imajo privržence in nasprotnike. Številne organizacije uporabljajo to tehniko, v nekaterih njegovih različicah pomagati pri obvladovanju čustev ljudi, ki pomagajo pri katastrofi.

Ta srečanja imajo vrsto pravil in jih vodi strokovnjak. Med njimi udeleženci na diferenciran način pripovedujejo o objektivnih dogodkih ter kognitivnih in čustvenih reakcijah, ki so jih povzročili..

Ko je premik končan ali je reševanje ali reševanje končano, a sproščeno srečanje delovne skupine, v katero se udeleženci spodbujajo:

• Pripovedujte dejstva, ki so živela.
• Pogovorite se o izkušenih občutkih.
• Obvestite jih o simptomih, ki jih morda doživljajo ali bi lahko utrpeli v prihodnjih dneh.
• Dajte jim navodila, kako ukrepati glede teh simptomov.

Faze poročanja

Proces debrifinga ni improviziran, vendar je strukturiran v skladu z naslednjimi fazami:

• Razlaga ciljev.
• Dejstva: vsak član identificira in pojasni, kaj se je zgodilo.
• Misli: vsak član opisuje, kar je videl in slišal, in misli, ki jih je imel.
• Reakcija: reakcije so komentirane. Vsak član naj se osredotoči na najhujše, kar je doživel.
• Simptomi: vsak član komentira odzive stresa, ki so jih utrpeli takoj po incidentu in trenutne.
• Poučevanje: vztraja pri normalizaciji teh reakcij in uči ali se spominja mehanizmov spoprijemanja.
• Ponovni vstop: Pojasnjeni so dvomi, priložnost je povedati vse, kar še ni bilo povedano, in ponujena možnost dodatne podpore.

Po poročanju, ko se vrne na "normalno", strokovnjaki za nujne primere lahko še naprej kažejo nekatere simptome. Ti simptomi vključujejo zavračanje počitka, samokritičnost igranja, občutke, ki jih ljubljene osebe ali znanci narobe razumejo itd..

Kot smo videli, lahko pride do stresa, ki se lahko pojavi po posegu v sili ali katastrofi zelo visoke ravni in težko upravljati. Poročanje poteka od prvih 24 do 72 ur po kritičnem incidentu.

Skozi debriefing iščemo trpljenje z besedami, strukturirajte dogodek in stres, ki ga ustvarja izkušnja v intervenientih. To se izvaja na strukturiran način in ga vodi strokovnjak.

Gre za učenje razumevanja in upravljanja normalne reakcije izhajajo iz težkega travmatičnega dogodka. To se naredi v prostoru, kjer se ljudje končno počutijo varno, spremljano in terapevtsko vodeno v procesu integracije in reševanja.

Bibliografske reference

Costa Marcé, A. & Gracia Blanco, M. de. (2002). Povzetek in psihološka preiskava v intervenciji, v krizi: pregled. Povzetek in psihološka triaža v kriznih intervencijah: pregled, 23(5), 198-208.

Echeburúa, E. & Corral Gargallo, P. de. (2007). Intervencija v krizi pri žrtvah travmatskih dogodkov: kdaj, kako in za kaj? Krizna intervencija pri žrtvah travmatskih dogodkov: kdaj, kako in za kaj?, 15(3), 373-387.

Učinek gledalca, ko nihče ne pomaga osebi, ki je v nevarnosti Učinek gledalca ali razširjanje odgovornosti se nanaša na tiste primere, v katerih posamezniki, ki so priča zločinu, žrtvam ne nudijo nobene pomoči, kadar so prisotni drugi ljudje . Preberite več "