Kdo ne zna ljubiti, ne bo vedel, kako naj te ljubi

Nemogoče je ponuditi drugim tisto, kar nam manjka. Mislite, da bomo, če ne bomo mogli občutiti ljubezni do sebe, težko imeti zdrave odnose z drugimi. Ljubezen do sebe je prvi korak k razvijanju temeljev zaupanja in stabilnosti z drugo osebo.

Ljubiti sebe pomeni dati sebi priložnost, da odkrijemo velik potencial in veličino, ki jo nosi v sebi.Pomeni biti iskren s samim seboj in se zavezati svojemu dobremu počutju. Tudi,, Ljubiti sebe pomeni tudi biti pozoren na svoje življenjske potrebe in sprejemati, spoštovati in ljubiti sebe, da smo to, kar smo..

Ko prenehamo sami sebe ocenjevati, kritizirati sebe, primerjati sebe z drugimi, zahtevati, da smo drugačni od tega, kar smo, prekinemo s predsodkom, ki ga imamo do sebe. Ideja, ki pogojuje naše življenje in nas vodi k življenju, ne da bi vedeli pomemben in dragocen del našega bitja.

"Človek, ki sebe ne ceni, ne more ničesar ali kdorkoli vrednotiti"

-Ayn Rand-

Naučite se ljubiti sami

Če želimo biti v miru s seboj, moramo prenehati zahtevati več, kar smo v resnici. Prizadevati si za izboljšanje v življenju in kot ljudi je nesporni projekt, ki ga moramo vsi opraviti, vendar nas ne morejo namestiti v stalni strah, v katerem smo prišli prezirati naše bistvo..

Pozitivno je, da se naučimo prekiniti z lažnimi prepričanji, ki pogojujejo našo sedanjost. Samo v sedanjosti lahko delujemo in živimo polno, in tudi če nimamo vsega, s katerim sanjamo, imamo moč, da ga spreminjamo v skladu s tem, kdo smo.Fantaziranje s tem, kar je bila preteklost ali morda naša prihodnost, nas samo odvrača od naše realnosti. Resničnost, ki nikoli ne bo enaka tisti, o kateri sanjamo, vendar je vsaj resnična.

Učenje ljubiti sebe je neskončno potovanje, ki nam bo predstavljeno na več načinov. TodaZdrava samoocena je prvi korak k samopoznavanju. Naučiti se moramo razmišljati na bolj prilagojen način, pustimo ob strani pretirano kritiko in nemogočo popolnost.

Atribucije, ki jih naredimo o sebi, pogojujejo našo samopodobo. Če so vsi dosežki, ki smo jih dosegli v našem življenju, pripisani zunanjim dejavnikom, kot so sreča ali priložnost, in neuspehi, ki jih pripisujemo našim notranjim značilnostim, bo naše samospoštovanje trpelo. Zaradi te vrste nepoštenih pripisov do sebe si težje ljubimo sebe.

"Dolgo sem potreboval, da se ne bi sodil skozi oči drugega"

-Sally Field-

Kako dobro ljubiti druge

Resnična ljubezen ni fizična in erotična ljubezen, pač pa, da nekdo želi dobro, da se postavi na mesto drugega. Včasih občutki močne želje, občudovanja in čustvene naložbe v drugo osebo otežujejo razumevanje ljubezni. Večina nas je občasno zmedla, kaj pomeni ljubiti drugo osebo z lastništvom ali željo, da bi spremenila drugo osebo.

Da bi druge dobro ljubili, se moramo zanesti na altruistične ideje in vedenje. Ljubezen do osebe nas naredi, da želimo prispevati k razvoju njihovih sposobnosti, ne pa tisto, kar bi si želeli.

Iskanje naše sreče in občutek dobrega o sebi ni sebičen, To je najpomembnejši in najpomembnejši pogoj za vzpostavitev pozitivnega odnosa z drugimi. Sčasoma smo spoznali, da ne moremo kriviti drugih za to, da niso tako, kot bi si želeli, in to je tisto, kjer potovanje začne ljubiti druge..

Če želite resnično ljubezen, se najprej naučite, da jo pošljete sebi.

Vadite ljubezen do sebe, da bi bili srečni Da bi prižgali plamen samoljubja, je vlagati v srečo in pozitivna čustva. Ne pozabite vlagati vase, to je najboljše darilo, ki ga lahko podarite sami. Preberite več "