Kaj bi rekli sebi pred 10 leti, če bi ga spoznala

Kaj bi rekli sebi pred 10 leti, če bi ga spoznala / Psihologija

Samo vi veste vse, kar ste živeli, nihče drug. Včasih se zdi, da se ideje zapletejo v vašo glavo, željne razlage, za pomen o vsem, kar je živelo vaše "preteklo jaz". Ampak ne glede na to, kako težko jih poskušate dati, jih ne najdete, ali pa tiste, ki vam jih uspe določiti, razložiti, da se počutite še bolj žalostno.

Vsak od nas bi si želel, da ne bi zapravljal časa s stvarmi, ki si tega niso zaslužile in narediti druge, ki bi poročale o več varnosti in uživanju. Veliko mlajši, bolj naivni, morda zapravljajo nekaj najboljših let našega življenja.

Naš "jaz", nekaj pametnejšega in tudi manj naivnega, bi nam povedal, da so to leta življenja in jih ne zapravljajte na dejavnosti, ljudi ali kraje, ki dolgoročno ne prinašajo nobenih koristi, absolutno izgubo našega dragocenega časa.

Kaj bi rekli svojemu "jaz" pred 10 leti?

"Če sem to vedel pred desetimi leti", "Koliko časa sem zapravil v jokanju za nečim kar ni vredno", "Koliko stvari nisem živel zaradi strahu in da danes pogrešam". "Potrebujem spomine na svojo preteklost, ki so jih vzeli strah, lenoba, žalost, negotovost". Manjkajo me deli preteklosti.

Bilo bi primerno določiti nekaj več, izpopolniti epizodični in semantični spomin in poskušati narediti tiste spomine na vašo "jaz" rekonstruirano. Nič več, da bi sanjali, kako bi lahko bili, ampak vedeli, če ste še vedno v času, da jih boste živeli. Če bi imel to priložnost, bi rekel, da:

Izklopite televizor

Pritiskajte gumb za izklop s silo in veliko odločitev. Če želite ostati čim dlje, ne boste ničesar izvedeli iz te "neumne škatle". Gumb drži tesen, ker morate prihraniti energijo za resnične izkušnje ali jih iskati.

Kupite dober računalniški in pogodbeni internetni priključek, to je dobra naložba na kratko, srednje in dolgoročno, če veste, kako jo uporabljati. Uporabite socialna omrežja kot obliko komunikacije, vendar ne izpostavljajte preveč sebe v njih. Ne bodite čustveno aretirani.

Premakni se

Šport, sprehod skozi naravo. Vem, da ste bili zelo zaposleni, moje "jaz" je bilo vedno zelo zasedeno, toda če pogledate nazaj, verjemite, vedno je čas, da se povežete z naravo, sam ali v družbi. So najljubši spomini, naravni in živalski.

Boj

Lahko dvomite v nekatere vidike, ki vas zadevajo, vendar nikoli ne pozabite, kaj želite ali kje želite videti sebe že nekaj let. Naredite vse, kar je v vaši moči, da bo to mogoče, strahovi ugrabiti sanje ali jih preveč odložiti.

Porabi smiselno

Upravljajte svoj denar na stvari, zaradi katerih se počutite dobro, a tudi uporabne. Tisto, kar ste preživeli v pregreh, bi lahko včasih zamenjali. Delajte na tem, kar lahko, in si vzemite perspektivo in izkušnje, vendar se ne približujte preveč, kar označuje vztrajnost vaših vrednot.

Ne delajte naložb, ki jih niste prepričani, da si jih lahko privoščite. Prihranite, kar lahko, in ne izpostavljajte ničesar več, kot si lahko privoščite izgubiti.

Prevzema izgube

Ne borite se za nekoga, ki ne pokaže, da želi, da to storite. Ne silite v situacije, ne skrbite, ne postanite depresivni, če niste dobili nekoga, ki bi vam dal tisto, kar ste iskali. Življenje gre veliko okoli. Če se nekdo spremeni, dobro razmislite, če si zaslužite to drugo priložnost na podlagi vsega, kar ste doživeli.

Na tej poti boste izgubili prijatelje, ne zato, ker so vas poškodovali, ampak tudi zato, ker se boste spremenili, in tudi drugi. Razbijanje rutine prinaša nove ljudi, bolj glede na to, kako živite in se počutite v tem trenutku. Ne delaj drame s tem. Poskusite ohraniti vsaj srčno razmerje, saj nerešene odprte vojne prinašajo grenke trenutke.

Želi in ljubi

Ljubi svojo družino in jim pokaži, Tudi če ste utrujeni, tudi če nimate časa. Vaša družina, prijatelji in sodelavci vas bodo potrebovali.

Včasih bodo prosili za to, drugi pa jo bodo samo videli. Prijatelj, ki je potreben, je prijatelj, ki se ga vedno spominja. Hčerka, ki se zna vrniti, da bi skrbela za svojo mamo, napolni svojo dušo z največjim življenjem. Poskusite biti prisotni ob rojstvu novega dela vaše družine.

Daj več objemov, bodi bolj iskren, a manj bojevit. Ali veste, zakaj sčasoma postanejo ljudje bolj ljubeči? Ker nekega dne čuti mrzlico nakopičene osamljenosti in se uči, da je ohranjanje oddaljenega odnosa do drugih povzročilo samo razdaljo, ne spoštovanje.

Ljubite sebe in skrbite. Pazite na sebe, ljubite sebe, poskušajte se počutiti fizično bolje, vendar ne pozabite, da nič, kar ste videli, ne izboljša in izboljša funkcije več kot varnost in mir. Spremenite se samo zato, da se boste v vaši koži počutili bolj udobno, nikoli pa ne zadovoljevati drugih.

Kaj bi še rekli mojemu "meni"?

  • Ne skrbite toliko o vsem. Opazili boste težave, ki imajo rešitev, in tiste, ki jih ni in boste vedeli, kako jih rešiti. Večina katastrof strahovitih umov gre samo skozi vašo domišljijo.
  • Ne oklevajte in želite, kar želite. Veliko ljudi bo dvomilo v vaše odločitve ali vaš način življenja, vendar nikoli ne obžalujete ali preveč razmišljate o tem, da bi naredili nekaj, kar ste zares želeli.
  • Branje in pisanje. Ni občutka, ki bi bil primerljiv z branjem nečesa, kar smo napisali pred leti, čustveno fotografijo, kako smo bili v času našega življenja.
  • Ne bojte se in uživajte več v tem, kar počnete. Potujte, občasno delajte nore stvari in se obkrožajte z ljudmi, ki so v vaši isti ladji, čeprav se po videzu zelo razlikujejo od vas, ne pa po vrednotah..

Nič ne morete premagati, ne glede na to, kako močna je. Vaš "jaz" to pove z 10 leti več, še vedno stoji in diha kljub vsemu.

Da, določite prednostne naloge, dobro organizirajte svoj čas in spoštovanje časa počitka in dela, ki ne posegata v vprašanja, ki so popolnoma preložljiva. Plodovi vaše prihodnosti zahtevajo veliko koncentracije v vaši sedanjosti.

Preteklost, ki diši po prihodnosti

Nič od preteklosti se ne more spremeniti, ni več. Po drugi strani pa menite, da je preteklost nekaj, kar morate pozabiti, vendar se morate naučiti. To je v vaši glavi, v vaših spontanih solzah in na poti, ki ste jo izbrali, pri čemer pustite ob strani druge možnosti.

Takšne izkustvene vaje nam to pokažejo veliko več smo se naučili, kot mislimo in da smo pripravljeni, da ne bomo ponovili teh istih napak, vsaj poskusiti.

Naša "jaz" prihodnosti nam bo prinesla nove sanje in "nasvete", da jih izvedemo. Tisti, ki ste jih čakali v preteklosti, menite, da jih ni mogoče storiti? Ne pozabite, da je nasvet za vašo "mimo mene" želja vaših "predstavi me".

Kakšno veselje mi je, da me skrbi samo za tiste, ki me zanimajo. Da so ti ljudje pomembni za nas na enak način, je še večji užitek. Preberite več "