Kakšen vpliv ima glasba na ljudi?

Glasba je jezik univerzalno sposobna prebujati čustva in edinstvene občutke. Včasih slišite nekoga, ki poje v neznanem jeziku, vendar občutite, kaj želite posredovati, tudi če ne veste, kaj pravijo besedila. Kar veste je, da izražate nekaj veselega, žalostnega, dramatičnega itd..

Glasba je kot čokolada, skoraj vsem je všeč. To se je zgodilo že od nekdaj. Ker kultura obstaja, obstaja tudi prostor za tiste ritmične zvoke, ki sporočajo občutke. V vseh časih in v vseh civilizacijah je obstajala ta posebna oblika izražanja, tako bogata s stili.

"Ko se počutim strah, držim glavo gor in z veseljem napišem melodijo, tako da nihče ne sumi, da se bojim ... / In vsakič / sreča melodije me prepričuje, da se ne bojim".

-Rogers in Hammerstein-

Ne da bi se tega zavedali, včasih gremo v glasbo, ko iščemo zaboj za občutke, ki nas preplavijo, kraj, kjer lahko prosto preplavijo, ne da bi poškodovali koga. Včasih se srečamo, da bi plesali in glasbeni ritmi označili zabavo. Iščemo tudi melodije, s katerimi se lahko prepričamo, ali študiramo ali delamo. Toda, Kaj je v resnici vpliv glasbe v našem umu?

Poskus okoli glasbe

Ta poskus je bil izveden na fakulteti za psihologijo BUAP v Mehiki. Vodil jo je profesor Roberto Valderrama Hernández. Vaš namen je bilo ugotoviti, kakšen je bil učinek "močne" melodije na tesnobo. Z "močno" melodijo se razume, da je tisti, ki ima nepravilen ritem, označen, hiter in poslušan v visoki glasnosti. V bistvu ustreza "težkim kovinam" ali "težkim kovinam"..

Za študijo je bilo izbranih 137 oseb. Med njimi je bilo 31 moških in 106 žensk. Povprečna starost je bila 20 let in vsi študenti psihologije. Najprej so jih testirali, da bi izmerili stanje anksioznosti. Po poskušali so poslušati delce težkih kovin 5 minut. Skupno je vsak raziskovalec opravil 47 minutno poslušanje.

Raziskovalec je to lahko opazil Med obdobji poslušanja so udeleženci povečali živčnost. Bili so nemirni in se izražali s stalnim spreminjanjem položaja in z nenavadnimi gibanji rok in stopal.

Valderrama je lahko zaključil, da je ta vrsta vznemirljivih melodij povečala stopnjo anksioznosti. Razlaga je v tem tovrstne ritme intenzivno stimulirajo simpatični sistem, kar povečuje fizično in psihološko napetost. Če se to ne sprosti skozi gibe, kot sta ples ali skakanje, se energija nabira in povzroča simptome, značilne za anksioznost.

Pozitivni učinek glasbe

Da glasbene note ustvarjajo energijo, ni problem. Problem nastane, ko te energije ni mogoče porabiti za fizično aktivnost. V tem smislu, "glasna glasba" je odlična za situacije, ki zahtevajo energično ali konkurenčno vedenje.

Prav tako, glasbene note imajo možnost, da nas sprostijo. To se doseže s tistimi žanri, ki imajo bolj redne ritme, počasne in glasnost ni tako visoka. Nekateri deli klasične glasbe, instrumentalni ali mehki pop prispevajo k pomirjenju. Uporabljajo se tudi v prostorih, kjer se izvaja radioterapija ali agresivno zdravljenje.

Znanost je uspela ugotoviti, da glasbeni ritmi spodbujajo različna področja možganov. Dejansko raziskave na Univerzi na Floridi kažejo, da glasbeni ritmi ponujajo več možganske aktivacije kot katera koli druga znana spodbuda.. Med glavnimi pozitivnimi učinki so naslednji:

• Krepi učenje in spomin.
• Regulira hormone, povezane s stresom.
• Omogoča priklic izkušenj in spominov.
• Vpliva na srčni utrip, krvni tlak in srčni utrip.
• Modulira hitrost možganskih valov.

Dokazano je tudi, da dobra glasba krepi imunski sistem in pomeni boljše zdravje. Krave ne dajo nič več mleka, ko so na njih položene Mozartove sonate. Prav tako ni dejstvo, da rastline cvetijo več, ko je glasba v ozadju. Ključno je najti ritem, ki nam lahko ustreza v vsaki določeni situaciji, tako da bomo lahko kar najbolje izkoristili našo korist.

Glasba in čustva Kdo ni doživel nekaterih občutkov ob neki priložnosti, ko je poslušal glasbo? Zavestno ali nezavedno sta povezani glasba in čustva. Preberite več "