Glavne vrste toksičnih odnosov

Toksični odnosi so veliki "vampirji" za naše energije. Vendar pa je pogosto težko prepoznati to vrsto odnosa, bodisi zaradi pomanjkanja sposobnosti, ker je škoda zelo postopna in je zelo dobro prikrita ali ker nam odnos, ki nas tako škoduje, tudi daje druge stvari, ki jih ne. pripravljeni odnehati.

Toksični odnosi nas ujamejo, kot da je močvirje s peskom in bolj se ga želimo znebiti, težje se je znebiti njegovih krempljev..

O tej vrsti odnosov se ne poučuje veliko in to je lahko glavni razlog za naš problem, da zapustimo tisto, kar nam povzroča škodo. Y če res dobimo poučevanje o tem, je to, ko smo že bili poškodovani. Ampak kot vedno pravimo, so napake najboljši učitelji našega življenja.

Pobeg iz strupenih odnosov

Ne glede na to, koliko se posvetujemo, ne bomo našli nikogar, ki bi lahko čez noč pobegnil od nekoga, ki je strupen, kot da bi bilo nekaj umazanije, ki je ostala v naših čevljih. Toksični odnosi nas ujamejo v negativno mrežo, enako, kot se dogaja z žuželkami v pajkovi mreži. Ne govorimo samo o parih, ampak tudi na drugih področjih so toksični ljudje: družina, prijatelji, sodelavci itd..

Kot prvi ukrep, strupeno razmerje nas slabo dela, preprečuje nas, da bi se premaknili naprej, manipulira vse tisto, kar nas tolaži našega obstoja, uničuje tisto, kar smo, ne daje nam "dovoljenja", da bi razmišljali ali delovali tako, kot želimo ... skratka, naredi nas nesrečnim bitjem. In kot smo že povedali, je težko doseči uspeh, ko poskušamo izključiti to omrežje, ki se utaplja, zatira, boli ...

Toksičen odnos se razvije med dvema osebama, enim prevladujočim in drugim podložnim, čeprav ga nihče ne more zavedati..

Lažam, čustvenim izsiljevanjem in predvsem manipulaciji so dodane številne komunikacijske težave. Čeprav lahko obe strani trpita, tisti, ki prevzame najhujši del, je tisto, ki spoštuje naročila.

Toksični odnosi, ki se jim moramo izogniti

Ena najpogostejših toksičnih razmerij je tista, pri kateri je samo ena oseba odgovorna ali se odloči. Vedno želi imeti nadzor, ne posluša mnenj drugih, se ne strinja s pravičnostjo ali pravičnostjo. Ta oseba je edina, ki raste, druga pa vse bolj ponira.

Drugič, prav tako so razmerja, ki izpolnjujejo funkcijo "polnjenja" ali "dopolnjevanja" obstoječe praznine. Moramo biti sposobni, da se počutimo polni zase, ne da bi druga bila zadolžena za zapolnjevanje vrzeli.

Tretja vrsta, ki se ji je treba izogniti, so soodvisni odnosi. So tisti, v katerih sta oba člana pasivna in odvisna od drugega, da so srečni, ne vedo, kaj je individualnost in potrebujejo zunanjo odobritev za ukrepanje, vedno dajo prednost potrebam drugih nad svojimi..

Druge vrste toksičnih odnosov

Idealizacija ali nadrealistična pričakovanja so tudi vrsta strupenega odnosa. To se zgodi, ko je potrebna nemogoča popolnost, ko čakate ves čas, da spremenite drugo, dokler se ne prilagodi našim okusom itd..

Tudi so toksični odnosi tisti ljudje, ki uporabljajo pretekle težave, da bi upravičili svoje delovanje v sedanjosti. Lahko so zelo avtoritarni starši, ljubosumni par ali opustitev v otroštvu. Vse gre kot izgovor za vsakodnevna dejanja.

"Vznemirljiva čustva in toksični odnosi so bili opredeljeni kot dejavniki tveganja, ki spodbujajo pojav nekaterih bolezni."

-Daniel Goleman-

Druga vrsta toksičnega odnosa je tista, ki temelji na neprekinjenih lažjih, kjer nikoli ne veš, kaj je resnično in kaj je zmota. Tu lahko vključimo tudi skrite informacije ali vse, kar zlomi zaupanje (kar je zelo težko obnoviti). Iz njene roke lahko izpostavimo odnose, v katerih odpuščanje ni pravi občutek, prav tako pa ni nobenih namenov popravljanja poškodovanega.

Nazadnje, obstajajo odnosi, ki temeljijo na agresivnosti-pasivnosti med komunikacijo. Kadar se namesto odprtega govora to stori z namigi ali predsodki, ko so besede ali odnos vedno sovražni in ko ni posvečene pozornosti, ko poskušamo začeti dialog.

Morda s temi razlagami smo bolj pozorni in ugotoviti, kdaj je razmerje postalo toksično.

7 lastnosti, ki vam bodo omogočile odkrivanje strupenih ljudi Sporočamo vam, katere so najpogostejše lastnosti pri odkrivanju strupenih ljudi, tako da jih lahko preprečite, da bi vas poškodovali ali da bi postali grenki. Preberite več "