Vadite ljubezen do sebe, da boste srečni

Skoraj vedno je ista zgodba: bolj se zavedamo, kaj drugi želijo, naše obveznosti in zaveze kot tisto, kar želimo, in kakšen je rezultat? Razočaranje. Preživimo več kot živimo in posledično dobimo izgubo naših sanj in odklop od sebe. Z "dolžnostjo" in "mora" smo zaprli dostop do te ravni naše notranjosti.

Ko se nekdo ne upošteva in nekaj časa počne, se nekega dne zbudi in misli, da je njegovo življenje daleč od tistega, ki ga je želel.. Ustreznost, da se posvetimo temu, kar se je pojavilo, skupaj s tem, kar so drugi zahtevali, nas pogosto naredi trik: pelje nas na kraj, kjer se počutimo čudno.

"Ne zapravljajte časa, ker je življenje oblikovano iz te zadeve"

-Benjamin Franklin-

Past konformizma

Mnogi od nas so dobri primeri tega velikega primanjkljaja do osebnega, ne sebičnega, ki je napadel velik del naše družbe. Progresivna sprememba, ki nam škoduje več kot koristi, vendar večino časa vemo, kako prikriti - drugim in sebi - prek konformizma.

Ustvarjalnost otroštva in strast, ki nas vodi v naši adolescenci, se izgubljata v pozabi, ugasnejo svetlobo, ki nas je sijala do teh trenutkov. Dovolj je pogledati okoli sebe in opazovati, kako se ljudje ukvarjajo z delovnimi mesti, ki jih ne ljubijo, se strinjajo s svojimi odnosi in odpovejo sanje, ker se jim zdi, da potrebujejo previsok let, da se dotaknejo utopičnega.

Iluzija izgine, ker se naselimo in naša rast se ustavi. Cona udobja je prelepa, da bi zdržala strahove, frustracije in negotovosti. Odločili smo se za načrt B: kako preprosto, kaj se dotakne, kaj pomeni izgubiti vodstvo našega leta.

Da ostanemo v obdobju razmišljanja, da je vedno bolje poskrbeti za to, kar je zunaj, kot poslušati, kaj naše notranje potrebe ohranjajo našo pozabljivost in ustvarjajo odvisnost od sprejemanja drugih.

Niste sebični, pazite na sebe

Od časa do časa je primerno, da imate čustveni pregled, da veste, kako smo. Vprašanje, kako se počutimo glede našega življenja na splošno in z našim delom, našimi odnosi in še zlasti s tem, kar počnemo, bo zagotovilo namige za našo blaginjo..

Ko je rezultat občutke razočaranja in razočaranja, je zelo verjetno, da se bomo znašli v življenju kot sekundarni akterji in igralke.. Težava je v tem, da je, tudi če vemo, da si moramo več časa posvetiti sebi, obstaja vprašanje, ki nas skrbi in zamrzne: če bomo, bomo sebični??

Ali smo sebični, ko gremo ven in iščemo, kar potrebujemo in delamo dobro? Naj ti povem, ne, samo paziš na sebe. Edina ljubezen, ki traja večno, je ljubezen do sebe, zato, če se ne držite, kdo bo?? Ni primerno, da se dogovorite za prodajo ...

Nihče ni sebičen, da bi se zbudil in rekel "ne" ali "dovolj", da ne vodi minut zase in da ni na voljo 100% zahtevam svojega okolja.. Nič se ne zgodi, ker ste se odločili, da ne boste tisti, ki je bil vedno za vsakogar, ampak nikoli zase. Bolje pozno kot nikoli.

Vlagajte vase, ne pozabite!

"Potreba po odobritvi drugih je enakovredna pravici:" Kaj misliš o meni, je bolj pomembno kot mnenje, ki ga imam o sebi "

-Wayne Dyer-

Morda ste postali strokovnjak za podrobno poznavanje, kaj vaši starši, vaš partner ali vaši prijatelji želijo od vas, težava je v tem malo ali nič si se ustavil, da bi pomislil, kaj si želiš. Toda vedeti je, da je tako pomembno kot dihanje, saj vpliva na vaše samospoštovanje in čustveno počutje.

Pred tem, najboljša rešitev je vlagati v samozavest. Čas je, da za nas osvetli plamen ljubezni. Za to:

• Razmislite o sebi dragoceno osebo. Vaša vrednost presega vaše napake in napake. Vi niste vaši rezultati, ampak vaša sposobnost, da se dopolnite. Ljubezen do vas je zelo pomembna.
• Pozabite na zadovoljstvo drugih, da je dobro. Prijeten vas lahko izčrpa in končno uniči. Nihče ni sebičen, da bi povedal, kaj mislijo, dokler to počnejo spoštljivo in postavljajo zdrave meje, da se zaščitijo.
• Nastavite svoje prednostne naloge. Če želite vlagati v vas, morate vedeti, katere so vaše prednostne naloge: kaj ali kdo želite preživeti več časa ali manj, da bi še naprej gradili svoje sanje.
• Uživajte v svojih časih. Dan prostega dne ali nazadnje, ki ga je ta vikend tako hrepenel. Največ časa izkoristite in izpustite svoje obveznosti. Vi ste glavni protagonist svojega življenja, ne sekundarni igralec.

"Samo, če se počutim dragoceno, ker sem tak, kot sem, lahko sprejmem sebe, ali sem lahko pristen, ali sem lahko resničen"

-Jorge Bucay-

Če ste eden tistih ljudi, ki so bili odklopljeni s svojo notranjostjo, Povem vam, da je poslušanje vašega notranjega dialoga na globokih ravneh naloga, za katero bo potreben čas. Pomislite na vse zidove, ki ste jih postavili, v vseh časih, ki ste jih prezrli: biti sposoben poslušati ta jezik ni spretnost, ki se za trenutek izpopolni. Vendar, če imate potrpljenje, ga boste dobili in jaz vas že napeljujem, da bo vredno tega, kar boste izterjali, tako za vas kot za tiste okoli vas..

Samospoštovanje: moč prijateljstva s samim seboj Samospoštovanje je temeljni steber, ki gradi naše čustveno počutje in našo možnost rasti. Preberite več "