Potomanski simptomi, vzroki in zdravljenje

Voda je bistvena za telo in je zdrava. Običajno je bilo potrjeno, da moramo ves dan biti hidrirani, da olajšamo delo našem organizmu in preprečimo težave, kot je zaprtje..

Ali to pomeni, da je vsak dan zdravo piti velike količine vode? Kje je meja med zdravim in problematičnim? Ali imajo ljudje, ki se ne ločijo od steklenice za vodo, problem? Ali je voda lahko škodljiva za naše telo?

Na splošno je bilo vedno priporočljivo, da se za pravilno delovanje organizma zaužije 1 do 2 litra vode na dan, čeprav je ta izjava odvisna od več dejavnikov, ki lahko spreminjajo količino zaželenega vnosa: presnove, količine športa, čas leta, življenjska faza, količina zaužite zelenjave in sadja ... V tem članku bomo govorili o potomaniji (znan tudi kot psihogena polidipsija), kakšni so njeni vzroki in njihovo zdravljenje.

• Mogoče vas zanima: "Trichotillomania: čudna obsedenost, da raztrgate lase"

Kaj je potomanija?

Potomanija, znana tudi kot psihogena polidipsija, je želja piti velike količine tekočine, običajno vode, kot posledica duševne ali organske motnje.

To je sprememba, ki se odraža v kompulzivnih dejanjih in ne uravnava fizično občutje žeje, oseba s tem sindromom bo pila velike količine vode brez žeje.

Na nozološki ravni, potomanija ni vključen v noben sistem klasifikacije psihiatričnih motenj, vendar je zaradi svojih značilnosti mogoče vključiti pod DSM 5 "Motnje hranjenja ali zaužitja hrane, ki niso navedene" (APA, 2013). Drugi strokovnjaki se zavzemajo za to, da se vključijo v motnje nadzora impulzov.

Simptomi

Potomanija je značilen kompulzivni vnos tekočine, ki ustvarja v osebi občutek olajšave in užitka.

Prevladujoči simptomi, značilni za zaužitje živil, ki povzročajo klinično pomembno nelagodje ali poslabšanje družbenega, delovnega ali drugih pomembnih področij delovanja osebe. Na primer, čutijo klinično pomembno tesnobo, če ne morejo hitro priti do tekočine ki želijo piti. Želja po tekočini pije osebo, ki ne more normalno živeti.

V najhujših primerih lahko dobite od 8 do 15 litrov vode na dan. V času, ko oseba dnevno zaužije več kot 6 litrov vode, se takoj posvetujte z zdravnikom, čeprav očitno ni drugih simptomov..

Visoka tesnoba obstaja, kadar nimajo dostopa do tekočine, ki jo želijo zaužiti, težave s spanjem, napadi panike in glavoboli.

Po drugi strani pa potomanija v mnogih primerih je zmeden z dipsomanijo. Slednje je neustavljiva težnja po zlorabi alkoholnih pijač. Nanaša se na impulzivno obliko vnosa, ki je povezana z zunanjimi stresorji, ki ustvarja zelo neprimerno vedenje.

Negativne posledice v organizmu potomanije

Kaj se lahko zgodi z našim telesom, če sistemsko in sčasoma presežemo vnos vode? Znano je, da pitje več kot 3 litre vode na dan preneha biti koristno za telo, ker lahko spremeni ravnotežje med tekočinami in elektroliti.

Nekateri simptomi, ki nakazujejo, da je naše telo overhidirano, so:

• Mišični krči, občutek utrujenosti in utrujenost (posledica redčenja kalija in natrija v krvi).
• Slabost in glavobol.
• Zmanjšana koncentracija in izguba psihične agilnosti (nizka koncentracija natrija v krvi vpliva na delovanje možganov).
• Zaspanost in paraliza telesa.
• V zelo skrajnih primerih koma in smrt.

Psihološki in organski vzroki

Hipotalamus moramo izpostaviti kot glavni organski vzrok. Ena od funkcij tega področja možganov je opozoriti na pomanjkanje tekočine v organizmu s pomočjo signala žeje. Sprememba v tej možganski strukturi bi lahko povzročila epizode potomanije. Drugi možni organski vzrok, ki ga je treba upoštevati, je diabetes mellitus.

Vendar pa strokovnjaki pravijo, da je izvor tega sindroma predvsem zaradi nekaterih duševnih bolezni, blodenj in motenj hranjenja.. Med vzroki izstopajo:

1. Psihotične motnje in demence

Bolezni, kot so shizofrenija, bipolarne motnje ali Alzheimerjeva bolezen, lahko vplivajo na njegov videz.

2. Anoreksija

V teh primerih oseba pije velike količine tekočin z namenom, da se nasiti brez zaužitja kalorij, ali pridobiti težo, preden opravi zdravniški pregled.

• Sorodni članek: "Vrste anoreksije (simptomi, vzroki in značilnosti)"

3. Vigoreksija in ortoreksija

Njihove motivacije bi ležale izkrivljena prepričanja o uživanju nekaterih tekočin.

4. Zdravila

Prav tako moramo poudariti uporabo nekaterih zdravil kot vzrokov, na primer nekaj protivnetnih, diuretikov in litija, ki motijo ​​delovanje ledvic.

Zdravljenje

V tem poglavju bomo razložili psihološko obravnavo tega sindroma. Opozoriti je treba, da mora v hudih primerih psihološko zdravljenje spremljati zdravniško in / ali farmakološko zdravljenje za nadzor hipnoatremije (nizka raven natrija)..

Eden od velikih izzivov za psihologe pri zdravljenju tega sindroma je, da oseba ni sposobna nadzorovati intenzivne želje po pitju vode, zato bo težko sledila smernicam in priporočilom, ki so navedena za zmanjšanje vnosa. tekočine. V skrajnih primerih zdravnik zmanjšati mobilnost bolnikov na določeno območje, ki nima virov tekočin.

V bistvu zdravljenje psihogene polidipsije temelji na omejitvi vnosa tekočine v spremstvu terapevta (bolnik naj vsakih 24 ur zaužije med 1 l-1,5 l vode) skupaj s kognitivno-vedenjskimi tehnikami. Nekateri od njih so:

• Tehnike za zmanjšanje anksioznosti: sprostitev mišic, nadzorovano dihanje, globoko dihanje, samopomoč ...
• Tehnike za zmanjšanje vnosa vode postopoma: pijte v majhnih požirkih določeno omejeno količino vode na dan, polno pozornost na vsak požirek vode ...
• Namen tehnik Preusmerite pacientovo pozornost, ko čuti željo po pitju vode.
• Gospodarstvo žetonov: v nekaterih primerih se lahko ta sistem izvaja za okrepitev samonadzora, kot na primer pri ljudeh s shizofrenijo.
• Kognitivno prestrukturiranje v primerih, ko obstajajo izkrivljena prepričanja v zvezi z vnosom vode (npr. obstoječi miti o koristih pitja velikih količin vode).