Zakaj sanjamo?

Sanje so nenadomestljiv del tega, kar pomeni biti človek. Lahko se spomnimo ali ne, lahko so prijetne ali zastrašujoče, toda resnica je, da vsi sanjamo, vsi.

Zato sanje se odražajo v zgodovini, mitologiji in religiji. Vendar so sanje nepomemben del našega obstoja ali pa res presegajo anekdotno?

"Mi smo isti material, iz katerega se tkajo sanje, naše malo življenje je obdano s sanjami."

-William Shakespeare-

Toda koliko sanjamo?

Tretjino našega življenja preživimo v spanju. Vendar pa sanjamo samo o nekaj minutah. Če izračunamo povprečje, skozi naše življenje sanjamo šest let.

Med tem postopkom se možgani skoraj v celoti aktivirajo tako, da zahtevajo, da je pretok krvi v njem dvakrat večji, kot je potrebno med budnim stanjem. Samo del možganov preneha delovati, medtem ko spimo: logično središče.

Zato sanje pogosto pridobijo nianse nerealnosti. Poleg tega možgani pošljejo signale v hrbtenjačo, da začasno onemogočijo naše okončine..

Edina stvar, ki jo premikamo, ko sanjamo, so naše oči, ki se gibljejo v skladu z našo dejavnostjo v sanjah. In to je nekaj, kar se dogaja med fazo, znano kot REM.

"Ali sanje niso pričevanje o izgubljenem bitju, o izgubljenem bitju, o bitju, ki beži iz našega bitja, čeprav ga lahko ponovimo, in ga spet najdemo v svoji nenavadni transformaciji?"

-Gastón Bachelard-

Kaj je funkcija sanj?

Pomembna funkcija, ki jo možgani opravljajo med spanjem, je zavreči in izbrati spomine. Zato bomo dan po študiju bolje zapomnili temo, če ne bomo preživeli cele noči s pogledom na beležke in spali potreben čas. Dobro moramo spati, tako da je tisto, kar smo preučevali, v našem spominu naslednji dan.

Ko sanjamo, naši možgani skušajo rešiti probleme, ki nas zasedajo podnevi. Zato je spanje lahko rešitev problema, ki ga ne moremo rešiti.

Prav tako, sanje so lahko zvest razmislek ali, v večini primerov, simbol tega, kar naš um zavzema, naših strahov in naših želja. Zato so pogoste nočne more, ki zbujajo strahove, kot je pomanjkanje samozavesti, ki se pogosto odraža v sanjah, v katerih je oseba gola na javnem mestu..

Toda Včasih sanje pomagajo odpraviti te strahove. To je vsaj tisto, kar nekatere teorije poudarjajo. Ko sanjamo o tistem, kar nas straši v drugačnem kontekstu, se zgodi, da se ta strah zmanjša. To se ne zgodi vedno, res je, ampak lahko služi kot pobeg.

"Um je kot ledena gora, plava s sedmim volumnom na vodi."

-Sigmund Freud-

Kar je rekel Freud

Sigmund Freud je nedvomno ena najpomembnejših osebnosti, ki je preučila vse, kar je povezano s svetom sanj. Freud je trdil, da je funkcija sanj zadovoljevanje naših želja in seveda se ni motil. Vendar je to samo eden od mnogih odgovorov na vprašanje: zakaj sanjamo? ali kakšne funkcije izpolnjujejo sanje?

V resnici je to svet sanj je še vedno skrivnost. Niti stotine strani Razlaga sanj Freuda, ali številne študije, ki so bile opravljene o sanjah, so lahko zanesljivo odgovorile na vsa vprašanja o sanjah.

Ampak ena stvar vemo: ne izgubimo tretjina našega spanca.

Izvor, travme se prikradejo v naše sanje Film Nastanek Christophera Nolana je umetniško delo o sanjskem svetu in njegovih kompleksnostih. Skozi njo se pokaže, kako so lahko povezane travme in sanje. Preberite več "