Koža in čustva, kakšen je vaš odnos?

Ko smo žalostni ali pod stresom, je naša koža manj svetleča, bolj groba, dehidrirana in z manj barvami kot običajno. Vendar pa, Če se počutimo dobro, se zdi, da je naša polt v popolni harmoniji. To dokazuje odkrito razmerje med kožo in čustvi.

S približno 2 metri dolge in več kot 5 kilogramov teže, koža je največji organ našega telesa. In to je odprta knjiga o razpoloženju in zdravstvenih težavah. Vsako intenzivno negativno občutje lahko torej postane vidno skozi to.

Alergije, srbenje, hrapavost, bledica, rdečina, koprivnica, suhost, razpoke, rane, spremembe v pigmentaciji, potenje, dehidracija ... Težko jih je skriti in nekatere spremembe, ki se lahko pojavijo na koži, ki nimajo fiziološkega sprožilca. Lahko so psihosomatske spremembe, katerih izvor je psihološki in čustveni koren.

Koža in čustva so tesno povezani. Koža včasih izraža tisto, kar smo v bistvu utišali.

Trenutne kožne motnje

Ko se počutimo sram, so naši obrazi rdeči. Če se bojimo, nas bledi ton napade. Ko smo zaljubljeni, se naš obraz osvetli. Če nas nekaj stresa, koža postane ščetina. Obstaja veliko primerov, v katerih majhne spremembe v koži nam kažejo, kako smo.

Vendar pa je bolje, da se pred nenadnim pojavom takšnih sprememb na koži obrnete na zdravnika ali dermatologa. Tako se lahko prepričamo, da niso osnovni znaki kakršne koli resne bolezni ali patologije.

Dražljaji, ki jih prejmemo iz okolja, aktivirajo vrsto sistemov v našem organizmu. Na primer, ko čutimo jezo, se naše telo med drugim zažene v živčni sistem, endokrini sistem ali imunski sistem. Ta zelo negativen občutek povzroči vrsto sprememb v našem telesu, ki imajo tako notranjo kot zunanjo manifestacijo (Schwarzer in Koo Chon, 1998)..

Čustva na področju spremenjene kože

Področje, na katerem se te spremembe pojavijo, dokazuje vpliv in intenzivnost čustev v tem delu telesa.

• Če vidimo majhne mozolje ali koprivnico na obrazu Morda se počutimo strahu pred izgubo prestiža, kompleksa manjvrednosti ali celo potrebe po zaščiti.
• V glavi je lahko znak ustvarjalnega zastoja ali potrebo po spremembi našega razmišljanja in prekinitvi z uveljavljenim. Lahko so povezane tudi s hrepenenjem po preteklosti, ki jo želimo obnoviti ali čustvenih ran.
• Herpes na ustnicah in styes je običajno znak nemirnosti in živčnosti. V teh primerih se koža in čustva združita, da bi poskusili eksternalizirati našo paniko, jezo, strah, obup ali čustveno zaščito. Izhod v genitalije pomeni, da se soočamo z občutkom krivde ali čistosti. Pogosto je rečeno, da je herpes na tem področju telesa znak dvoumnosti med spolno željo in sramoto.
• Spremembe kože na stopalih morda odraža nezadovoljstvo s krajem, kjer se običajno srečujemo, in potrebo po izkušnjah s spremembami.
• Če pride do sprememb v rokah, lahko kažejo na pomanjkanje naklonjenosti in odsotnosti čustvenega stika. Lahko tudi kažejo na obstoj konfliktov v delu ali v študijah, zlasti če pride do spremembe v komolcih.
• Ko se pojavijo v rokah, se neravnovesje kaže med dejanjem dajanja in sprejemanja.

Odvisno od plasti kože

Koža je sestavljena iz treh plasti: povrhnjica je najbolj površinska, dermis vmesna in hipoderma, najgloblja. Torej, odvisno od tega, katera sprememba se zgodi, bodo vrste čustvenih konfliktov drugačne. Brez dvoma je to še en dokaz razmerja med kožo in čustvi.

• Težave v povrhnjici ponavadi odražajo konflikt zaradi ločitve, izgube partnerja, težav z relacijami z družinskim članom, prijatelji ali s skupino pripadnikov.. Ekcemi v tem sloju so znak strahu ali strahu, da ste sami in izolirani. Scleroderma lahko odraža dramatično ločevanje, brez rešitve. Luskavica kaže problem dvojnega ločevanja: s seboj in z drugim stikom.
• V dermisu se pojavljajo težave ločevanja in izgube fizične identitete. Bradavice v tem sloju kože kažejo vrsto brazgotine, ki jo je povzročil prejšnji napad. To je ščit, ki je pustil znak napada ali agresije. Če se pojavijo v spodnjih okončinah, je konflikt povezan z otroštvom.
• Nazadnje, v hipodermi kažejo na estetsko razvrednotenje samega sebe, pomanjkanje zaupanja, prekomerna teža ali zadrževanje tekočine. Povezana je tudi s samouničujočo sodbo.

Čustvene bolezni

Ko jetra ne delujejo pravilno, kopičenje bilirubina v telesu povzroči zlatenico. To pomeni, da koža postane rumenkasta. Razjasnilni znak odnosa tega organa do drugih tkiv, prav?

Čeprav znanstveni dokazi še vedno niso zelo razkriti, se verjame, da skrivnost, sovraštvo, zavist ali jeza že dolgo resno vplivajo na naše fizično zdravje. 

Prav tako, Atopični dermatitis je povezan s prisotnostjo anksioznosti in fobij. Ljudje s temi težavami imajo običajno zelo strog nadzor nad svojimi agresivnimi impulzi, ki jih usmerjajo proti svoji koži. Po drugi strani je urtikarija povezana z domišljijo o napadu. Zato so ljudje, ki trpijo zaradi tega, pogosto prestrašeni, pasivni in občutljivi, zlasti v svojih družbenih odnosih.

Kot vidimo, koža in čustva ohranjajo celovito vez. Zato je treba poskrbeti za kakršnokoli zunanjo spremembo v tem organu. In ne samo vlažilci ali droge, ampak s preverjanjem naše notranjosti.

Koža in temperatura

Skozi kožo lahko zaznavamo tudi čustva, ki jih občutijo udeleženci. Seveda, potrebujemo termalno kamero. V Univerza v Granadi Različne eksperimente izvajajo dr. Emilio Gómez Milán in dr. Elvira Salazar v zvezi s toplotnimi spremembami kože..

Kaj se zgodi, ko vidimo našega ljubljenega? Oba raziskovalca sta med mnogimi drugimi poskusi hotela vedeti, kaj se je zgodilo na termografski ravni, ko nekdo vidi osebo, ki jo ljubi. No, zaključek je bil to temperatura nosu se poveča. Zato so ugotovili, da občutek ljubezni sproži visoko aktivacijo hkrati s pozitivno valenco.

V drugem poskusu so ugotovili, da ko vidimo slike z visoko aktivacijo, se temperatura našega telesa poveča. Na enak način, ko opazujemo slike nizke aktivacije, koža znižuje temperaturo. Torej, potem, koža lahko razkrije veliko več skrivnosti, kot smo mislili.

Poškodovana čustva Kultiviranje zdravih čustev je bistvenega pomena, da so odnosi polni dobrega počutja in harmonije; v nasprotju s čustveno škodo, ki se lahko pojavi kot posledica travme, duševne bolezni ali kombinacije obeh. Preberite več "