Glavne značilnosti osebnosti tipa B.

Osebnost je niz značilnosti, ki nas ločujejo in označujejo kot človeka poleg tega pa na nek način napovedujejo naše vedenje in stališča.

Za razlago osebnosti obstajajo različni pristopi in teorije, vendar se skoraj vsi osredotočajo na vzpostavitev različnih tipologij. Vendar to ne pomeni, da pripadamo 100% določeni kategoriji, saj je normalno, da vsak od nas predstavi značilnosti obeh. V tem članku se bomo osredotočili na klasifikacijo, ki so jo razvili kardiologi Rosenman in Friedman, da bi razložili tip osebnosti B. Poglobimo se. 

"Raznolikost posameznih osebnosti je največje bogastvo na svetu".

- Julian Huxley -

Značilnosti osebnosti tipa B

Osebnost tipa B, ki je oblikovana kot najbolj zdrava in najpogostejša, je vzorec, za katerega je značilna prožnost in pokornost.. So mirni, sproščeni, empatični, samozavestni ljudje, odprti za družbene odnose in nagnjeni k čustvenemu počutju.. Za njih je značilno tudi, da se zavedajo svojih omejitev in da niso sovražne.

Sproščen

Ljudje tipa B so sproščeni in mirni, kar pomeni, ni jih zlahka moti, saj predstavljajo nizko stopnjo impulzivnosti in visoko v samokontroli.

Njegov komunikativni slog je samozavesten: izražajo svoje mnenje in občutke, pozitivna in negativna, na ustrezen, spoštljiv in neagresiven način.

Pomiri se

Od takrat se ljudje vrste B redko srečujejo uživajo, kar počnejo, in vzamejo čas. Vodijo tiho in redno življenje. Če padejo za sabo, jih vzamejo lahkotno in se ne obremenjujejo. Počutijo se udobno, da se osredotočijo le na idejo ali dejavnost in se pogosto ustavijo, da ocenijo svoje dosežke in analizirajo svoje dejavnosti.

Ponavadi gredo pozno v posteljo in sodelujejo v rekreativnih in športnih aktivnostih. Vedo, kako razdeliti in organizirati svoj čas, Zdi se, da imajo njegovi dnevi več ur kot v drugih

Empatična

Tisti, ki imajo osebnostne lastnosti tipa B znajo poslušati in se postaviti na mesto drugega, to pomeni, da prakticirajo aktivno poslušanje in empatijo. Poleg tega radi pomagajo drugim in navdihujejo delovanje in družbene spremembe.

"Človeška osebnost vnaprej določa merilo njegovega možnega bogastva"

-Arthur Schopenhauer-

Zadovoljni

Počutijo se zadovoljne same s seboj, zato nimajo potrebe tekmovati ali se počutiti boljše od drugih. Običajno sprejemajo življenje tako, kot je, in dovolijo, da se stvari odvijajo, saj jih bolj zanima njihovo osebno blaginjo.

Na ravni dela združujejo ustvarjalnost in trud; zato kljub počasnejšemu pridobivanju višjih priznanj. Njegov moto je kakovost v primerjavi s količino.

Toplo

Ljudje tipa B so topli in prijetni, torej imajo zmerni temperament. Običajno so zelo dragi, karizmatični in prijazni do drugih, saj ustvarjajo mirno in sproščeno vzdušje.

Samozavesten

Osebnost tipa B izstopa zaradi svojih svetih ravni samopodobe. To so ljudje, ki zaupajo vase, znajo ceniti sebe, poleg tega, da postavljajo določene meje in se postavljajo na raven enakosti v odnosih z drugimi..

Povezane bolezni

Osebnost tipa B je idealna za ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni, ker deluje kot zaščitni faktor stresnih in anksioznih motenj.

Ljudje z osebnostjo tipa B stresorje dojemajo kot priložnosti za spremembe ponovno vzpostaviti ravnovesje po krizi. Poleg tega je najbolj uravnotežen in tisti, ki se najbolje prilagaja vsem okoliščinam.

"Osebnost" je "in" ne ". Osebnost je tisto, kar se skriva za specifičnimi dejanji in znotraj posameznika..

-Gordon Allport-

Zanimivosti o tipih osebnosti

Če postanete radovedni in želite poizvedeti o drugih vrstah osebnosti, kot so A, C in D ter možne bolezni ali dejavniki tveganja, povezani s temi, se spomnite naslednje:

• Morda se počutite identificirani z določeno vrsto, vendar to ne pomeni nujno boste trpeli takšno bolezen. To vas bo bolj ranljivo, da. To je dejavnik tveganja.
• Če poznate nekoga, ki trpi za to vrsto bolezni, vam ni treba ustrezati takšnemu tipu osebnosti. Govorimo o tem osebne dispozicije, da jih trpi, vendar ne deluje v obratni smeri. Bolezni so lahko posledica številnih drugih dejavnikov.
• Ta klasifikacija osebnosti ni globalna, to je, če se ne počutite identificiranega s katerim koli, je zelo normalno. So le konfiguracije, ki pomenijo večjo nevarnost.

Tip osebnosti A: značilnosti in kako vpliva na nas Tip A osebnosti je povezan s kardiovaskularnimi težavami in je tveganje za naše zdravje. Naučite se identificirati v tem članku. Preberite več "