Značilnosti zasvojenosti osebnosti 7

Zasvojenost ne pomeni le kompulzivnega oprijemanja snovi in ​​padca v mrežo kemijske odvisnosti. Poleg vključenih organskih dejavnikov obstaja vrsta psiholoških lastnosti, ki nagibajo k odvisnosti ekstremno in sčasoma povzroči zasvojenost osebnost.

Lahko ste odvisni od mnogih stvari, ne le od kemikov. Obstajajo tudi odvisnosti od iger na srečo, seksa, drog, novih tehnologij in skoraj vseh razmer ali objektov. Konec koncev, predmet ni najbolj relevanten. Pomembno je v tistih psiholoških vzorcih, ki vodijo v odvisnost.

"Preprosto sem bil prepričan, da sem iz nekega skrivnostnega razloga neranjljiv in se ne bom obesil. Toda odvisnost se ne pogaja in se malo po malo širi v meni kot megla".

-Eric Clapton-

Torej, okrevanje od odvisnosti ne sestoji le iz prekinitve navade, tj. Prenehanja uporabe snovi ali do življenja določene izkušnje. Potrebujete več, razumeti, kako je odvisna osebnost obvladovati in končno premagati. Da bi to dosegli, je pomembno poznati njegove značilnosti, zlasti tiste, ki niso tako očitne. To je sedem.

1. Labilnost obveznosti in projektov

Ena najpomembnejših značilnosti oseb, ki povzročajo zasvojenost, je težava pri izpolnjevanju zavez ali dokončanju projektov. To so ljudje, ki se zlahka razburijo, vendar kmalu izgubijo zanimanje in odidite.

Običajno je, da jim je težko priti do pravega časa. Tudi ostani dolgo časa v isti dejavnosti in vztrajati. Na splošno obstaja veliko nestabilnosti v njihovih načrtih in projektih. Predvsem pa ne vedo reči, zakaj so izgubili zanimanje nenadoma.

2. Težave z normami in osebnimi podatki

Kdor ima zasvojenost, na splošno ne vidi nič pozitivnega v pravilih ali predpisih. Po njihovem mnenju je to ovira. Ne mislijo, da je karkoli konstruktivnega pri postavljanju omejitev realnosti.

Prav tako je običajno, da želijo izpodbijati oblast ali jo v vsakem primeru zanemariti. Številke, ki izvajajo nadzor, vidijo kot preprosto motnjo. Ne cenijo svojih dejanj in predpostavljajo, da je njihova vloga le zatiranje.

3. Laganje za utemeljitev dejanj

Zelo pogosto se zgodi, da je nekdo, ki je nagnjen k odvisnostim, tudi oseba, ki nima nič proti. Ne samo, da to počne glede na svojo odvisnost, ampak tudi na katerem koli področju življenja. Ne vidi nič narobe z njim, ker je laž spremenil v svoj način življenja.

Glavna funkcija, ki jo imajo njihove laži, je, da se izognejo posledicam svojih dejanj. Vsakič, ko ve, da je storil nekaj narobe, bo lagal, da ga upraviči ali zanika. Mislite, da se je popolnoma legitimno izogibati odgovornosti.

4. Nihanje med občutkom superiornosti in manjvrednostjo

Struktura ega zasvojene osebnosti je zelo odvratna. Ne uspejo oblikovati realistične predstave o sebi. Zato nenehno nihajo med grandioznostjo in občutkom manjvrednosti.

Ponavadi so preveč občutljivi na kritike drugih. Zelo se soočajo z njimi, potem pa jim zamerijo. Želijo vsiliti svojo voljo, tudi če vedo, da niso prav. Po drugi strani pa so v drugih okoliščinah pretirano podrejeni.

5. Dolgčas in obup

Za nekoga, ki je potencialno zasvojen, je občutek apatije pogost. Pogosto pravijo, da jim je dolgčas. Vse gume enostavno. Ne uživajo v procesih. Nimajo dovolj potrpljenja, da bi uživali v majhnih stvareh.

Navajeni so na takojšnje zadovoljevanje njihovih potreb. Zato je tudi običajno, da zelo preprosto obupajo in izkusijo trenutke stresa in tesnobe. Potrebno je veliko za opravljanje nalog, ki zahtevajo temeljitost in vztrajnost. Hitro želijo dokončati vse, da bi se čim prej preselili na nekaj novega.

6. Iskanje nevarnih situacij za druženje

Oseba, ki povzroča zasvojenost, ponavadi slabo gleda na tiste, ki živijo organizirano ali so mirnejši od njih. Všeč so zelo živahnim ljudem, tudi če prispevajo malo ali so preprosti prijatelji priložnosti.

Sodelujejo v okoljih, kjer prevladujejo ekscesi. Naj gre za hrano, pijačo ali karkoli drugega. Želijo, da imajo vseskozi intenzivna čustva, to pa zagotavljajo le težji družbeni krogi.

7. Nenehno se spuščajo

Za ljudi, ki so nagnjeni k zasvojenosti, je pogosto občasno nevljudno. Poskušajo in si želijo, da bi imeli vse izkušnje presegajo mejo, ki jo lahko imenujemo normalna. Zmernost in zmernost nista vaša stvar. Menijo, da je "dolgočasen" ali bland. Zato občasno jedo preveč, preveč pijejo, preveč spijo itd.

Vse te zasvojenost osebnostne lastnosti so značilnosti, ki jih je mogoče obdelati in prestrukturirati. Del dela, ki ga je treba opraviti, je osredotočen na obvladovanje anksioznosti in impulzov. Obstaja latentna bolečina, ki se z ničemer ne pomiri. Zato je zelo priporočljivo prakticirati tehnike sprostitve. Če jim uspe, bo lažje začeti delati z drugimi težavami.

Kaj skrivajo odvisnosti? Odvisnosti vedno skrivajo nekaj več, da se tega še vedno ne zavedamo, to je ponavadi pravi problem. Danes bomo odkrili, kaj je za njim. Preberite več "