Značilnosti osebnosti in odnos do duševnega zdravja

Praviloma nam je vse všeč občutek, da imamo vse pod nadzorom. Zaradi tega občutka se počutimo dobro in nas motivira pri opravljanju vsakodnevnih nalog. Vendar pa obstaja razlika med tem in da ta občutek postane obsesivna potreba.

Nekaj ​​podobnega se dogaja z anastično osebnostjo. V tem članku bomo govorili o tej vrsti obsesivne osebnosti, pa tudi o njenih glavnih značilnostih, kateri dejavniki lahko to povzročajo in o možnosti zdravljenja s psihoterapijo..

• Sorodni članek: "Glavne teorije osebnosti"

Kaj je anastična osebnost?

Anankazno osebnost razumemo kot tip osebnosti, za katerega je značilna patološka skrb za red in perfekcionizem. Na enak način te ljudi odlikuje potreba po nadzoru okolje in pomanjkanje prožnosti in odprtosti, čeprav vse to ovira njihovo vsakodnevno ali njihovo delo ter družbeno učinkovitost..

Za te ljudi lahko odločanje postane počasen in celo boleč proces. Razlog za to je, da imajo težave pri odločanju o prednostni nalogi svojih nalog ali kako je najboljši način za organizacijo, da ne morejo začeti naloge, zaradi potrebe po popolni izvedbi..

Za obnašanje znotraj anastične osebnosti je značilna tudi Nenadni izbruhi jeze ali jeze v tistih okoliščinah, v katerih oseba meni, da nima nadzora nad svojim fizičnim ali medosebnim okoljem. Vendar pa se ta jeza običajno ne manifestira agresivno, ampak z nihanjem razpoloženja ali stalnimi negativnimi prežvekovanji.

V smislu medosebnih odnosov posamezniki z anastično osebnostjo izražajo svojo naklonjenost na zelo nadzorovan in prisiljen način in se lahko v prisotnosti drugih čustveno izraznih ljudi počutijo zelo neprijetno. Za njihove vsakodnevne odnose je značilno, da so formalni in resni, kar lahko privede do neprijetnih situacij za druge ljudi, ki jih dojemajo kot toge in pretirane.

Ta vrsta osebnosti lahko se šteje za motnjo, ker je to trajen vzorec notranjih izkušenj in vedenja, ki odstopa od kulturnih norm osebe. Ta vzorec je trajen in neprilagodljiv, pa tudi konstanten skozi osebne in družbene situacije.

Glavna posledica te vrste osebnosti je povezana z občutnim poslabšanjem stanja, tako socialnega kot delovnega ali na drugih področjih delovanja, kar lahko vodi do močnega občutka tesnobe in frustracije..

• Morda vas zanima: "To je strah, da ne boste imeli nadzora (o sebi ali o odnosih)"

Glavne značilnosti ali simptomi te osebnosti

Kot je bilo omenjeno v prejšnji točki, je za ananastično osebnost značilno predvsem prekomerno ukvarjanje z redom in perfekcionizmom. Vendar pa obstajajo različne lastnosti, ki določajo te ljudi. Da bi lahko ugotovili, da obstaja anankaški vzorec osebnosti, morajo obstajati vsaj štiri od naslednjih značilnosti:

• Prekomerna skrb za podrobnosti, pravila, sezname, vrstni red, organizacijo in / ali urnike do te mere, da vplivajo na glavno dejavnost ali nalogo.
• Perfekcionizem, ki moti dokončanje naloge.
• Prekomerna predanost delu in produktivnosti, razen prostočasnih dejavnosti in prijateljstev.
• Preveč so vestni, neprilagodljiv in neprilagodljiv v vprašanjih morale, etike ali vrednot.
• Ne morejo se znebiti obrabljenih ali ničvrednih predmetov, ki niso niti praktični niti sentimentalni.
• Ne želijo sodelovati z drugimi ljudmi in prenesti naloge, razen če ostali počnejo stvari, kot želijo.
• Denar zaznavajo kot dobro, ki ga je treba nakopičiti, ne porabiti; zato so nagnjeni k škrtosti ali škrtosti zaradi drugih.
• Pokažejo pomembno trmastost in togost.

Tradicionalno se anancastična osebnost ponavadi diagnosticira, ko je oseba že odrasla, pri čemer so najresnejši simptomi, ki se kažejo med 40 in 50 let starosti..

V zelo redkih primerih se zaznava v otroštvu ali adolescenci zaradi nenehnih sprememb v razvoju in osebnosti zorenja. Vendar pa morajo v tistih primerih, v katerih se zaznavajo simptomi, podobni prejšnjim, trajati vsaj eno leto, da se lahko obravnavajo kot motnja kot taka..

Nazadnje se to ponavadi pojavi z večjo incidenco pri moških kot pri ženskah in ocenjuje se, da je prisotna približno med 2,1 in 7,9% splošne populacije..

• Morda vas zanima: "Disfunkcionalni perfekcionizem: vzroki, simptomi in zdravljenje"

Kako se razvija?

Zaenkrat študije niso mogle natančno pojasniti, kaj je vzrok ali kako se razvija anastična osebnost. Vendar pa obstaja veliko število hipotez in teorij, ki poskušajo odgovoriti na to vprašanje.

Velika večina teoretikov se strinja o vplivu biopsihosocialnih dejavnikov vzročnosti. To pomeni, da so med vzroki, ki spodbujajo razvoj te vrste osebnosti, biološki in genetski dejavniki, kot tudi socialni dejavniki, kot so vrsta interakcije z drugimi ljudmi in sorodniki, ter psihološki dejavniki, kot so osebnost, temperament in Spretnosti za obvladovanje in obvladovanje stresa.

To pomeni, da ni en dejavnik, ki je odgovoren za anastično osebnost, ampak to lahko je kompleksna kombinacija osebnih in okoljskih dejavnikov, verjetno osnova za razvoj te motnje.

Lahko zdraviš?

Najprej se moramo zavedati, da ta osebnost ne vpliva vedno na vsakodnevno življenje osebe in da bodo le tisti bolniki, pri katerih bo težava, obraba ali motenje socialnega, družinskega ali delovnega razvoja potrebovala pomoč ali zdravljenje..

V primeru, da bolnik ali oseba, ki je blizu vas, zahteva strokovno pomoč, zdravljenje anastične osebnosti temelji na intervenciji s psihoterapijo dolgoročno Potrebno je, da to zdravljenje opravi strokovnjak za osebnostne motnje, natančneje pri obsesivno-kompulzivnih motnjah (OCD)..

V najhujših primerih lahko celo pridete do dajati zdravila za zmanjšanje najbolj problematičnih in izčrpavajočih simptomov, kot tudi za ublažitev simptomov tesnobe, ki se v nekaterih primerih lahko pojavijo pri tej motnji.